Jei ilgai lauktas atostogas jūroje, kurį ketinate kartu su vaikais praleisti prie Juodosios jūros pakrantės, prieš kelionę nebus pernakęs į pediatrą, kad gydytojas patvirtintų, jog nėra jokių kontraindikacijų. Poilsis jūroje su vaikais yra ne tik pramogos, bet ir gijimo efektas. Rugpjūtis yra geriausia kelionei, nes šiuo metu lieka šiluma, o oro temperatūra paprastai neviršija 25 laipsnių. Galima pabrėžti, kad trijų savaičių kelionė trukmė yra geriausias pasirinkimas, tai duos maksimalią naudą ir suteiks daug malonumo jūsų vaikams.
Turėdami atostogas į jūrą, jūs galite paimti vaiką jau nuo dvejų metų, tačiau turėtumėte prisiminti, kad verta piktnaudžiauti atviromis saulės spinduliais.
Jei jūsų vaikas susiduria su kvėpavimo sistemos sutrikimais, pirmenybė teikiama poilsiui Kryme, nes klimatas vaikams yra daug geresnis.
Su vaikų alergijomis geriau eiti į jūrą vasaros pabaigoje ar net ankstyvame rudenį, o greitas žydėjimas jau praėjo, o oras yra švarus iš įvairių skonių ir gėlių žiedų, galinčių sukelti alergijos išpuolius. Šiuo atveju geriau Kryme planuoti bendrą atostogas su vaikais rugpjūčio pabaigoje ir už Kaukazo pakrantes laikotarpiui nuo rugsėjo iki lapkričio mėn.
Iš anksto surinkite informaciją apie orą toje vietoje, kur jūs ketinate eiti į Juodąją jūrą, kad jūsų vaikai galėtų pailsėti, ypač atkreipkite dėmesį į vandens temperatūrą, kad jūsų bendras atostogos nepražūtų šaltų vonių ir nebūtų paslėpta.
Per pirmąsias dešimt kelionių dienų galite pereiti prie vaikų aklimatizacijos, todėl geriau eiti 3-4 savaites į jūrą. Kad aklimatizacijos procesas būtų lengvai pasiekiamas, gerkite vitaminus tam tikrą laiką prieš kelionę. Vaikų maudymas neturėtų būti iš karto, bet palaipsniui, kiekvieną kartą didinant laiką. Iš pradžių gali atsirasti aklimatizacijos požymių: kosulys, sloga ar net viduriavimas, bet tai praeis.
Asmeninės higienos taisyklių laikymasis yra tiesiog būtinybė atsipalaiduoti su vaikais jūroje. Taip pat svarbu visada plauti rankas prieš valgydami, nevalgyk žalio vandens, ištekančio iš čiaupo, valgykite tik švarius daržoves ir vaisius. Taip pat visuomet nešiokite su savimi tokias higienines priemones kaip drėgnas servetėles, o jei vaikas aplankė viešą tualetą, grojo smėlio dėžėje arba nuriedė gyvūnus, tada dažniau nedvejodami nusiimkite rankų darbo rankšluosčiu. Prieš eidami į baseiną, paaiškinkite vaikui, kad jūs negalite ten nuryti vandens ir bet kuriuo atveju neleiskite plaukimo baseinuose, kuriuose vanduo pasikeičia retai arba yra blogai dezinfekuojamas. Jei jūsų vaikas vis dar yra labai mažas, nepamirškite su savimi pritvirtinti vaistų krūtinės preparatus, kurie palaiko optimalią žarnyno mikroflorą. Dėvėkite vandens butelį su savimi, kai reikia numalšinti troškulį arba plaukite akis po maudymosi jūroje. Poilsis su vaikais reikalauja atsargumo ir numatymo.
Stebėdami tikrai paprastas elgesio taisykles, jūs taip padedate apsaugoti ilgai lauktas atostogas su vaikais nuo visų rūpesčių:
- nuo 11 iki 16 valandų dienos eikite į paplūdimį po deginamąja saule;
- nepasiduokite ilgai po atviromis saulės spinduliais;
- visuomet naudokite gerą apsaugos nuo saulės priemonę;
- Paimkite su savimi privalomą panamą ir lengvą marškinėlę iš medvilnės vaikams;
- tik tuo atveju, visada turėkite su jumis gesinimo priemonę, svarbu pastebėti, kad galite paplaukioti prie paplūdimio su akmenimis greičiau nei smėlio paplūdimyje.
Tačiau visos jūsų pastangos bus naudingos tik tiems jūsų vaikams, nes poilsis jūroje turi daug privalumų!
Tai yra Juodoji jūra, kuri puikiai tinka poilsiui su vaikais, nes ji turi nedidelį druskingumą ir ramybę, o vanduo nedirgina akių, ir jūs galite išmokti plaukti mažomis bangomis sūriame vandenyje daug greičiau.
Vasarą jūros vanduo sušildo pakankamai greitai, o tai yra svarbu poilsio metu su vaikais. Be to, floros ir faunos yra labai įvairios, o tai duos vaikui daug teigiamų emocijų, ypač jei jūs klebsite kelius giliai vandenyje palei krantą ir stebėkite sraigių, jūros krevečių, dumblių, vėžių ir spalvingų žuvų gyvenimą.
Juodojoje jūroje nėra gyvybei pavojingų gyventojų, tačiau susitikimas su kai kuriais žmonėmis bus labai nemalonus. Taigi pradėkite savo atostogas, truputį mokydami ir įspėję pokalbį su vaikais. Papasakok jiems apie medūzas, jūrų ežius, jūrų drakonas ir skateckerius, parodyti namuose paveikslėlyje, kaip jie atrodo, todėl vaikas įsivaizduoja, kas turėtų saugotis.
Jei vis dėlto vaikas bendrauja su vienu iš išvardytų jūrinių gyventojų, tai verta tai parodyti gydytojui. Daugeliu atvejų pirmoji pagalba apima žaizdos plovimą vandeniu, dezinfekavimą jodo arba zelenka tirpalu.
Poilsis su vaikais taps tikrai ryškus ir nepamirštamas, ir jūs turėsite mėgautis tik tuo atveju, jei nepamiršite tokių elementarių taisyklių ir iš anksto įspėkite visas bėdas!