Antrosios nėštumo pusės moters higiena

Atrodo, kad intymūs tualetai visi suaugusios moters žino viską iki mažiausios detalės. Tačiau ne visi žmonės žino, kad dėl to, kaip gerai atliekama ši paprasta procedūra, priklauso nuo jūsų sveikatos ir nuo mažo puzozhitel jausmo. Gana natūrali būsimos motinos susirūpinimas dėl to, ar jos kūdikis yra normalus pilve.

Nėštumo metu

Dažnai dėl moterų lūkesčių daugelio moterų problemų priežastis tampa makšties mikrofloros pokyčiu, kai sutrinka laktobakterijų ir kitų mikroorganizmų, gyvenančių joje, santykis. Tokiu atveju makšties skysčio rūgščių ir bazių balansas gali pasikeisti tiek rūgštines pH, tiek link šarmų. Pirmuoju atveju jis gali sukelti vulvovaginalinę kandidozę ar tiesiog dusulį, antrojoje - bakterinis vaginozė arba soderelerozė. Rūgštingą makšties aplinką palaiko pieno rūgšties bakterijos, kurios sudaro 90% visos makšties mikrofloros. Be to, normaliomis makšties sąlygomis net sveikose moterims mikroorganizmai yra nedideli, todėl jie gali sukelti infekcines ligas, jei jų santykis su pieno rūgšties bakterijomis yra sutrikęs. Tai apima "Gardenerella vaginalis", sukelianti sodereliozę, Mycoplasma hominis, kuris gali sukelti mikoplazmozę, ir Candida albicans - pienelio patogenai. Abi šios ligos gali turėti įtakos ir nėštumui, arba patiems. Taigi, gardenerelozė užima pirmą vietą tarp galimų persileidimų priežasčių. Ir pieno atveju, grybelių paveikti audiniai labai praranda elastingumą. Šio fono gimdos kakleliai ir tarpiniai vaisiaus plyšimai yra giliau, o jų gijimas yra ilgesnis.

Svarbūs dalykai

Žinoma, nėštumo metu sunku suderinti su juo susijusius fiziologinius pokyčius. Tačiau sumažinti makšties mikrofloros pažeidimo riziką galima laikantis paprastų asmens higienos taisyklių.

1. Pasirinkite intymiems tualetams specialius gelius ir putas. Įsitikinkite, kad jie neatsiranda tiesiai į makštį.

2. Naudokite tik šiltu tekančiu vandeniu. Per šaltas ar per karštas vanduo gali išprovokuoti abortų grėsmę.

3. Švelnius judesius reikia atlikti iš priekio į nugarą, kad būtų išvengta infekcijos iš išangės prie makšties.

4. Riebalai, skirti intymus priežiūros, turėtų būti naudojami tik būsimai motinai.

5. Jei nėštumo metu naudojate kasdienes užtrauktukus, pageidaujamės pasirinkti be kvapiųjų medžiagų, todėl sumažės alergijos pavojus. Jie turi būti keičiami kas 2-3 valandas: makšties išmetimas sukuria "šiltnamio efektą", kuris yra puiki aplinka patogeninei florai dauginti. Kūdikių lūkesčių laikotarpiu moterys dažniau susiduria su makšties mikrofloros pažeidimais, o tai yra dėl kelių priežasčių.

Hormoniniai pokyčiai nėštumo metu

Jie keičia pH reikšmę į rūgštinę pusę iki 3. Viena vertus, tai padidina būsimų trumpos apsaugą nuo galimų kilusių infekcijų. Kita vertus, per didelė pieno rūgšties sekrecija didina mielių grybelių reprodukciją, kurios yra pieno priežastis. Štai kodėl net moterys, kurios niekada neatitiko pieno prieš nėštumą, dažnai susipažįsta su šia nemalona liga tik kūdikio lūkesčių laikotarpiu.

Piktnaudžiavimas švirkštimu

Nėštumo metu makšties liaukų išskiriama sekrecija yra šiek tiek padidinta. Be to, jie tampa tankesni ir įgauna baltą spalvą. Dažnai, norint atsikratyti "staiga padidėjusio" leukorėjos kiekio, būsimoji motina siekia švirkšti. Tačiau dažnai atliekant šią procedūrą ne tik nuplaunamas natūralus tepimas, bet ir gali pasikeisti įprastas makšties rūgštingumas.

Bet jei nėštumas yra normalus, nesijaudinkite per daug apie tai, nes jūsų kūnas teikia viską, kas geriausiai apsaugo kūdikį. Makštyje gyvena daugybė bakterijų, o 95-98 proc. Šios mikrofloros sudaro laktobacilijos, išskiriančios pieno rūgštį. Štai kodėl įprastinė makšties aplinka yra rūgšta (pH 3-5-4-5) - šis rūgštingumo lygis yra būtinas, kad patogeniniai mikroorganizmai nepatektų į sterilią gimdos aplinką. Tai ypač svarbu kūdikio lūkesčių laikotarpiu, nes kai kurios aukštesnės infekcijos gali sukelti persileidimą ir ankstyvą gimimą. Antrosios pusės nėštumo metu moters higiena yra labai svarbi ir būtina.

Naudokite intymiai higienai dušo želė ir tualetinis muilas

Jų pH geriausiai atitinka odos pH - apie 5,5. Kai šis muilas ar gelis patenka į makšties gleivinę, jis tampa šarminis (pernelyg didelė). Tai gali sukelti nemalonius pojūčius, diskomfortą intymioje srityje ir provokuoti normalios makšties mikrofloros pažeidimą.

Apatiniai drabužiai su sintetikais

Tokia medžiaga neleidžia odai kvėpuoti ir sukuria palankią aplinką kenksmingų bakterijų dauginimui. Nėštumo metu aiškiai stebėkite išsiskyrimą iš makšties. Paprastai jie turi būti švarūs arba pieniški, vienodo nuoseklumo ir bekvapiai. Jei jų kiekis ir kokybė pasikeitė, nesistenkite išspręsti problemos su intymiais higienos gaminiais. Skubiai pasikonsultuokite su gydytoju!