Atostogos yra puikus. Tik po tinginio atsipalaidavimo, vėlyvo išėjimo į pensiją, neskaidrumo gėrimuose ir maiste, mūsų plaukai ir oda dėl kokios nors priežasties pradėjo atrodyti nesveika, nuobodu, netvarkinga. Todėl nenuostabu, kad toks gyvenimo būdas neigiamai veikia išvaizdą. Atėjo laikas susitvarkyti ir išspręsti padėtį.
Kaip atkurti odą
Šventinis perviršis odai - tai tikra katastrofa. Riebūs maisto produktai, aštraus ir sūrus maistas, alkoholis, esantis dūmų užpildytoje patalpoje, visa diena viską paverčia moterų grožiu. Nebijokite, jei pastebėjote, kad jūsų veido veidas yra pilingas, išbėrimas ar pūslės. Dabar dėl priežasties. Viskas yra jūsų rankose. Svarbiausia, kad jų nebūtų. Atlikite keletą kūno restauravimo procedūrų, kad atkurtumėte savo gerovę ir naują išvaizdą.
Gerti mineralinį vandenį, kefyru ar arbatą su citrina, net jei jūs kukliai elgsitės atostogų metu, šie gėrimai netrukdys tave. Dabar įpilkite į vonią labai šiltu vandeniu, nes kiekvienas mėgsta ir leidžia sveikatai. Jei yra uždegiminių vidaus organų procesų, tada vanduo neturėtų būti karštas. Įtraukite žolelių sultinį, tonizuojant aromatines alyvas ar jūros druską.
Paimkime pavargusias akis
Dėl jų pakelkite vakarus nuo šviežios ir šviežiai užvirtos arbatos ar arbatos kompresus. Po 10 minučių jus pajusite lengviau. Vietoj arbatos galite naudoti šviežių agurkų gabaliukus. Tada plaukite akis su lediniu vandeniu.
Jei naktį dainavote, tuomet lūpos gali pradėti nulupti ir įtrūkti. Norėdami išvalyti negyvų odos gabaliukų lūpas, turite pasiimti dantų šepetėlį, užtepti vazeliną ir švelniai valyti lūpas. Tepkite juos higieniškomis lūpomis, riebiu blizgesiu ar specialiu balzamu. Medus padės, jei jūsų lūpos bus įtrūkusios. Praplaukite veidą šaltu vandeniu. Tai pašalina niežėjimą, tonizuoja odą, pridaro naują dozę prie veido. Jei nenorite plauti veido, paimkite ledo kubą iš žolelių ir patrinkite odą. Gerai tai padaryti bet kuriuo metų laiku. Vonioje sukurkite natūralią kaukę, iš šių kaukių raskite kažką, kas jums tinka.
- Paimkite vieną kiaušinį, pertraukite ir 10 minučių padėkite ant veido, tada praplaukite šiltu vandeniu. Kaukė tonizuoja, maitina, minkština, susiaurina poras, daro odą elastingą. Tinka visiems odos tipams.
- Morkos supjaustyti ir sumaišyti su plakta kiaušinių baltymu. Įmaišykite miltus į skystą srutą. Gautas mišinys naudojamas dešimt minučių, po kurio būtina kaukę nuplauti šiltu vandeniu. Oda įgims sveiką spalvą, tampa elastingesnė, poros tampa siauresnės.
- Drėgnas paprastas nosina ar marlės gabalas bet kokioje šiltoje alyvoje, šiek tiek išspauskite ir uždenkite ant kaklo ir veido. Kad kaukė būtų stipresnė, veidas turėtų būti padengtas rankšluosčiu. Po šios kaukės sausa oda taps elastinga ir minkšta, nustos nulupti.
Akių vokams galite sukurti specialią vakuuminę ir drėkinančią kaukę. Nevalykite odos. Atkurti šiltą vonią, papildant natūralias drėkinamasis alyvas arba tonizuojant jūros druskas.
Tuomet ant garuotos odos reikia šveitimo, atkreipti ypatingą dėmesį į kojas, kelius ir alkūnės. Visa tai atnaujins odą ir pagerins kraujo apytaką. Po to, kai galite pritaikyti specialų kremą kaklo ir kaklo ir anti-celiulito gelio.
Dėl odos pageidautina surengti "iškrovimą", ty praleisti visą dieną be makiažo (jei įmanoma). Užtepkite apsauginį kremą ant odos ir eikite pasivaikščioti. Saulė ir šaltis suteiks jums raukšles ir šviežumą.
Negalima trukdyti nagams ir poilsiui. Jums reikia pašalinti laką, leisk jiems įkvėpti rankas. Tada nagus prižiūrėkite priemonėmis stiprinti ir apsaugoti nagus.
Svarbiausia, pabandykite miegoti vėdinamoje patalpoje ir patogioje pagalvėje.