Svogūnų sirupas sumažina kosulį, atpalaiduoja gerklę.
Pirmasis kepimo būdas - smulkiai supjaustykite svogūną ir išspauskite iš jo sultis. Į sultis pridėkite citrinos ir medaus. Mes geriame 2 arbatinius šaukštelius svogūnų sirupo 6 kartus per dieną.
Antrasis kepimo būdas - supjaustyti svogūną į griežinėliais. Skiltelės svogūnų dedamos į stiklainį, keičia sluoksnius su cukrumi. Keletas valandų paliksime banką šiltoje vietoje, arčiau akumuliatoriaus. Paruoštą gerklės sirupą reikia vartoti 1 šaukštą 3 kartus per dieną.
Trečias būdas virti - lemputė ir obuolys tarkuoto. Tada sumaišykite ir atsargiai išspauskite sultis. Sirupas gerti 3 kartus per dieną.
Gausus gėrimas
Su gerybe gerklės reikia gerti daug. Pageidautina, kad būtų vaisių arba žolelių užpilų, tokių kaip gėrimas su citrina, voveraitės, laimų infuzija. Gėrimai su skirtingais džemais, kuriuose yra daug vitamino C. Pavyzdžiui, su aviečių uogiene. Būtina gerti vitaminus, turtingus sultys - greipfrutas, apelsinas.
Reguliariai vėdinkite kambarį , padidindami drėgmę ir gryną orą. Ir daugeliui žmonių vienintelis teisingas būdas yra gydyti gerklę folkloro priemonėmis. Tačiau bet koks gydymas namuose gali sukelti nepageidaujamų pasekmių, todėl turite būti tikri, kad gydymo metodai yra teisingi. Galbūt vietoj to, kad vartosite liaudies vaistus, geriau kreipkitės į gydytoją.
Daugelis yra pripratę prie gydymo vietiniais peršalimo būdais. Dažnai naudojamos įrodytos priemonės, tokios kaip karštas pienas, medus ir sviestas, karšta arbata su citrinomis. Bet ar mes priėmę arbatos teisę ir ar sveiki gerti pieną?
Geriausiu gėrimu yra šalta, karšta citrinų arbata su citrinomis. Tačiau praktiškai paaiškėja, kad mes nežinome, kaip gaminti tokią arbatą, nes sunaikinami vitaminai ir aukšta temperatūra bei šviesa. Norint, kad gėrimas būtų naudingas, o ne tik skanu, mums reikia tokio gudrono, citrinų skiltelės turi būti išmesti į šiltą arbatą, o ne į verdančio vandens ir nedelsiant gerti.
Manoma, kad šaltą karštą pieną reikia gerti sviestu ir medumi, tačiau nereikia vartoti pieno, galite pasirinkti pakaitalą, nes sergančiam pienui yra sunkus maistas, tačiau vartojant ORZ produktus su bifidobakterijomis, varšku, kefyru, yra naudinga, jei pacientas vartoja antibiotikus .
Keletas liaudies gerklės receptų
- Smulkiai nuplaukite svogūnų galvutę, užpilkite stikline verdančio vandens ir primygtinai reikalauju 30 minučių. Gerkite mažus gurkšnotus 3 ar 4 kartus per dieną.
- Mes sumaišome lygiomis dalimis su medumi ir svogūnais. Mes vartojame šią priemonę 20 minučių prieš valgydami 1 arbatinį šaukštelį 3 ar 4 kartus per dieną. Vietoj svogūnų naudokite citrinų sultis.
- Mes ištirpiname medaus šaukštą 100 g morkų sulčių. Įpilkite to paties kiekio vandens, šilto ir girnų 3 ar 4 kartus per dieną.
- Tradicinė medicina, turinti gerklę, rekomenduoja 2 arba 3 kartus per parą ištirpinti mažą gabalėlį propolio, kurio skersmuo yra ½ centimetro. Propolis turi gijimą, priešuždegiminį, antimikrobinį poveikį. Vietoj propolio mes naudojame mumijas.
- Tirpinkite 1 puodelį vandens kambario temperatūroje 2 arbatinius šaukštelius medaus ir 3 arbatinius šaukštelius obuolių sidro acto. Su šiuo tirpalu, gerklės skausmas 3 kartus per dieną prieš kiekvieną procedūrą paruoškite šviežią tirpalą.
- Sumaišykite ¼ obuolio acto acto ir ¼ puodelio medaus ir imkite kas 3 valandas 1 arbatinį šaukštelį.
- Kiekvieną vakarą gerkite 1 šaukštą šilto vandens, įpilkite 2 arbatinius šaukštelius medaus ir 2 arbatinius šaukštelius obuolių sidro acto. Tai sustiprins imunitetą.
Paprastai gerklės skausmas yra bakterinės ir virusinės infekcijos simptomas, tačiau tai gali sukelti dirgikliai, tokie kaip oro užterštumas, tabako dūmai, žiedadulkės ir kiti alergenai. Arba jei jūs, kad yra jėgos, šaukitės futbolo rungtynėse, pabandykite šaukti per šaukiantį magnetofoną. Paprastai gerklės pati praeina per kelias dienas.
Leiskite pateikti jums keletą patarimų, kaip sušvelninti skausmą gerklėje
Nejudinkite raiščių. Niekada nepadidinkite balso, jei pradėsite kalbėtis. Nesikalbėkite su aukštais tonais, nesistengkite šaukti niekam. Dažniau gerkite vandenį, kad numalšintumėte troškulį. Per dieną jums reikia gerti ne mažiau kaip 8 stiklines skysčio.
Įkvėpti garą. Naudodami garą, galite drėkinti gleivinę. Užpildykite kriaukle virtuvėje, padėkite galvą rankšluosčiu, kad galėtumėte įkvėpti garą. Galite įjungti karštą dują, užpildyti vonią garais ir kvėpuoti.
Nuraminti orą. Sausas oras gali pabloginti gerklės būklę. Naktį įjunk drėkintuvą, jei įmanoma, įjunkite ir po pietų.
Gerkite arbatą su medumi. Arbata su medumi yra žinoma priemonė gydyti gerklę. Įdėkite arbatoje 1 šaukštą medaus, pridėkite ten ½ citrinos, tada šiek tiek raudonųjų pipirų. Pepper stimuliuoja imuninę sistemą, sukuria nedidelį analgetiką.
Gerklės skausmas
Jūs galite įsivaizduoti tokiu būdu:
- Skrudinta dieta, išskyrus karštą ir šaltą maistą
- karštos pėdos vonios
- šildantys suspaudimai ant kaklo, arba apvyniokite kaklą šiltu skara
- šiltas gėrimas (arbata su pienu, pienas su medumi, mineralinis vanduo be dujų)
- garais įkvėpti (kvėpuoti per vaistų žolelių nuovirą - šalavijas, eukaliptus, medetkų, ramunėlių, mėtų ar šviežių bulvių)
- rūkymo apribojimas
- priešuždegiminių vaistų vartojimas
Su pėdų voniomis viskas yra aiški, užpilkite karštu vandeniu į kibirą ar kibirą kauše ant kulkšnies, jums reikia šiek tiek kantrybės. Kai atvėsime, pilamas karštas vanduo. Vonios trukmė yra nuo 15 iki 20 minučių. Po procedūros mes įdėsime į dvi kojines: medvilnines storas kojines ir ant viršaus suklošėsime vilnonius kojines, o mes pastatėsime lovoje. Arba kojinėse užpilame garstyčių miltelius. Tai lengva - į sausas garstyčias supilkite į savo kojines ir visą naktį vaikščiokite. Tu gali eiti miegoti.
Kompresai yra subtili procedūra. Bet mes geriau suvyniokime gerklę šiltu skara. Alkoholio suspaudimai gali sudeginti kaklo odą. Ir tada gerklės srityje yra skydliaukė, reguliuojanti svarbius procesus ir gali neprognozuojamai reaguoti į pašildymą. Pakanka šilti gerklę šiltu skara.
Visi žino, kad inhaliacijos yra nuo vaikystės. Ši procedūra yra efektyvi, tačiau jūs turėtumėte pabandyti neuždegti. Jei garas yra karštas, pakelkite kilimėlį. Be virtos bulvių įkvėpus, galite naudoti vaistus. Tai yra šalavijas, ramunėliai, eukaliptai, kalendra, mėta. Galite naudoti 1 arba 2 augalus įkvėpus. Paimame saują žolę ir supilame jį verdančiu vandeniu, dengiame kilimėlį ir įkuriame 7 ar 15 minučių, šias medicinines poras.
Kitas įkvėpimo pavyzdys - paruošti namų sruogos popieriaus kūgį su skyle siauruose dalykuose, įdėti ją giliau į burną ir įkvėpti garus iš burnos, iškvėpti pro nosį.
Praskalauti šiltais sprendimais. Dėl gargelių mes naudojame pirmiau minėtų vaistažolių (eukalipto, šalavijų, kalendrų, mėtų, ramunėlių) infuzijas. Žolelių užpilas paruoškite taip, paimkite 1 šaukštą žolelių, supilkite 1 puodelį verdančio vandens, primygtinai reikalaujame 30 minučių, padermės ir 2-3-4 kartus per dieną. Jei mes naudosime gatavą vaistinę tinktūrą - lapuočiai, kalendra, propolis. Norėdami tai padaryti, praskieskite 1 arbatinį šaukštelį tinktūros į stiklinę šilto vandens. Prieš pradedant šėrimą, nuplauti šią burnos infuziją, kad būtų sunaikinti patogenai.
Gydant skausmą gerklėje, negerkite gerklės. Gydymo metu gleivinė yra sužeista, o po to mikrobai prasiskverbia į pažeistas vietas. Vietoj to, geriau vartoti pusryčius iš vaistinės, jie turi antimikrobines savybes.
Gerti daugiau Gausus gėrimas gali sušvelninti gerklę ir pašalinti toksinus iš organizmo. Labai rūgštūs ir karštieji gėrimai dirgina gerklę, geresnę gerti šiltą žolelių arbatą su medaus ar aviečių uogiene, ar paprastą vandenį.
Stebėkite dietą, valgykite nedideles porcijas, neįtraukite kieto maisto, rūkytų produktų, prieskonių.
Paskirti skysčius maistą, pavyzdžiui, sriubos bulvių koše.
Norėdami skalauti gerklę su druskos tirpalu ant stiklinės šilto vandens 2 ar 3 lašus jodo, ½ arbatinį šaukštelį druskos ir žolelių užpilų (raupai, šalavijas, ramunalus, kalendlį). Geras padėti pašalinti obuolių sidro acto uždegimo tirpalą, stiklinė vandens 1 šaukštelis obuolių sidro acto.
Dažnos gerklės ligos rodo, kad imunitetas yra sumažintas, todėl reikia vartoti vitaminus, kietinti ir sustiprinti kūną. Reikėtų prisiminti, kad jei nesielgsite gerklės skaudais, liga taps lėta. Kai kuriais atvejais gerklė skauda uždegiminiame procese nosies sinusuose. Tada kartu su gerklės gydymu reikia pamaitinti nosį su fiziologiniu tirpalu kelis kartus per dieną.
Dabar mes žinome, kaip tradicine medicina, turinti gerklės skausmas, gali įveikti šią ligą. Tačiau prieš pradedant vartoti liaudies vaistų receptus, pirmiausia reikia kreiptis į gydytoją ir tik jis gali patarti, ar galima taikyti tą ar tą receptą. Būk sveika!