Dauguma iš mūsų vibro masierierius pirmą kartą pamačiau reklamą, kur silpna, rafinuota mergina stovėjo šalia mažos stovo su juostelėmis, per kurias pakaitomis masažuojami ta liemuo, tada šlaunys. "Tik maždaug 5-10 minučių masažas kiekvieną dieną ir celiulito jūs nebijote ...", - sakė pasimėgauti diktoriaus balsu už scenos. Ir taip mes norėjome patikėti, tačiau kainos buvo didžiulės, ir net tomis dienomis mėnesio pajamos iš savo šeimos, net gražių klubų dėlei, nebuvo daugelis iš jų nusprendė. Šiandien viskas radikaliai pasikeitė. Rinkoje yra didžiulis skaičius vibromassazhory, jie kainuoja nuo 30 $, ir pirkti tokį technologijų stebuklą galia, iš esmės, bet kas. Ar yra prasmės?
Kokiais atvejais gali padėti vibruoti vibratoriai?
Vibromassazhery buvo sukurta tik pasyviam įvairios intensyvumo masažui. Pavyzdžiui, grįžęs namo po darbo, jūs jaučiate skausmą apatinėje nugaros pusėje, o nugara tapo kieta. Jie paėmė savo rankų masažuojančią priemonę, privertė žolelių grietinėlę ant odos saber ar plaktuku, tada masažavo "nerimą keliančią" vietą su masažuojančia medžiaga ir ramiai vyko į poilsį. Po tokio masažo kraujavimas į vietas, kuriose esate masažuotas, ramiai užsidegs, ir jūs pajusite reljefą.
Arba kitas pavyzdys. Jūs griežtai sekite dietą, eikite bet kuriuo rytu arba eikite į fitnesą. Jūs turite norą padaryti savo kūną gražus ir plonas iki vasaros sezono. Kaip prarasti svorį, oda praranda savo elastingumą, treniravusi fitnesą, raumenys skauda, o jūs atsikeliate į vibratorių, pasirinkite juostą su ritinėliais ir masažuojate problemas. Oda tampa griežtesnė, kraujotaka gerėja. Mažina perteklinių toksinų ir toksinų kiekį, taip pat prarandamas skystis.
Vibromassage padeda atsikratyti raumenų spazmų, reumatinių skausmų, sustiprinti raumenis, pagerinti odos tonusą, pagerinti kraujotaką ir labai gerai atsipalaiduoti. Bet visiškai atsikratyti celiulito ir, norint numesti svorį, vibromassazhery nepadeda - tai tik reklama judėti.
Kas yra vibraciniai masažuokliai?
Šiandien mažmeninės prekybos tinkluose ir parduotuvių lentynose yra didžiulis įvairių formų ir poveikio vibro masažierių pasirinkimas. Dėl patogumo, mes suskirstome jas į dvi klases: rankinius ir grindų įrenginius.
"Vibromassagers" vadovas yra mažo dydžio prietaisai, kurių pagrindinė funkcija yra atpalaiduojantis veido, galvos ir kūno masažas. Jie pasižymi mažomis sąnaudomis ir tuo, kad jie paprastai dirba iš elektros tinklo ar baterijų. Šie vibro masažuokliai gali apimti iki 7 skirtingų tipų masažo patarimų skirtingoms kūno dalims, taip pat antgalį su ritinėliais, skirtą minkštųjų audinių giluminiam masažui (ypač naudingam celiulitui).
Grindų vibromassazhery - šie įrenginiai buvo reklamuojami televizorių. Ne visi gali sau leisti pirkti tokį įrenginį. Be jo įsigijimo išlaidų, verta galvoti apie tai, kur jį įdėsite. Grindų vibromassazhery gana sudėtinga, nors modernūs masažuokliai pagaminti su madingu dizainu, ir jie sėkmingai tinka namų interjerą. Tiesa, už grožį turės sumokėti. Net ir pigiausio vibro masažieriaus modelio rinkinyje yra bent trys juostos - paprastos (juosmens masažavimo), su voleliais (masažuojant juosmenį ir klubus) ir kryžiaus (masažuojant kaklą ir nugarą). Ypač populiarių modelių komplektą sudaro anticeliulitinio masažo juosta - "tūkstantis pirštų". Taip pat yra trumpų juostelių, skirtų masažuoti kojas ir rankas. Brangūs modeliai aprūpinti papildoma įranga, tokia kaip laikmačiai ir skaitikliai kalorijų skaičiavimui.
Dabar pažiūrėkime, ar verta permokėti stacionarų vibro masažierių. Visi tie, kurie naudojasi stacionariu vibro masažuokliu, turi tą pačią problemą - paprastai šis įrenginys labai aktyviai naudojamas tik pirmąjį mėnesį po įsigijimo. Laikui bėgant, jaudulys jam sumažėja, iš dalies dėl to, kad pažadėtas kerintis rezultatas nėra pasiektas.
Jei atkreipsite daug dėmesio į savo kūną, gerai valgysite ir gerai valgysite, reguliariai sportuosite, tada reguliariai naudojant vibratoriaus masažierių tikrai pagerės odos būklė. Ir tai daug ekonomiškiau nei eiti į masažo terapeutą. Šiuo atveju rekomenduojama vibro masažo įtaisą nedelsiant panaudoti po vonia (pripilant prie vonios penkis lašus citrusinių aliejų, vieną stiklinę pieno ir saują jūros druskos). Tačiau nelaikykite iliuzijos, kad celiulitas kartą ir visiems laikams išnyks. Ar dešimt procedūrų (vonia masažas), tada poilsio dvi ar tris savaites, o tada praleisti dešimt daugiau sesijų. Celiulitas taps mažiau pastebimas, o oda yra elastinga.
Reikia nepamiršti, kad vibromatografai savaime nesunairina riebalų ir nepadeda numesti svorio, jie prisideda prie skysčių pertekliaus pašalinimo!
Neįmanoma paminėti šiandien populiarių masažuoklių - vibrozė ir myostimuliatorius - "drugelis". "Drugeliai" yra panašūs į rankų masažuoklius. Bet tuo pačiu metu galite naudoti prietaisą net atliekant namų ruošos darbus, o tai idealiai tinka užimtiems žmonėms. " Ibropoyas" - tai paprastai rimtas sprendimas, nes jį gali naudoti tik sveiki žmonės.
Jei yra kontraindikacijų dėl prietaiso naudojimo?
Verta prisiminti, kad vibracija ir vibromassažas nėra naudingi visiems. Daugeliui žmonių tai nėra naudinga, tačiau netgi jie yra pavojingi. Prieš nuspręsdami pirkti, atidžiai perskaitykite šį skyrių.
Taigi, jei esate hipertenzija arba turite širdies ir kraujagyslių ligų , tromboflebitą , aterosklerozę arba esate nėščia , nenaudokite vibro masažieriaus. Vibromassage yra ypač pavojinga moterims, sergančioms fibroma arba varikoze .
Negalima įsitraukti į vibro masažieriaus naudojimą prieš nusprendžiate eiti miegoti, o apskritai nepiktnaudžiauti prietaisu, pratęsdama seansą daugiau nei pusvalandį. Tai ne visos priežastys, dėl kurių neturėtumėte naudoti vibro masažieriaus, ir mes labai primygtinai rekomenduojame jums, prieš pirkdami, pasitarkite su gydytoju.
Sėkmės su savo pasirinkimu!