Masažo ir gimnastikos svarba kūdikiui

Mamos ir tėveliai, seneliai kartais klausia: "Kodėl masažas toks mažas vaikas?". Priešingai nei kūdikiai, suaugusieji gali išreikšti savo nuomonę apie procedūrų poveikio veiksmingumą ir jausmus. Pažvelkime į šią problemą ir pradėkite nuo masažo poveikio organizmui.

  1. Nervų sistema. Smegenų vystymasis stimuliuojamas impulsais, perduodamais per odos nervinius takus. Pagerina gebėjimą koordinuoti savo veiksmus ir kontroliuoti kūno darbą.
  2. Kraujotakos sistema. Poveikio vietoje padidėja kraujo tekėjimas, padidėja kraujo tiekimas į ląsteles ir audinius, tiekiamos daugiau maistinių medžiagų.
  3. Limfinė sistema. Pagerina limfos srautą, pagreitina medžiagų apykaitos produktų išsiskyrimą.
Visa tai yra labai svarbu sparčiai augančiam kūnui. Pilvo srities masažas padeda pagreitinti žarnyno peristaltiką vaikams, tai yra naudinga lėtinant vidurių užkietėjimą ir vidurių pūtimas.

Priklausomai nuo naudojamų metodų, skirtingų raumens grupių tonas padidėja arba sumažėja, grįžta į normalią.

Paprastai masažas derinamas su gimnastika. Apsvarstykite bendrų stiprinimo procedūrų svarbą 5 amžiaus grupėms vaikams iki 1 metų.

  1. 1-3 mėnesių amžiaus darbas skirtas atpalaiduoti lenkimo raumenis rankose ir kojose. Mes treniruojame sugebėjimą laikyti ir pasukti galvą, gulėti ant skrandžio. Per šį laikotarpį masažas atliekamas esant pažeidimams, kuriems reikia skubios pataisos. Kuo anksčiau pradėsite, tuo geriau rezultatas.
  2. Per 3-4 mėnesius mes ir toliau normalizuojame galūnių raumenų tonusą, padeda išmokti perversmą nuo nugaros iki pilvo, tinkamai ir tvirtai laikyti žaislą. Vaikai jau aktyvūs, neturite palikti be priežiūros.
  3. Per 4-6 mėnesius mes sustipriname rankas, kojas ir raumenis nugaros, kad galėtume įtvirtinti laikyseną ant visų keturių, pradžios nuskaitymo. Padedame išmokti, kaip pasukti iš pilvo į nugarą. Neskubėdami augti, ypač minkštuose pagalvėje, norint apsaugoti stubilą nuo iškraipymų, mums reikia tvirtai remti grindų padėtį.
  4. Per 6-9 mėnesius mes paruošime kūdikį nuskaityti iš keturių pozicijų, sėdėdami tiesiai atgal. Masyvo rašikliai, delnai ir pirštai įvairiems judėjimams ir manipuliacijoms su žaislais įvaldyti. Mes plečiame koordinavimą. Specialiai ant kojų neskubėkite išvengti netinkamo pėdos, x ir o formos deformacijos.
  5. Per 9-12 mėnesių mes padedame stovėti ant kojų ir pasirengti pirmiesiems žingsniams. Mokome lipti per žaislus, lipti aukštyn.
Sveikatingumo kursai yra pagrindas, prie kurio pridedami terapiniai metodai pažeidimų atveju. Vaikų organizmas yra labai priimtinas ir turi didžiules kompensacines galimybes, todėl masažas ir gimnastika suteikia išreikštą efektą profesionaliu požiūriu.

Paprastai sustiprinimus kursai gali atlikti motinos, po treniruočių. Mamos rankos vaikui suteikia jautrumą ir meilę, procedūra vyksta jaukioje namuose, vaikui patogiu laiku. Tačiau, jei jums reikalingi medicininiai metodai, pvz., Įgimta raumenų vingiuotė, klubų kaklelis, klubo displazija, raumenų tonuso asimetrija, jums reikės gydytojo ar slaugytojo, kurie specializuojasi pediatrijoje, pagalba.

Tikslingu požiūriu vaikas norės masažuoti, jei ne iš pirmojo, tada iš antrą kartą būtinai. Vaikui yra skiriamas dėmesys, jis mano, kad jis geriau koordinuoja judesius, tampa stipresnis, žaislai ir knygos naudojamos ryšiui užmegzti. Vaikai yra laimingi bendrauti ir linksminti, o ašaros per sesiją yra netinkami, stresas prisimenamas ilgą laiką. Vaiko komfortui būtina maitinti ne mažiau kaip 40 minučių iki masažo. Kambarys turėtų būti šiltas, kad galėtų priimti oro vonelius.

Masažas ir gimnastika puikiai papildo pamokas rutulyje (fitball), plečia koordinavimą ir populiarėja su vaikais. Svarbiausia yra padaryti viską sklandžiai ir palaipsniui didinti apkrovą. Sėkminga ir džiaugsminga jums procedūrų!