Visi žino apie masažo naudą. Su jo pagalba mes atsikratome fizinių negalavimų, mes esame geresni nuotaika, mes nustojame pastebėti mūsų amžių. Tačiau ne visi žino, kokio tipo masažas yra. Pakalbėkime apie kai kurias jo rūšis, būtent apie netradicinius masažo tipus.
Masažo rūšys: netradiciniai metodai.
Masažas su žolelių maišeliais.
Šio masažo tėvynė yra Indija ir Tailandas. Šis masažas atliekamas su šiltais žolelių maišais. Jūs taip pat galite įdėti ryžių arba sezamo, virti verdančiu vandeniu ar augaliniu aliejumi, kad galėtumėte paimti įvairiausių žolelių, pvz., Geranio, imbiero ar kitų. Dėl tokio masažo oda tampa sočiųjų naudingomis medžiagomis, tampa elastinga, atkuriami raumenys, pagerėja medžiagų apykaita, kraujo spaudimas normalizuojasi.
Anti-senėjimo akmens masažas.
Visada buvo manoma, kad brangieji akmenys turi nuosavybę teisingai paskirstyti energijos judėjimą kūne, o tai prisideda prie jo atjauninimo ir savęs išgydymo. Anti-senėjimo akmens masažas ir atliekami tik skirtingi brangakmeniai (safyrai, rubinai ir kt.).
Masažas su jūros kriauklėmis.
Tokio tipo masažas yra iš Polinezijos salų. Tam naudojamos tuščios, skirtingo dydžio ir formos plokščios kriauklės, kurios šiek tiek pašildomos jūros vandenyje su dumbliais. Štai kodėl oda yra prisotinta daug makro ir mikroelementų, gamina daugiau kolageno, kuris padidina odos elastingumą. Be to, šis masažas mažina stresą, turi atpalaiduojantį ir gydomąjį efektą.
Masažas su bambuko lazdelėmis.
Šis masažas dažnai vadinamas Kreoliu, nes jis yra išvedamas iš Indijos vandenyno krantų. Paprastai muzikai išleidžiami skirtingo ilgio ir skersmens bambuko strypai. Muzikinis prisilietimas leidžia specialistui keisti judesių ir manipuliavimo ritmą. Dažniausiai šis masažas skirtas tiems, kurie sunkiai dirba ir yra labai pavargę. Bambuko masažas pagerina vidaus organų darbą, padeda atsikratyti riebalų kaupimosi, susidoroti su celiulitu. Be to, dėl šio masažo gaminami endorfinai - laimės hormonai.
Alpių ledo masažas.
Ledas turi stipresnį poveikį negu šaltas vanduo. Atsižvelgiant į tai, kad šalčio kraujagyslių įtaka trumpalaikės smailės, o tada plėsti, yra padidėjęs kraujo tekėjimas, kuris pagerina medžiagų apykaitą. Todėl riebalai degina ir perteklinis skystis palieka nuo celiulito paveiktus audinius. Šis masažo tipas yra veiksmingas kovojant su celiulitu. Dėka limfos drenažo poveikiu vienai procedūrai, probleminių sričių kiekį galima sumažinti iki 1 centimetro. Tai nėra sunku padaryti šį masažą namuose. Būtina užšaldyti žolelių infuzijas ir masažuoti probleminę zoną ledo kubeliais ne ilgiau kaip 2-3 minutes. Masė yra būtina iš apačios į viršų tiesia linija, tada apskrito (pagal laikrodžio rodyklę) ir zigzago judesius.
Shiatsu su kėlimo efektu.
Šis veido masažas. Šią techniką sukūrė japonų gydytojas Tokiuro Namikoshi. Veikimo principas yra pagrįstas gyvybinės energijos judėjimo korekcija vadinamuoju dienovidiniu ir tam tikrų taškų masažu (organų projektavimu). Dėl to pasiekiamas ne tik gijimo efektas, bet ir kosmetinis efektas. Oda tampa lygi ir elastinga, sumažėja edemos, raukšlės išlygina.
Medus detoksikacijos.
Šis masažas atkeliavo iš Tibeto. Rekomenduojama kovoti su celiulitu. Medus masažas puikiai ištraukia toksinus, išlygina raukšles, išlygina odos reljefą. Šis metodas yra labai greitas: medus dedamas į probleminę sritį, nuspaudžia delnus į kūną ir iškart staigiai atsinaujina. Iš pradžių šis procesas nesukelia jokių sunkumų, bet kai tik balta masė pradeda pasirodyti po delnomis, tampa vis sunkiau nuplėšti rankas nuo kūno. Ši balta masė yra nieko, bet išoriniai toksinai. Šis metodas yra šiek tiek skausmingas.
Yumeiho už laikyseną.
Po tokio masažo atsikratysi nugaros skausmo, gausite tobulą laikyseną. Masažas atsirado prieš trisdešimt metų ir yra rekomenduojamas tiems, kurie daug laiko praleidžia už saldus darbo. Masažas grindžiamas darbais su dubens kaulais ir stuburu; sesijos metu specialistas naudojo rankų terapijos, shiatsu, akupresūros techniką.
Vazos vandens masažas.
Masažas rankomis atliekamas šiltu vandeniu ir yra rekomenduojamas dirbti probleminėse srityse. Tai puikiai tinka raumenų įtampų problemoms, celiulito atsikratymo programai, esant problemoms su stuburo. Be to, "watsu" suteikia stiprumo ir stiprų antistresinį poveikį.
Tai ne visi netradiciniai masažo metodų tipai. Jų didžioji įvairovė. Ir visi nori pabandyti. Jei neturite miesto grožio salonų, turite masažą namuose. Ir tada jaunystė, grožis ir sveikata - jūsų kolegos keliautojams gyvenime!