Išspauskite alyvą, žinoma, iš graikinių riešutų branduolių. Būtų juokinga išspausti jį iš apvalkalo. Gautas aliejus turi labai malonų skonį, o lengvas dieviškasis riešutų skonis gali vieną kartą ir visiems laikams padaryti jums patį šį aliejų.
Be to, atsižvelgiant į daugelį kitų augalinių aliejų, riešutų aliejus turi daug daugiau sočiųjų riebalų rūgščių. Graikų riešutų aliejuje yra nesočiųjų riebalų rūgščių (linolo ir linoleno rūgščių, vitamino P), A grupės vitaminų, E grupės vitaminų, karotinoidų (karotino turinčių medžiagų), C, vitaminų B, makro ir mikroelementų, tokių kaip cinkas ir vario jodas, kalcis, reikalingas kaulų, magnio, geležies, fosforo, taip pat biologiškai aktyvių medžiagų palaikymui.
Dėl rafinuotų skonio riešutų aliejus labai dažnai naudojamas virimo. Naudojant graikinių riešutų aliejų, paruošiamos skanios salotos, šalti užkandžiai ir rytietiški patiekalai. Be to, kartais riešutų aliejus naudojamas kaip aliejus kepimui arba kepimui. Kartais riešutų aliejus dedamas į duoną, todėl duona yra labai savotiškas ir labai įsimenamas skonis.
Tačiau visos maisto ruošimo programos yra naudingos žmonėms, kurie mėgsta valgyti, bet kaip apie žmones, kurie mėgsta gydyti? Galų gale, jie taip pat nori rasti tam tikrą prašymą dėl šio aliejaus. Ir paraiška buvo rasta. Riešutų aliejus taip pat labai plačiai naudojamas medicinoje, ligų prevencijai. Svarbiausias dalykas, kuris suteikia riešutų aliejaus gydomųjų savybių, yra didelis vitamino kiekis jame. Būtent šis komponentas padidina kūno toną, taip pat prisideda prie apsauginės imuninės sistemos stabilizavimo.
77% riešutmedžio aliejaus užima polinesočiosios riebalų rūgštys, kurių nieko negalima pakeisti. Riešutmedžio aliejus yra viena iš labai svarbaus vitamino E turinio įrašymo medžiagų. Riešutmedžio aliejus turi labai svarbią savybę: pagerina ir stabilizuoja medžiagų apykaitą, kuris yra labai naudingas žmonėms, atsigavusiems nuo sudėtingų ligų, taip pat naudingas žmonėms , kuris neseniai buvo atliktas chirurginis gydymas.
Tačiau tai dar ne viskas. Graikinio riešutmedžio aliejus turi didžiules priešuždegimines savybes, kurios suteikia rekordiškai ilgų rezultatų. Riešutų aliejus dažnai skiriamas odos uždegimams, gleivinėms, nudegimams ir panašioms ligoms gydyti. Priešuždegiminės savybės yra tas, kad aliejus suteikia visišką kepenų funkciją.
Be to, graikinių riešutų branduolių aliejus puikiai apsaugo nuo kancerogeninių medžiagų, ty vėžį sukeliančių medžiagų, įtaka. Taip pat šis nuostabus aliejus padidina kūno atsparumą radiacijos poveikiui ir skatina radionuklidų išsiskyrimą. Be to, aliejuje yra priešnavikinių savybių.
Be to, anksčiau daugeliu atvejų graikinių riešutų aliejus buvo sėkmingai taikomas aterosklerozės, hipertenzijos, diabeto, kepenų ir inkstų ligų, taip pat lėtinio kolito ir otito gydymui. Riešutų aliejus yra vienas iš geriausių diabetinių maisto produktų. Kadangi lengvai virškinama, daugelį metų šis aliejus yra daugelyje dietų.
Riešutų aliejus turi labai įspūdingą kosmetinį efektą. Šis aliejus jau seniai yra įvairių kosmetikos priemonių, įskaitant: raukšlių kremą, įdegio kremą, rankų ir veido grietinėlę, taip pat asmens priežiūros produktus.
Graikijos riešutmedžio aliejus gali būti naudojamas praktiškai bet kurioje srityje. Kaip sako matematikai ir fizikai: jis yra universalus, nors brangus. Tačiau tai nėra niekas, kad riešutai vadinami graikiniais riešutais, o aliejus yra spaudžiamas dėl geros priežasties. Jie sako, jie sako, viskas yra Graikijoje. Ir riešutas, ir jo aliejus rodo, kad iš tikrųjų šiuose riešutuose yra šiek tiek visko, tikrų graikų!
Dabar žinote, kaip svarbu graikinių riešutų aliejus, kurio naudingos savybės bus pritaikytos jūsų šeimos nariams!