Tačiau pernelyg daug kančių gali ne tik sugadinti būsimos motinos nuotaiką - jos dažnai yra reali kliūtis normaliam pristatymui. Norint sumažinti motinos kančias ir pagreitinti gimdymo procesą bei palengvinti jo vartojimą, jie bus tinkamai pasirenkami pozityviuose veiksmuose ir bandymuose. Nuo senovės laikų skirtingų tautų moterys pasirinko pačią patogiausią vietą savo palikuonims gaminti. Afrikos gyventojai ištvėrė kovą miške, laikydami prie polių tarp dviejų medžių, ir kai ataka nusileido, jie pritapo. Indijos gyventojai gimė, kabantys ant šakų ir vynmedžių. Kai kuriose skandinavų šeimose, iš vienos kartos į kitą, buvo perduodama speciali akušerinė kėdė su vidurine skylute.
Rusijoje mergaitės paprastai gimė. Paprastos valstiečių moterys - ant kelių, tvoros ar net atsistojus. Dažnai akušerės privertė mamą judėti, vaikščioti, kerti aukštybes, pritūpsti ir net šokinėti. Touged, kaip taisyklė, ant visų keturių ar pasvirusi ant stalo ar suolelio. Mes dažnai pastatėme gyvenamuosius namus su kietu lubų sija, motina, gimda, kuri padėjo išnykti gimdant. Per ją išmetė virvę arba odinius diržus, dėl kurių moteris buvo padėta į pusiau prispaudžiamą padėtį. Tokios priemonės prisidėjo prie ankstyvo pristatymo. Šiandien kai kuriose motinystës ligoninëse jau yra atimta priëmimo tvarka, o moterims leidžiama gimdyti kitose pareigybëse, naudojant gamtos parengtus gamtos iðtekliø arsenalus, skirtus palengvinti kursà ir paspartinti gimdymo rezultatus. Nepaisant to, kad gimdyvės padėtis ant nugaros leidžia gydytojams ir akušeriams stebėti ir kontroliuoti padėtį, tačiau tai lemia tai, kad gimda spaudžia kraujagysles, einančias palei stuburą, sutrinka normalus kraujo tėkmė ir blogėja vaisiaus kraujotaka. Vaikas eina į priekį tik dėl motinos "stiprumo", gimsta sulėtėja, skausmo pojūčiai auga.
Vakarų Europoje dabar būdingi vertikalūs gimdymai. Ši situacija vis dažniau naudojama vietinėse motinystės ligoninėse, taip pat artimiausio užsienio šalyse. Ši pozcija yra naudinga, kai dėl sveikatos priežasčių negalima išvystyti naujagimio motinos, pavyzdžiui, dėl trumparegystė, lengvas darbas, kai vaisius yra didelis arba motina turi siauros dubens. Moterį yra daug lengviau stumti, kad jai taptų gravitacijos galia. Vaikas judesio lygiai ir gauna daugiau deguonies, nes gimda nepaspaudžia motinos indų. Motina geriau kontroliuoja nugaros ir spaudos raumenis, dubens dugną ir visus skeleto raumenis, gali laisvai užimti bet kokią patogią padėtį, dėl kurios per pusę sumažėja darbo laikas. Tuo pačiu metu gimdymo kanalas tampa platesnis nei meluojantis, o kūdikis juos lengviau ir greitai pereina. Plyšimo tikimybė yra sumažinta. Gydytojai teigia, kad vertikalių gimdymų placenta išsiskiria greičiau, o kartu ir sumažėja fiziologinis kraujo netekimas, vaikas dažniausiai pirmą kartą įkvepia ir per 5-10 minučių krūtimi. Moterims, sergančioms varikozinėmis venomis, vertikali laikysena draudžiama, tk. šioje pozicijoje apkrova ant kojų yra stipri. Kitas trūkumas - akušerams sunku atsakyti ir stebėti įvykių eigą. Daugelyje Azijos, Pietų Amerikos ir Afrikos šalių egzistuoja tradicija prikabinti, plačiai paskleisti kelius. Tai kelia gerai, kai baigėsi gimdos kaklelio dilatacija, o vaiko galva negrunksta iki dubens plyšio. Efektyvus su silpna darbo jėga - gimdos kanalas yra žymiai išplėstas, nusileidimo kampas, susidaręs per pratraukimus, pagreitina susitraukimus, palengvina bandymus ir vaikas greitai išeina.
Tačiau tvarto padėtyje moterų kojos greitai pavargsta. Kitas trūkumas yra nestabilumas, todėl motinystės ligoninėse užsienyje dažnai naudojamos specialios pristatymo kėdės su skylute vaiko išvažiavimui. Toks prietaisas padeda atsipalaiduoti raumenyse, atpalaiduoti apkrovą nuo kojų ir venų. Kitas apribojimas - pozos yra tinkamos tik "teisingam" gimstamumui - kai vaikas išeina iš galvos. Nepaisant to, kad medicinos personalas laiku sumažino pagalbą, peržiūra yra ribota. Kadangi laikysena skatina greitą gimdymą, nerūpestingai elgdamiesi, vaikui kyla pavojus nukristi nuo gimdymo kanalo ir sužeisti, o mama - tarpukario plyšimas. Todėl kai kurie gydytojai naudoja šios pozicijos efektyvumą bout, kai artėja prie tų pačių bandymų, moteris perkelia į kitą vietą.
Kelio alkūnės pozicija
Bendrieji būdai šiuo atveju išplečia palaipsniui, turi laiko ištempti, o mumija yra apdrausta nuo nereikalingų pertraukų. Priešingoje padėtyje - galva virš dubens - moteris stovi ant jos ištiesusių rankų - gimdymas spartėja. Padėtis taip pat yra patogu, nes tarp susitraukimų intervalų moteris gali "sėdėti ramiai", nusileidžiant į šlaunį. Kai būsimoji motina pavirs rankomis, tai sukuria specialų rutulį ar kelis pagalvę. Jei kūdikis gimsta per anksti, jo svoris yra mažas, o motina turi klubo sąnario traumų, ši situacija bus veiksmingiausia. Vaisiaus kraujo aprūpinimas nenutraukiamas visų gimdymų metu, procesas yra lengvas. Šioje pozicijoje užfiksuoti skausmingi pojūčiai yra mažesni negu linkę. Šiandien padėtis gimdymo metu yra aktyvi Anglijoje, Australijoje ir Naujojoje Zelandijoje. Šiose šalyse pristatymo lentelės turi specialią konfigūraciją, o medicinos personalas turi tinkamus įgūdžius.
Su vaisiaus pateikimu dubuo labai tinka silpna poza. Čia pagrindinis reikalavimas yra tas, kad sėdynės paviršius nėra tvirtas, kitaip pristatymas sulėtės ir kūdikio galva gali būti pažeista. Paviršius turi būti minkštas, pageidautina elastingas. Šiam tikslui galite naudoti dideles pripučiamas kamuoliukus ar vaikiškus plaukimo ratus. Sėdėdamas ant rutulio, kovos metu per daug skausmingų pojūčių nuvalysite, sumažinsite stuburo naštą. Be to, susitraukimai gali būti atliekami sėdint ant lovos ant pagalvių, vėl įsitikinkite, kad sėdimos vietos nėra tvirtos. Remiantis rankomis, pagalvėmis, lovos nugaroje, padeda atsipalaiduoti tarpvietės nugarą ir raumenis. Ir ant rutulio, ir ant pagalvės, turite įsitikinti, kad jūsų kojos yra plačiai išsiskyrę - o gimdos atidarymas įvyko visiškai. Pasibaigus postūmio laikui, pakeitimas pasikeičia. Jei turite galimybę "išbandyti" įvairias pozas gimdymo metu ir pasirinkti patogią padėtį sau - gerai. Tačiau reikia nepamiršti, kad jei per pristatymą atsiranda menkiausios komplikacijos ar sunkumai, atsakingas gydytojas, greičiausiai, nedelsdamas paprašys jus laikytis įprastos akušerinės praktikos padėties ir suteikti visą reikiamą pagalbą.
Tačiau ne tik pasirinkti tinkamą padėtį - tai kova už natūralius ir klestėjusius gimdymus. Užšaldyta nusistovėjusioje padėtyje, moteris gali patirti diskomfortą, baimę ir skausmą, dėl kurio gali sulėtinti gimdos kaklelio atidarymas ir sumažinti darbo pasekmes. Daug motinų darbo laikotarpis palengvina judėjimą, padėties pasikeitimą, perėjimą iš vienos padėties į kitą. Nesvarbu, kad patyrę akušeriai Rusijoje neleido gulėti ir gulėti keterose, kartais priversti atlikti lengvą namų ruošą, kol pasirodys kūdikio galva. Kai kūnas juda, pagerėja kraujo apykaita, raumenys pašildomi, spazmai pašalinami. Taigi, gerai judėti. Leidžiama sėdėti ant rutulio ir atsipalaiduoti su klubais. Susitraukimai didėja, o tarp jų tarpai tampa trumpesni? Moteris gali atsistoti ir, nusilenkusi į priekį, palenkti rankas ant lovos ir sofos galo. Gera gimdos atvėrimas padės, jei nusileisite kito stipraus iššūkio metu ir plačiai paskleiskite kelius. Jei motina visiškai pavargsta eksperimentuoti su savo kūnu, ji gali sėdėti pagalvėmis arba gulėti ant jos, padėdama tarpukulių pagalvę ir atsipalaiduoti. Vertikaliosios padėties pasikeitimas į horizontalią padėtį taip pat sukels kraujo nutekėjimą iš kojų venų. jie dažnai kenčia gimdymo metu, o moteris, kuriam būdingi stipresni įspūdžiai, ne visada atsimena tai. Žinoma, ne visos motinos šalyje gimdo moteris, kurioms suteikta tokia "judėjimo laisvė". Tačiau ateityje motinai yra naudinga žinoti, kad Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) savo rekomendacijose sako: kiekviena moteris turi teisę pačios nuspręsti, kokią padėtį jis turi turėti gimdymo metu. Todėl, jei esate pasiryžęs netyčia gulėti "netinkamai" būsimų gimimų metu, turėtumėte pasirūpinti tinkamu motinystės namuose iš anksto. Jei jus kankina klausimas "Ar galiu pasirinkti sau kaip pagimdyti?" Ir jūs nežinote teisingo atsakymo, tikimės, kad mes jums padėjome.