Priežastys
Jei tikite žmonių ženklus, tada nėščios moterys jaučiasi serga, jei yra berniukas. Tačiau ši teorija neturi mokslinio pagrindimo. Tačiau mokslininkai išsamiau kreipėsi į šį klausimą ir nustatė keletą veiksnių, galinčių sukelti toksikozę.
- Padidinkite hormonų, susijusių su visų būsimų motinų organų ir sistemų restruktūrizavimu, skaičių.
- Taip pat yra variantas, pagal kurį organizmas apsaugo vaisius nuo visų rūšių kenksmingų medžiagų, kurios gali patekti į maistą.
- Toksiškumas pykinimo ar vėmimo forma gali būti stiprus emocinis stresas ir stresas.
Kaip tai galima išreikšti?
Visuotinai pripažįstama, kad toksiškumas ir pykinimas nėščioms moterims yra vienodi. Tačiau paaiškėja, kad ši sąvoka yra daug platesnė ir gali būti išreikšta įvairiais simptomais.
Pirma, žinoma, bus vėmimas, kuris atsiranda ne tik valgant, bet ir tuščiu skrandžiu, o ypač sunkiais atvejais, net naktį. Jei moteris kenčia nuo labai sunkių vėmimų (maždaug dešimt kartų per dieną), dažniausiai ji yra hospitalizuota taip, kad inkstų veikla nebūtų sutrikusi.
Pykinimas nėštumo metu gali atsirasti ryte, kai patalpose yra dusulys arba dėl kvapų, kurie smarkiai tampa nemaloni.
Kitas baisus toksikozės ir pykinimo šaltinis - per didelis seilėjimas. Kartu su juo skystos ir mineralinės druskos palieka kūną ir turi būti papildytos. Be to, gali pasireikšti dirglumas, mieguistumas, bendras silpnumas, apetito praradimas ir didelis svorio netekimas. Jei vartojate tinkamas priemones, tuomet su visais šiais negatyviais nėštumo partneriais galite susidoroti.
Kaip elgtis su pykinimu?
Žinoma, teorinė informacija yra gera, bet ką daryti, jei dėl nuolatinės pykinimo rytais (o kartais ir visą dieną) pasaulis prarado visas savo spalvas? Galite iš karto pasakyti, kad negalite visiškai atsikratyti jo, ir jūs turėsite palaukti, kol toksemija pasieks pati. Dažniausiai tai įvyksta antrajame trimestre. Tačiau kai kurios priemonės vis dar vyksta.
Štai keletas rekomendacijų šiuo klausimu:
- Jei įmanoma, planuokite nėštumą iš anksto ir preparato metu gydykite visas dabartines ligas.
- Atsikratyti rūkymo ir gerti alkoholį.
- Pašalinkite iš savo dietos ūmius, sūrus, riebus ir rūkytas maistas. Valgyk daugiau daržovių, vaisių, mažai riebios mėsos, žuvies ir pieno produktų. Stenkitės valgyti dažniau, bet mažesnėse porcijose.
- Stenkitės ne baduotis save, bet vengti saldumynų, pavyzdžiui, šokoladas ir pyragaičiai.
- Stenkitės nepermesti ir negerinti daugiau putojančio mineralinio vandens.
- Būtinai įtraukite į savo kasdienį gyvenimą vaikščioti grynu oru.
- Naktimis vėdinkite kambarį, bet neperkaukite.
- Pradėkite vartoti vitaminus. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas B6 ir askorbo rūgščiai.
- Venkite nereikalingų rūpesčių ir streso.
- Ir atminkite, kad dėl bet kokių nesuprantamų simptomų (staigus pykinimo padidėjimas arba atvirkščiai, staigus nutraukimas), nedelsdami kreipkitės į gydytoją.