Svarbiausia savarankiškos priežiūros metu nėštumo metu yra tik gerai išbandyta kosmetika. Nenaudokite visų rūšių biologinių priedų, kad pagerintumėte plaukų ir odos būklę. Galų gale, bet kokių vaistų vartojimas pirmiausia atsiranda dėl jūsų vaiko būklės.
Atkreipkite dėmesį, kad odos tipas nėštumo metu gali pasikeisti. Riebi oda gali tapti normalia, o normali oda tampa sausa. Tai yra dėl to, kad hormono lygis organizme svyravo. Dėl šios priežasties verta rinktis "dvigubos" paskirties kremą, pavyzdžiui, "normalus odos slidus riebalus" arba "normalus, linkęs į sausumą". Taigi, kaip nėštumo metu būti gražu?
Nėštumo metu galite atlikti tokias procedūras kaip šveitikliai, drėkinančios kaukės ir masažas. Na, chirurginės intervencijos, vakuuminis masažas, cheminis pūtimas, geriausia atidėti ateitį. Jei neturite problemų su oda, tiesiog ją sugadinkite maistingu kremu nakčiai ir lengva drėkina diena. Jei reikia, tada naudokite akių vokų kremą, prieš patinimą. Po pėsčiųjų būtinai išvalykite veidą lengvu gėlių losjonu. Kartais odoje gali pasirodyti paraudimas, pleiskanojimas ar net dirginimas. Visi šie rūpesčiai reiškia, kad odai reikia daugiau drėgmės. Šiuo atveju būtina atkreipti dėmesį į odos drėkinimą. Dienos naudojimo drėkinamieji kremai ir keletą kartų per savaitę daro drėkinamus kaukes. Geriausia nuplauti mineraliniu vandeniu, bet geriau nevalyti muilo. Ir atsiminkite taisyklę, kad jums reikia naudoti tuos kremus, kurie anksčiau, prieš nėštumą, nesukėlė jums alergijos.
Pigmentacijos dėmių atsiradimas yra dažnas nėštumo laikotarpis. Jei norite, kad taškeliai būtų mažesni, ilgesnę saulę nelieskite ir paprastai išvenkite tiesioginių saulės spindulių. Skirtingų balinimo medžiagų naudojimas yra labai nepageidautinas, nes jose yra gyvsidabrio ir kitų kenksmingų medžiagų. Vienintelis išeitis yra paslėpti odos trūkumą su pagrindu ar milteliais.
Nėštumo metu neperkraukite odos dekoratyvine kosmetika. Be to, daugelis kosmetikos gali sukelti alergiją. Akių makiažui galite naudoti pieštuką ant antakių ir skerdenų jautrioms akims. Lūpoms galite naudoti šviesų spindesį. Ir tada tu būsi gražia nėščia moteris ir niekas neapsaugos nuo tavo būklės.
Kartais kai kurios būsimos motinos, kurie, pavyzdžiui, dėl makiažo, dėl tokių laikinų apribojimų gali pradėti visą depresiją. Bet nesijaudink. Geriau galvoti apie tai, kad po gimimo ir visiškai atnaujinti kosmetikos krepšį, nes iki to laiko būtinai pasirodys naujos šešėlių ir lūpų paletės.
Paprastai nėščia moteris yra graži ir nenaudoja kosmetikos. Galų gale nėštumas yra nuostabi būklė.
Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas drabužiams. Negalima dėvėti to, kas buvo poras prieš nėštumą, nes tai neatrodo labai gražus. Geriausios iš visų, pirkti specialius drabužius nėščioms moterims. Nepirkite daiktų, kurie yra didesni keliais dydžiais, nes vėl jis atrodo nemalonus. Tikslios puikios kelnės su aukšta juosmens ar palaidine, ypač nėščioms moterims. Nėštumo metu moteris atrodo tik stebuklinga, todėl jūs turite papuošti save, o ne pabandyti paslėpti šią nuostabią valstybę. Nėštumo metu moteris neturėtų galvoti apie tai, kaip būti gražu, nes ji yra tokia graži, kad jai tenka nedidelis stebuklas.
Nėštumo metu verta susilaikyti nuo kai kurių procedūrų. Nepageidaujamomis ir pavojingomis būsimam vaikui yra tokie manipuliacijų išvaizda:
plaukų dažymas , cheminis permis . Faktas yra tas, kad plaukų spalvos sudėtis apima tokias medžiagas, kurios labai nedaro įtakos kūdikiui. Be to, hormoninis fonas, sukurtas nėštumo metu, gali tiesiog padėti savo nuožiūra, o spalvos rezultatas jums to tikrai nepatinka. Jei jūs tikrai norite dažyti savo plaukus, jums reikia teikti pirmenybę dažams, neturintiems amoniako, arba dažyti plaukus tokiais būdais kaip chna.
Epiliatorius . Tai nėra tai, kad tai kenksminga, tik skausmo jausmas negali turėti teigiamo poveikio būsimoms moterims ir, žinoma, ir kūdikiui. Norint atsikratyti nereikalingų plaukų, galima paprasčiausia sh shiteks
Nėštumas nėra liga, todėl nereikia guli ant sofos visą laiką ir atsidusti, nes nėščios moters gyvenimas yra sunkus. Nėštumo metu galite net naudotis. Žinoma, jei jūs niekada nebuvo priklausomas nuo sporto, tada nėštumo metu negalima jų pradėti. Tačiau tiems, kurie reguliariai sportuoja, nepertraukdami pamokų, turite tik sumažinti apkrovą. Geriau neatsižvelgti į tuos sportinius žaidimus, kurie yra susiję su galingais krūviais arba kur kyla pavojus. Jei mes kalbame apie potencialiai pavojingą sportą nėščiai moteriai, tai dviračiu, slidėmis, slidėmis, ritininiais guoliais, arkliams.
Kad būtų gražūs nėštumo metu, jums reikia praktikuoti save, mylėti save ir mėgautis savo statusu! Galų gale, tai gražus. Ir kiekviena nėščia moteris turėtų prisiminti, kad ji yra graži ir patraukli.