Puiku, kad nusprendėte maitinti krūtimi. Ir jei jūs galite pratęsti rūdos šėrimą vienerius metus ar net pusantrų metų, įsitikinkite, kad jūsų kūdikis taps stiprus ir sveikas. Tačiau maitinimas turėtų būti malonumas ne tik kūdikiui, bet ir motinai. Iš tiesų per metus turėtumėte įdėti kūdikį prie krūtinės daugiau nei tūkstantį kartų. Padarykite šį procesą maloniu jums ir kūdikiui padės šiuolaikiški priedai patogiam maitinimui.
Liemenėlė slaugai mamai.
Slaugos motinos liemenė privalo būti siuvama iš natūralaus audinio ir su plačiais dirželiais, kad gerai palaikytų sunkų krūtinės ląstą ir nepasuktų į pečius. Puodeliai parenkami taip, kad jie puikiai pakartotų jūsų krūtinės formą - tai suteiks papildomo komforto. Liemenėlės, skirtos maitinančioms motinoms, siūlomos dviem būdais: kai kuriuose yra tik spenelių ir arolos, kiti atidaro visą krūtinę. Geriau pasirinkti antrąjį variantą, nes jis yra patogesnis kūdikiui. Svarbiausia, kad tvirtinimo detales, ant kurių laikomas puodelio atvartas, yra patogus ir, jei reikia, galite jį atspausti net viena ranka.
Apsauginis kremas nipelėms.
Labai dažnai per pirmąsias šėrimo savaites speniai sužalojami, jose pasirodo skausmingi įtrūkimai. Norėdami greitai atsikratyti šios problemos, būtina naudoti specialius kremus su žaizdų gijimo efektu, pvz., "Purelan", "Bepanten".
Patikimas krūties siurblys.
Krūtų siurblys yra būtinas slaugos motinos priedas, jis gali būti naudingas pirmosiomis šėrimo savaitėmis, kai pienas gaminamas daug daugiau nei kūdikio poreikiai. Norint išvengti sąstingio, reikia atlikti krūtų masažą ir išreikšti pieno dalį (tai yra puiki kavos uždraudimo prevencija, taip pat uždegimas-mastitas). Daug lengviau išreikšti pieną krūtų siurbliu, o ne rankomis. Parduotuvėse ir vaistinėse siūlomi mechaniniai ir elektriniai krūtų siurbliai. Geriausia pasirinkti mechaninį, nes jūs galite patikslinti išraiškos intensyvumą.
Silikoniniai kilimėliai ant spenelių.
Jei ant nugarėlių oda išsausėjo, atsirado įtrūkimų, rekomenduojama maitinti kūdikį per silicio padą. Tačiau šis laikotarpis turėtų būti trumpas, nes kūdikis negali tinkamai suvokti nipelio, kai jis yra apsaugotas pleistrą, todėl jis neužpildys krūtinės iki galo, o tai gali sukelti pieno stagnaciją. Pirkdami kilimėlius, pasirinkite mažiausią plunksną, kuris yra kiek įmanoma arčiau jūsų nipelio.
Žindymo kilimėliai.
Jie greitai sugeria pieną, tekantį iš krūtinės, ir patikimai apsaugo drabužius nuo dėmių. Galite įsigyti tarpiklius, skirtus vienkartiniam naudojimui ir daugkartiniam naudojimui. Pastarosios yra šiek tiek brangesnės, tačiau jos trunka ilgiau.
Milteliai rinkimui pieno.
Jie yra dėvimi liemenyje. Jie yra pagaminti iš plastiko ir yra būtini, jei jūs visada nutekate pieną ir nepakanka įprastų tarpiklių. Šie užpildai apsaugo nipelius nuo dirginimo (jie apsaugo nuo drėgmės) ir palieka drabužius sausus ir švarius.
Arbata maitinimui.
Jei kyla problemų su žindymu, o pienas yra mažesnis nei kūdikio poreikis, pabandykite paveikti pieno gamybą specialiomis arbatomis. Ir geriau juos pasiruošti namuose. Tai gali būti silpna juodoji arbata su pienu, geriamasis iš serbentų uogienės, žolelių, tokių kaip pankoliai, anišiai, gudobelės, dilgėlių, citrinų balzamas, infuzija. Tačiau nepersistenkite - galite gerti ne daugiau kaip tris puodelius maitinimo arbatos per dieną.
Pagalvėlė maitinimui.
Geriausia pasirinkti pusrutulio formos pagalvę. Per maitinimą galite įdėti kūdikį ant šios pagalvės ir atsigaivinti savo pavargusias rankas ir pečius.
Konteineriai, skirti saugoti motinos pieną.
Jei jums reikia ilgesnį laiką pasilikti arba eikite į darbą, neturėtumėte nutraukti maitinimo krūtimi. Vaikų parduotuvėse galite nusipirkti butelius, konteinerius ir maišelius, kad būtų saugomas išreikštas motinos pienelis. Nesvarbu, kokį pajėgumą pasirinksite, jis turi būti saugiai uždarytas ir turėti žymę, ant kurios galite parašyti dekantavimo datą. Jei periodiškai maitinate kūdikį su išreikštu pienu, nusipirkite buteliuką su anatomine skreia, kad kūdikis nepatektų į krūtinę. Specialus sterilizatorius padės išlaikyti butelį švarų.
Marškiniai iškirpti iš priekio.
Vieną dieną turėtumėte savo kūdikiui krūti bent 5-6 kartus. Norėdami palengvinti šį procesą, nusipirkite patogią marškinėlę su užtrauktukais priekyje. Tai gali būti mygtukai, mygtukai, žaibas. Pageidautina, kad drabužiai būtų pagaminti iš natūralaus audinio, nes kūdikis palies jį atviromis odos dalimis. Tas pats pasakytina apie naktinę suknelę. Neužsemiama naktiniai marškiniai padės naktį maitintis patogiau ir patogiau.
Šaldomi kompresai.
Su stagnuotais pienu ir mastitu - uždegiminis procesas padės šaltiems kompresams iš šviežių kopūstų lapų - jie greitai ir veiksmingai atpalaiduoja skausmą. Taip pat galite naudoti parduotuves kompreses - perdangas (pavyzdžiui, firmas Canpol kūdikiams).