Salotos ir jos lapai yra naudojami dietinei mitybai, jie rekomenduojami diabetu sergantiems žmonėms. Tie, kurie turi problemų dėl perteklinio svorio, gali patiems išsikrauti "salotų" dienas, todėl galima valgyti įvairiomis rūšimis. Šio augalo lapai puikiai išskiria nuodus ir toksinius elementus iš kūno. Salotos - gana naudinga kulkšnies skrandžio, gastrito ir žarnų ligų kultūra.
Jei reguliariai valgysite įvairių rūšių salotas, tuomet galėsite laimėti ilgai kenčiančius skausmus. Nugaros skausmai gyja daug greičiau. Jei kenčia nuo dažnų miego sutrikimų, galite pasinaudoti tinktūros pagalba iš salotų lapų, kurie naudojami šviežiai. Saltinių sėklų tinktūros taip pat yra labai naudingos. Jis gali gerokai padidinti jaunų motinų gaminamo pieno kiekį.
Salotos ir jų naudingos savybės dažnai naudojamos kaip atsparas bronchų ligoms, salotos nepraranda veiksmingumo net ir stipriai ir ilgai trunkantis kosulys. Neišvengiamos salotos ir didelis kraujo netekimas. Jo sudėtyje yra daug geležies, reikalingos žmogaus organizmui. Būdamas mūsų kūne, geležis turėtų būti palaipsniui atnaujinama, kad būtų galima laiku padėti kritiniais atvejais. Todėl dažniau valgykite salotas.
Salotų lapuose visa kita yra pilna magnio. Šis elementas yra būtinas tam, kad asmuo atkurtų ir veiktų nervų sistemą ir išlaikytų raumenų masę. Sultys, kurias galima išspausti iš salotų lapų, taip pat yra labai naudingos. Jis gali būti sumaišytas su morkų sultimis, runkeliais, ropėmis ir imamas mažiausiai puodelis. Toks gėrimas užkirs kelią ateroskleroziniams kraujagyslių pažeidimams, jis gali visiškai atkurti jėgą. Naudingos šio augalo savybės meistriškai ir pelningai naudoja homeopatiniai gydytojai. Sukurta remiantis salotų naudingomis savybėmis, vaistiniai preparatai padeda kovoti su padidėjusiu emociniu ir nerviniu dirglumu. Jie padeda nuo hipertenzijos ir kitų širdies ir kraujagyslių ligų.
Salotos: vaistinės savybės.
Salotų lapai padeda kosmetologams spręsti odos problemas, kurias dažnai jiems skiria lankytojai. Iš salotų lapų pagrindu sukurkite kaukes, kurios skatina odą atsigaivinti. Jei oda yra labai apdegta saulėje, paveiktos zonos nuvalomos šviesiai žalios spalvos sultimis. Dvasinė tinktūra su salotų lapais yra puikus būdas, kuris padės sustiprinti plaukus. Tai, pasibaigus vidutinei 7 dienų temperatūrai, įsigys žalsvai atspalvį. Ši smaragdinė kompozicija - puikus kovos su pleiskanomis, plaukų slinkimo padėjėjas. Tai padės plaukams augti greičiau. Prieš einant miegoti, jūs galite padaryti sau vonią su salotų lapų nuoviru. Ši vonia padės sumažinti dienos stresą, leis jums atsipalaiduoti ir gerai miegoti.
Kulinarijos specialistai taip pat sėkmingai naudoja salotines naudingas savybes. Dažnai jis naudojamas sriubose, pakeičiant kopūstus. Mūsų tautiečiai jį naudoja kaip užkandį, o salotoms patiekiama su majonezu, grietine arba augaliniu aliejumi. Nenuostabu, kad gesinant, kepinant, virinant, prarandama daugelio augalų naudinga savybė, o ne išimtis ir salotos. Tai, žinoma, geriau, kad jis būtų šviežias. Lapų salotos dažnai dekoruojamos mėsos, žuvies patiekalais, daržovėmis. Jie puikiai atrodo sumuštiniuose. Paprastai salotos gali būti derinamos su daugeliu produktų. Įvairios tautos turi savo aistras. Pavyzdžiui, italai nori valgyti salotas kaip desertas po vakarienės. Salotos lapai yra apibarstyti citrinų sultimis ir laistyti jogurtu.
Salotos - tai tie augalai, kuriems reikia atsargiai saugoti ir rūpintis perkant. Reikėtų pažymėti, kad nerekomenduojama laikyti daugiau nei vieną dieną salotoms laikyti, o apskritai negalima pamiršti lapelių. Jei yra tik šviežios salotos, tada gausite visą maistinių medžiagų, kurias turi šis augalas, rinkinį.
Skalaujant salotų lapus, reikia naudoti pastovų vandenį, be to, nereikia jo nuplauti, kitaip jūs galite "praleisti" visus vitaminus, kurie bus kartu su vandeniu. Paprastai salotos yra vertos, kad jūs atkreiptumėte dėmesį į tai ir tikrai mylėtumėte.