Pieno kokteilis

Pirmiausia, jūs turite naudoti maišytuvą, kad įmaišytumėte jogurtą su ledo kubeliais, kad jis būtų homogeniškas. Sudėtis:

• Jogurtas - 170 gramų
• Pienas - 1 stiklas
• Ledas - 1/2 puodelio
• Bananai - 1/2 vienetai
• Žemės riešutų sviestas - 2 str. šaukštai
• Kakavos milteliai - 1 st. šaukštas
• Cukrus - - skoniui

Instrukcijos

Pirma, jums reikia sumaišyti jogurtą su ledo kubeliais, kad jis būtų vienalytė, sultinga masė su maišytuvu. Dabar pridėkite bananų ir žemės riešutų sviestą prie maišytuvo dubenėlio, tada dar kartą švilpkite iki tolygiai. Į mišinį įpilkite šiek tiek kakavos miltelių (skonio). Mes įmaišome pieną į mišinį. Ir vėl švelniai sudrėkinkite. Pieno purtyti pilama per gražius akinius, apibarstytus kakavos milteliais arba tarkuotu šokoladu - ir patiekiamas.

Porcijos: 2