Vasara yra unikalus metų laikas, kai jūs galite visiškai atgauti vaisius ir uogas, tiekti vitaminus visus metus. Iš jų paruošiami įvairūs desertai, sultys, gėrimai, troškiniai. Vasaros meniu taip pat labai populiari vaisių salotos. Šių patiekalų receptų yra daugybė. Taigi, čia vienas iš jų.
Vasara yra unikalus metų laikas, kai jūs galite visiškai atgauti vaisius ir uogas, tiekti vitaminus visus metus. Iš jų paruošiami įvairūs desertai, sultys, gėrimai, troškiniai. Vasaros meniu taip pat labai populiari vaisių salotos. Šių patiekalų receptų yra daugybė. Taigi, čia vienas iš jų.
Kiviai ir bananų žievelės. Abrikosai, obuoliai, bananai, braškės ir kiviai supjaustyti į mažus, monotoniškus gabalus. Pabarstykite obuolius su nedideliu citrinos sultimis. Pašalinkite kaulus ir sėklas.
Jei pasirinkote arbūzą virti, supjaustykite pusę. Švelniai ištraukite visą minkštimą, kad arbūzų pyragas liktų sveikas. Sukirpimo kraštus su tvarkingais denzėmis formuokite.
Dėl šios salotos, arbūzų minkštimas yra nereikalingas. Jūs galite valgyti žalią, kruopščiai supjaustyti mažus kubelius, paruošti sultis arba naudoti ją savo nuožiūra.
Vaisiai ir uogos sumušė arbūzą "krepšelyje". Įpilkite cinamono, sumaišykite su jogurtu. Šis desertas nėra saugomas ilgą laiką, todėl jį reikia valgyti iš karto.
Jei pasirinkote ananasą, vadovaukitės šia schema. Nuimkite virvą su lapais, supjaukite vaisius, kad išeitumėte dvi vienalytės pusės. Atsargiai ištraukite kūną, bandydami nesunaikinti žievelės. Supjaustykite kūną į gabalus, kaip ir kitos salotos sudedamosios dalys.
Paruoškite saldus sirupą. Imk pusę stiklinės vandens, trečdalio stiklinio cukraus. Užvirkite žemą šilumą, kad cukrus ištirptų. Maišykite, kad neuždegtumėte nieko. Šis sirupas turėtų būti šiek tiek storas. Tada įpilkite porą lašų citrinų sulčių. Palauk, kol jis atvės.
Sumaišykite giliame uogų ir vaisių dubenyje, viršuje su sirupu. Pagardinkite pusiau ananasu pagamintas salotas. Viršuje galite papuošti mėtų lapais arba citrininiu balzamu.