Roll su vištiena ir ryžiais

Perpjaukite vištienos krūtinę į juosteles. Grilio metodas: pabarstykite didelį ingredientą: Instrukcijos

Perpjaukite vištienos krūtinę į juosteles. Griliavimas: įpilkite didelę keptuvę su nelipniu dangčiu su maisto purkštuvu. Įdėkite vištieną, virkite vidutine karščiu 12-15 minučių. Įpilkite vandens ir išvirkite. Įdėkite ryžius, uždarykite dangtį, išimkite iš šilumos ir palikite 5 minutes. Pridėti padažą salotoms. Kepimo būdas kepant maistą: supjaustykite vištieną pasukuose, tada supilkite miltus. Kepti 3 stiklinės aliejaus keptuvėje 3 minutes, iš abiejų pusių esant 350 ° F (175 ° C) temperatūrai. Sumaišykite keptą vištieną ir virtus ryžius. Pridėti padažą salotoms. Užpildykite kiekvieną šiltą plokščią pyragą su salotomis, vištiena su ryžiais ir pomidorais. Stipriai žlugti Iškirpkite kiekvieną vamzdelį išilgai įstrižainės ir tiekite

Porcijos: 8