Ką daryti, jei kieno nors blogas įprotis sugadina tavo nuotaiką ir neleidžia jums gyventi? Ar yra būdų ją išgelbėti nuo žmogaus, ypač suaugusio? Žinoma, yra!
Vėlgi viskas nėra taip!
Bet pirmiausia pabandykite suprasti, kas iš tikrųjų yra kažkieno blogas įprotis, o tai, ko jums nepatinka asmeniškai, nes tai nėra padaryta taip, kaip jūs naudojote. Pavyzdžiui, jūs visada grįšite namo namo deramame komplekse, o jūsų sesuo nori drabužių. Manote, kad rankšluosčiai vonioje turėtų pakabinti ant kablių, o sūnus visada palieka jį į skalbimo mašiną. Norint pradėti teisingą aplinkinių žmonių perkvalifikavimą, apibendrinkite save visus tolesnio permokymo privalumus ir trūkumus.
Jums patogiau, kai rašikliai ir pieštukai būna tam tikra tvarka, o keitiklis juos neleidžia ...
Atrodo, kad visa tai yra, bet jie taip erzina. Ir kartais į galvą atsiranda labai įžeidžianti mintis: aplinkiniai žmonės tai piktai elgiasi. Tiesą sakant, niekas nenori taves blogio, kiti tik daro viską savo keliu. Ir jei jūs tai suprasite, gali būti, kad problema išnyks savaime.
Kanalų nustatymas
Kai žmonės gyvena ar dirba šalia kito, jie turėtų galėti koreguoti, atsižvelgiant į vienas kito nuotaikas ir priklausomybę. Ir tai jums reikia žinoti, kas žmonėms nepatinka. Geriausias būdas kovoti su kieno nors blogu įpročiu yra savininkui pasakyti, kokie jausmai jums kyla dėl to ar to paties veiksmo. Bet nekalbėk apie jo "neteisingą" elgesį. Šią išvadą turi padaryti pats žmogus. Jei esi jam brangus, jis pasirūpins, kad nesuteiktų jums neigiamų emocijų. Ar norėtum teisingai persikvalyti aplinkinius žmones ir padėti tikintiesiems giminaičiams? Padaryk tai dabar!
Jei abu turite gerą humoro jausmą, tu gali nurodyti blogus įpročius su anekdotais. Vyras nežino, kaip valyti kojines skalbinių krepšelyje? Na, įdėti jį į savo mėgstamą kėdę, kol jis supras, kur jie turėtų būti. Žinoma, jūs taip pat turėtumėte įpročių, kurie kitokį suteršia. Sutinku su jais kovoti iš esmės: jūs manęs - aš jums. Pasirinkite vieną įprotį ir pažadėk viena kitą, kad padarysite viską, kad ją išnaikintų. Būtinai nustatykite laiką, su kuriuo esate pasirengęs spręsti. Ir kiekvieną dieną dalinkis sėkmėmis. O garbei pergalės, suraskite atostogas!
Platus kontekstas
Bet ką daryti, jei kiti išlieka ir atsikratyti jūsų erzinančių įpročių, skubėti nerekomenduojama? Tai reiškia, kad žodžiais jis, atrodo, sutinka su jumis, bet paskirstymas ... Tada darykite tai: stenkitės teisingai persikvalifikuoti aplinkinius žmones.
Pabandyk suprasti: gal jis tiesiog negali elgtis pats, nes taip jis bando informuoti kitus apie jo problemas, pasakyti, apie ką jis nėra išspręstas atvirame.
Išsklaidyti dalykai gali parodyti, kad žmogus tikrai nori prisiminti save ir gauti dalį "papildomos" priežiūros ir meilės iš artimųjų. Dažnai šį metodą naudoja vaikai, mesti žaislus į kambarį, tarsi bandytų pasakyti: "Mama, pasikalbėk su manimi!"
Nuolat "savaip", žmonės kartais tiesiog primena savo teisę į savo erdvę (fizinę ir psichologinę). Pagalvokite apie tai, ar ne per daug sunkiai elgiatės su savo artimaisiais? Ar jų gyvenime yra hobis, susitikimai su draugais?
Mergaitė visada neįvykdo savo pažadų? Pagalvok, gal ji tiesiog negali atsakyti į jūsų užklausas "ne"? Pasikalbėkite su ja.
Yra keletas blogų įpročių - gniuždantys nagai, jūsų rankose kaitaliojantys dalykai, begalinis jūsų plaukų reguliavimas arba galvos įbrėžimas, kuris sukelia susijaudinimą ar pasireiškia stresu sukelta neurozija.
Norėdami jas išnaikinti, verta rūpintis dviem dalykais. Pirma, norint padėti žmogui jaustis labiau įsitikinęs. Norėdami tai padaryti, nesikreipkite į jį, bet, atvirkščiai, kaip įmanoma dažniau girkite, girkite.
Antra, pabandykite kartu pakeisti "blogo" veiksmo kažką mažiau erzinantį ar net naudingą. Geriau išvalyti butą arba bent jau traukti velnių sąsiuvinį, o ne nervingai klijuoti kaklaraiščius ar gniužuvines nagus.
Blogas patarimas
Psichologai mano, kad tuos, kurie juos apjuosia, labiausiai suyra, yra tos savybės ir įpročiai, kurių jie negali sau leisti sau. Ir jei jūs negalite apmokyti savo vyro ar vaikų užsisakyti , pabandykite būti ne tokia avid geek, bent savaitę! Net jei nenorite, kad taip ilgai liktumėte, jūs pajusite visus šio požiūrio į gyvenimą malonumus.