Vitaminai plaukams: kokios naudos?
Pirmiausia, mes pastebime, kad niekas neskiria maisto, turinčio daug vitaminų ir mikroelementų bei multivitaminų, ypač po žiemos, naudojimo. Tiesiog plaukai, dėl savo poringos struktūros, gali "įsisavinti" vitaminus tiesiai iš kaukių ir balzamų, o tai žymiai pagreitina jų atsinaujinimo ir stiprinimo procesą. Štai kodėl buitinių priežiūros priemonių naudojimas, praturtintas vitamino ampulėmis, akimirksniu matomas poveikis.
Labiausiai naudinga plaukams yra šie vitaminai:
- A - stiprina šaknis, padeda sumažinti nuostolius
- B1 - aktyvina folikulus, pagreitina naujų plaukų augimą
- B2 - veikia ląstelių lygį, normalizuoja medžiagų apykaitą, skatina plaukų struktūros sustorėjimą
- nikotino rūgštis (PP) - apsaugo nuo praradimo, giliai drėkina
- B4 - sustiprina garbanas
- B5 - suteikia blizgesį ir šilkumą
- B6 - apsaugo nuo pleiskanų ir grybų
- B12 - pagreitina augimą
- E - apsaugo nuo trapumo, suteikia plaukams lygios ir vienodos struktūros
- C - maitina svogūnas, stimuliuoja kraujotaką
Geriausi plaukų kaukių receptai su vitaminais namuose
Kaukės stiprinimas nuo plaukų slinkimo
Būtini ingredientai:
- vitaminai A, E - 3 kapsulės kiekviena
- Vitaminas B6 - 1 ampulė
- Dimeksidas - 1 valgomasis šaukštas. l
- aliejiniai barzdakiai ir riceliai - 1 valgomasis šaukštas. l
- citrinų sultys - 1 šaukštelis.
Parengimo etapai:
- Sumaišykite ricelius ir lapuočių aliejų.
- Pridėkite vitaminus A ir E prie riebiu mišiniu.
- Išspauskite citrinų sulčių gabalėlį ir supilkite į masę.
- Įmaišykite dimeksido ir vitamino B6.
- Gerai sumaišykite ir padėkite kaukę prie garbanos.
- Sugerti produktą polietilenu 15-20 minučių.
- Praplaukite garbanos vandeniu, tada plaukite galvą šampūnu.
Kaukė blizgesiui ir tūriui su vitaminu PP
Būtini ingredientai:
- nikotino rūgštis (vitaminas PP) - 1 ampulė
- alavijo sultys - 20 gr.
- propolio mišinys - 20 gr.
Parengimo etapai:
- Sumaišykite propolio derlių su paruoštais alavijo sultimis. Sultys gali būti tiek šviežiai spaustos, tiek alavijo ampulėse.
- Įmaišykite visą ampulę su vitaminu PP.
- Taikykite kaukę plaukams 40 minučių.
- Nuplaukite galvą šiltu vandeniu be šampūno.
Balzamas plaukams, praturtintas vitaminais ir alavijo
Būtini ingredientai:
- Vitaminas B2 - 1 ampulė
- Vitaminas B6 - 1 ampulė
- alavijo ekstraktas - 2 šaukštai.
- balzamas - 2 šaukštai. l
Parengimo etapai:
- Imk mėgstamą plaukų balzamą ir pridėkite alavijo skysčio ekstraktą.
- Tada supilkite vitamino ampulių turinį ir atsargiai junkite.
- 5 minutes padaukite balzamą plauti plaukus ir švelniai masažuojate šaknimis. Tada nuplaukite šiltu vandeniu.