Ką daryti, todėl po alkoholio tai nebuvo blogai

Alkoholis dažnai yra ištikimas mūsų gyvenimo kompanionas. Šiandien yra draugo gimtadienis, rytoj - mano motinos gimtadienis. Tada ji susipažino su savo drauge, jie 100 metų nematė vienas kito. Na, kitą dieną - depresija ir liūdesys, valgyti iš vidaus. Visa tai be galo yra kartu su alkoholiu įvairiais kiekiais. Ir jei susitikimas su draugais gali pasireikšti be pasekmių, depresijos "užtvindymas" gali mums eiti į šoną - galų gale mes, mergaitės, nesunku pagirti. Straipsnyje "Ką daryti, kad nebūtų blogai po alkoholio", bus išsiaiškinta apie kai kurias svarbias detales, kurias turėtumėte prisiminti kitą atostogą ar geriant.

Ką daryti, todėl po alkoholio jis buvo negerai? Kiekvienas iš mūsų uždėjo šį klausimą bent vieną kartą gyvenime ir kažkas daugiau nei vieną kartą.

Iš tikrųjų valstybė, vadinama žmonėmis "su pagiriuoju", yra tik skausminga. Galva yra lyg ketaus, viskas skauda ir sunku, nieko nenorite, šviesa įsiskverbia į smegenis ir suskaido į tūkstantį vienetų, o tada jūs turite dirbti. Tuo metu jūs prakeiksite viską ir viską: vakar vakarėlį, tą labai blogą asmenį, kuris nuolat išpylė alkoholį ant tavęs ir atnešė kokteilius, ir, žinoma, pats, mylimasis, nes jis negalėjo sustabdyti laiko.

Na, kaip jie sako, aš jums nepalieksiu ašarų. Taigi jūs turite gerti stiprią kavą, rinkti valią į kumštį ir eiti į darbą. Tačiau jūs galite padaryti išvadas ir kitą kartą pakartoti savo klaidą.

Žinoma, geriausias ir lengviausias būdas yra tiesiog negerti. Bet jei tai yra visiškai neįmanoma ir neįmanoma padaryti, tuomet verta naudoti bent keletą liaudies priemonių, kurios kitą rytą padės padaryti ne toks niūrus ir neapykantas.

Taigi, pirma, niekada neturėtumėte trukdyti alkoholiniams gėrimams. Beje, todėl nerekomenduojama gerti daug kokteilių. Jų sudėtyje yra tiek daug skirtingų alkoholio rūšių, ir kartu jie tiesiog virsta bomba, kuri kitą rytą neabejotinai sugadins jūsų nelaimingas smegenis.

Todėl, jei pradėjote gerti vyną, tada visą vakarą ir toliau jį naudoti. Jei nuspręsite gerti degtinę - jokiu būdu ne mažinkite laipsnį. Taip, laipsnio padidėjimas yra dar mažiau priimtinas, bet jokiu būdu nėra nuosmukis.

Be to, nenaudokite įvairių žemo alkoholio gėrimų ir alkoholinių gėrimų. Šioje alkoholio gamyboje - kieta chemija ir dažikliai. Jie tiesiog nuodų savo kūną ir, geriant tokį alkoholį, ryte tikrai turėsite baisią būklę.

Be to, kai geriate alkoholį, turite turėti gerą užkandį. Jei nuspręsite gerti - pamiršk apie dietą. Tuščias skrandis suvokia alkoholį labai nepatenkintas. Jūs greitai gersite, pajusite rėmuo, o ryte jūsų būklė aiškiai nebus geriausia. Todėl, geriant alkoholį pakankamai didelėmis dozėmis, geriausia turėti pakankamai riebalų. Iš vienos normalaus vakarienės, jūs tikrai nebus gerai, bet jaustis sau kitą dieną, be abejo, bus geriau.

Be to, yra keletas įrankių, kurie naudojami ne stipriai gerti ir jaustis linksmūs ir tinkami ryte.

Vienas iš jų yra aktyvuota anglis. Būtina, prieš pusantros valandos vartojant alkoholį, valgyti bent pusę lėkštės. Tačiau kai kurie teigia, kad gerti visą plokštelę, tačiau iš principo turėtų būti pakankamai keturių-šešių tablečių.

Aktyvuota anglis padeda tvarkyti ir absorbuoti alkoholį jūsų kūnui. Šios tabletės yra labai pigios ir nekenksmingos, todėl šį metodą naudoja daugybė žmonių.

Yra ir dar vienas metodas, pagrįstas tabletėmis, tačiau jis vartojamas tik ekstremaliais atvejais, nes šis vaistas vis dar turi įtakos kūno būklei. Tai apie aspiriną. Būtina vartoti devynias tabletes - po tris tabletes kas valandą. Po to jūs praktiškai nebūsite girtas. Bet tuo pačiu metu iš tavęs atsiras labai nemalonus kvapas. Todėl geriau susilaikyti nuo tokios technikos.

Kitas būdas išvengti sunkių apsinuodijimų ir ryto galvos skausmas yra sviestas. Prieš pradėdami vartoti alkoholį, jums reikia valgyti du šimtus gramų šio produkto. Aliejus apverčia skrandžio sienas, neleidžia alkoholiui juos valgyti ir pamerkti į audinius. Jei negalėjote ar neturėjote laiko valgyti aliejaus prieš vakarėlį, galite jį pakeisti riebusu kremu iš pyrago ar pyrago. Žinoma, poveikis bus silpnesnis, bet geriau ką nors padaryti, o ne nieko.

Kai kurie geria alkoholį labai stipriai kartaus kavos. Iš esmės tai padeda, tačiau ji taip pat turi savo "spąstus". Jei turite širdies sutrikimų ir slėgio, geriau atsisakyti šio metodo, nes kava, sumaišyta su alkoholiu, suteiks tachikardiją ir slėgio šuolius. Ir tai, jūs sutinkate, yra daug blogiau nei paprastas galvos skausmas.

Beje, jei manote, kad galite atsikratyti tokio skausmo su skausmais, turėsite nusivylti. Vadinamojo "bodūno" prigimtis visiškai skiriasi nuo įprastos migrenos. Alkoholis nužudo smegenų ląsteles ir ryto skausmas reiškia, kad jie miršta. Todėl jūs neturėtumėte perkelti vaistų niekam, nes jie negali jums tiksliai padėti.

Geresnis gėrimas vakare, po atostogų, puodelio stiprios karštos ir labai saldžios arbatos. Tai padės jūsų kūnui geriau susidoroti su alkoholiu, kurį naudojate.

Jei vis tiek atsibundai ryte ir jaučiatės labai blogai, tada kūnas neturi pakankamai skysčių. Todėl gerkite kiek galima daugiau vandens, geriausiai mineralinio vandens. Ji padengs skysčio trūkumą kūne, o po to vartosis alkoholis.

Be to, galite nusipirkti tablečių iš pagirios ("Alkoselzer", "Alkoprim"). Tačiau, pasak daugelio, kurie jau juos vartojo, šie vaistiniai preparatai ne visada veikia ir neturi teigiamo poveikio kiekvienam organizmui.

Todėl vis tiek reikia prieš priimant dideles alkoholio dozes, ar esate pasirengęs pasekmėms. Iš tikrųjų alkoholis sunaikina organizmą ir tam tikru metu sveikatos būklė po alkoholio vartojimo tampa dar blogesnė ir blogesnė, todėl bus visiškai bloga. Todėl vakarėliuose geriau gerti sultis ir nealkoholinius kokteilius. Tada ryto būsena bus geresnė, o prisiminimai bus aiškesni. Ir bus galimybė juokauti jų nieko nesuprasdami draugų, išgąsdindami galimą vaizdo įrašą iš vakarinio vakarėlio pietų vamzdžio.