Vištienos filė su obuoliu Vištienos ir obuolių derinys yra naudingas bet kokiame patiekalyje. Pabandykite bent pridėti obuolių vištienos kotletus, supjaustyti juos su smulkinta mėsa - gauti labai subtilus ir neįprastas skonio mažai kalorijų dietos patiekalas. Bet norėdamas atostogauti ar iškilmingai vakarieniauti, noriu virti kažką panašaus: gražus, originalus, turtingas ir labai skanu. Tokiu atveju jums bus gerai išgelbėti vištienos filė su obuoliais. Tai yra tik tai, ko jums reikia - tai nebrangios ir greitos, o visos prekės yra paprastos ir prieinamos, todėl jūs gaunate tikrą kulinarinį malonumą. Ir ne tik skonį, bet ir pažvelgti. Ateinantys ritiniai pagal rudi sūrio plutą nepaliks be jokio kulinarinio esteto ir gurmanams taps džiaugsmo ir malonumo šaltinis. Vištienos filė receptas su obuoliais gali būti šiek tiek sudėtingas arba modifikuotas, įpilant malto cinamono, kario, į pildymą. Jei jums nepatinka sūrio pluta, tuomet sūrį galima tarkuoti ir sumaišyti su įdaru. Tai taip pat bus labai skanu ir neįprasta. Be šio patiekalo galite paruošti obuolių padažą. Norėdami tai padaryti, iškepkite vaisius ir sumaišykite plaušinę su baltojo vyno ar laimų sultimis.
Ingredientai:- Vištienos filė 600g
- Apple 1 vnt.
- Svogūnai 1 vnt.
- Sūris kietas 50g
- Saulėgrąžų rafinuotas saulėgrąžų aliejus 3 šaukštai. l
- Pepper juodas žemės 4 žnyplės
- Druska 4 pinch
- 1 žingsnis. Norėdami paruošti patiekalą, paimkite vištienos filė, nedidelį obuolį, svogūną, kietą sūrį, augalinį aliejų ir prieskonius.
- 2 žingsnis Vištienos filė gerai nuplaunama, supjaustoma pusiau, o po to kiekviena dalis vėl perpus - turi būti 4 gabaliukai.
- 3 žingsnis Kiekvienas gabalas gerai atremtas, druska ir pipirai. Ir supjaustykite į 2 dalis.
- 4 žingsnis: supjaustykite svogūną ir obuolį ir supjaustykite labai smulkiai.
- 5 žingsnis Už kiekvieną gabalėlį supilkite apie 1 šaukštelis. kapotų svogūnų ir obuolių.
- Žingsnis 6 Tada griežtai apvyniokite ritinėlį ir viską pritvirtinkite medinėmis dantų pasta. Viena didelė filė pagamina 8 ritinius.
- 7 žingsnis keptuvėje šildykite 2 šaukštai. l Augalinis aliejus ir kepkite rudas spalvos.
- 8 žingsnis. Supjaustykite kietą sūrį į plonas plokštes.
- Žingsnis 9 Pašalinkite dantų pastangas iš skrudintų ritinėlių. Į kepimo indą pridėti 1 valgomasis šaukštas. l augalinis aliejus ir išmeskite mėsą. Tada uždėkite kiekvieną ritinį su sūrio gabalu.
- 10 žingsnis Kepkite įkaitintoje orkaitėje iki 170 ° C 10-15 minučių.