Daugelis jaunų motinų iš pirmų rankų žino, kas yra neramus svajonė apie kūdikį. Jų vaikai nuolat atsibunda, apsisuka, verkia. Atsižvelgiant į tai, jauni tėvai turi klausimą: ar yra kokių nors nukrypimų nuo mylimo vaiko? Miego sutrikimai gali būti susiję su fiziologinėmis problemomis ir problemomis, nesusijusiomis su kūdikio sveikata.
Priežastys
Mes spręsime pirmąją priežastį. Kolika yra viena dažniausiai pasitaikančių prasta miego priežasčių kūdikiui. Vaikas nerimauja, spaudžia kojas jo pilvui. Kai kuriuose vaikams tai trunka iki dviejų mėnesių, o kažkas gali nuvilkti iki keturių. Čia būtina pasitarti su pediatru, jis ištirs ir išrašys tam tikrus vaistus.
Maži vaikai, kurie supažindinami su papildomais maisto produktais, gali patirti alergiją "naujiems" maisto produktams. Arba tai galėtų būti "nauji" produktai, kuriuos naudojo mano mama, todėl privalote griežtai laikytis slaugančių mamų dietos.
Dantys sutrenkami
6-7 mėnesių amžiaus vaikas pradeda dygti, tai yra vienas iš tėvų testų. Tėvai patiria didžiulį džiaugsmą, kai mato pirmąjį dantį, tačiau vaikui tai yra tikras testas, vaikas negali toleruoti skausmo, todėl jis rūpinasi ir nemiega. Tokiais atvejais vaikams reikia kantrybės ir įvairių anestetikų, tačiau prieš pasikonsultavę su gydytoju.
Dažnai kūdikiai verkia tik dėl bado. Mama turėtų atkreipti dėmesį į tai, ar jos kūdikio kūdikis yra pakankamas? Dėl to būtina išreikšti pieną ir išmatuoti jo kiekį. Taip pat šiek tiek palikite šaldytuve ir pažiūrėkite, ar viršuje yra taip vadinamas "kremas", kad galėtumėte nustatyti, ar turite pieno riebalų, ar ne.
Vaikų kambarys
Jei vaikas yra pilnas ir vis dar nemiega, reikia atkreipti dėmesį į vietą, kur jis turi miegoti. Vaikų kambarys turi būti švarus, vėdinamas ir vėsus. Sausas oras gali išdžiūti kūdikio gleivinę, sukeliantis nerimą.
Vaiko režimas
Nemalonus miegas gali sukelti vaiko režimo pažeidimas. Būtina laikytis režimo ir uždėti vaiką miegoti laiku, taigi neuždenkite jo mažo kūno.
Prieš einant miegoti įeiti į tam tikrą užmigimo režimą. Labiausiai tikėtina, kad tai atrodys taip: maudytis, maitintis, varguolių ar pasakų.
Tai bus teisinga, jei prieš visus miego miegą sustabdysite visus aktyvius žaidimus su savo vaiku, kad jo nervų sistema nuramintų.
Kai kurie gudrybės, padėsiančios jūsų kūdikiui miegoti ramiai miegoti
- Išvystyti vaiko užmigimo vakaro ritualus, leidžiant jam žinoti, kad laikas miegoti.
- Pašarka vaiką prieš miegą. Per naktinį maitinimą nejunkite ryškių žiburių, nesikalbėkite ir nesikiškite.
- Kai vaikas sulaukia 9-12 mėnesių, pabandykite nenaudoti naktinio šėrimo, iš pradžių bus sunku, kūdikis gali būti kaprizingas ir verksmas, bet nesijaudinkite, vaikai paprastai 30 minučių nuramina. Norint, kad trupiniai būtų pripratę prie naujo režimo, užtruks maždaug savaitė, o tada trupiniai miegos.
- Gulėti vaiku miegoti griežtai tuo pačiu metu. Ir kūdikio pabudimas taip pat turėtų būti maždaug tuo pačiu metu.
- Vaikų vaikiška lovelė turėtų būti miego vieta, o ne žaidimams ir pramogoms. Taigi jis nebus su kūdikiu susijęs linksma ir linksma.
- Vaikai, pradedant nuo metų, mėgsta miegoti su savo mėgstama žaisle, tegul tai daro, nes tai suteikia vaikams pasitikėjimo ir ramybės.
- Sukurkite miego, švytėjimo šviesos kambarį, tylos, ramios lopšinės arba pasakos, ramina vaiką. Vaikai mėgsta klausytis našlaičių, net jei neturite vokalinių duomenų, vis tiek dainuokite savo vaikui, taigi jūs sudarysite tarpusavyje tarpusavyje pasitikėjusią aplinką, kuri tęsis daugelį metų.
Jei kūdikiui ilgą laiką sunku miegoti, jums reikia kreiptis į gydytoją, nedelsiant apsilankyti. Galų gale, ankstyvas gydymas yra efektyvesnis ir greitesnis.