- Vištienos sparneliai - 12 vnt
- Jerezas - 1 stiklo (galite paimti dar vieną vyną su tokia pat stiprybe)
- Sojų padažas - 1/2 puodelio
- Imbieras žemės - 1 st. šaukštas
- Česnako milteliai - 1/2 šaukštelio
- Svogūnų milteliai - 1/4 arbatinis šaukštelis
Jei nuspręsite virti vištienos sparnus mikrobangų krosnele, tai tai yra teisingas pasirinkimas - jie netenka riebalų, tačiau jie nepraranda skonio. Ir aromatas, kaip man, po virimo mikrobangų krosnelėje visada yra dar geresnis ir ryškesnis. Bet kokiu atveju galiu garantuoti, kad pagal šį paprastą vištienos spurgų receptą mikrobangų krosnelėje galėsite pasimėgauti gardžia ir aštraus vištiena, kuri gali būti patiekiama kaip karštas patiekalas su garnyru ir užkandžiu. Taigi, vištienos sparnų receptas mikrobangų krosnele: 1. Jei reikia, priveržkite sparnus ir padalinkite kiekvieno sparno į dvi dalis. Palikime jį dubenyje dabar. Paimkite vieną kartą iš emalio pagaminto metalo ar stiklo - nepamirškite, kad tai yra mikrobangų krosnies virimo receptas :) 2. Sojų padažas, šeris ir prieskoniai sumaišomi ir užpildyti atšildytais sparnais. Uždarykite dangtelį ir leiskite marinuoti mažiausiai kelias valandas šaldytuve, nors apskritai patartina jį palikti nakčiai. 3. Iš marinato išimame sparnus, šiek tiek išdžioviname. Įdėkite jį į karščiui atsparų dubenį. 4. Kepkite mikrobangų krosnelę pilnutine galia maždaug 20-25 minutes. Kaip pajusti puikų kvapą - ir tu gali tarnauti :) Nors, manau, tavo šeima ir pati taps tokiu nuostabiu kvapu. Taigi - malonus apetitas!
Porcijos: 3-4