Probiotikai yra "gyvos" bakterijos, kurios, nurijus, yra skirtos kompensuoti mūsų naudingos mikrofloros trūkumą. Probiotikai turi keletą trūkumų. Pirma, ji yra "svetima", svetima flora. Reikia prisiminti, kad kiekvienos žmogaus mikrofloros sudėtis yra unikali, todėl "gyvos" bakterijos, auginamos laboratorijose masinės gamybos sąlygomis, gali tiesiog nesuderinti su mūsų pačių mikrofloros sudėtine dalimi. Probiotikai ir prebiotikai padeda mikroflorai.
Be to, "gyvos" bakterijos netoleruoja rūgščios aplinkos. Todėl dauguma jų miršta stemplėje ir skrandyje, net nepastebi žarnyno. Kartais tik 10% "gyvų" bakterijų pasiekia žarnyno mikroflorą. Kad probiotikai veiktų, jie turi būti vartojami ilgą laiką ir laikantis griežtos schemos. Dažnai tai yra brangūs ir nepatogu.
Prebiotikai yra labiau natūralūs, todėl veiksmingas būdas. Prebiotikai yra angliavandeniai, kurie nėra suskirstyti pagal mūsų kūną ir nepakitę į žarnyno mikroflorą. Jie gali valgyti tik mums naudingas bakterijas - kenksmingus mikroorganizmus, tokius kaip "mėsos" maistas, ty baltymai. Todėl, siekiant auginti naudingas bakterijas, jums reikia valgyti daug vaisių ir daržovių, iki 60% dienos mitybos. Abiem atvejais probiotikai ir prebiotikai žymiai pagerina viso kūno būklę ir padeda mikroflorai.
Daugelį šimtų metų augalinis maistas buvo žmonių kasdienės mitybos pagrindas, todėl jie nemėgo prebiotikų trūkumo. Manoma, kad mūsų tolimieji protėviai kasdien suvartoja iki 200 g maistinių skaidulų, įskaitant 50 g inulino. Palyginimui, šiandien net Europos šalyse, kuriose sveika maisto kultūra yra labai gerai išvystyta, žmonės vargu ar sunaudoja 20 gramų skaidulų per dieną ir 2-4 gramus inulino per dieną - o tai sudaro 50-75 gramų pluošto ir 10-25 g inulino. "Hermigurto prebiotikas": natūralus mikrofloros palaikymas Šiuolaikinė civilizacija išrado daug nesveiko maisto, bet taip pat padėjo sukurti produktus, kurie grąžina mus normaliai sveikai mitybai.
Jogurtas "Ermigurto prebiotikas" yra puikus, skanus pieno produktas, praturtintas inulinu, vienu iš efektyviausių prebiotikų. Dėl inulino, naujas jogurtas gali greitai atkurti natūralią mikrofloros pusiausvyrą ir nustatyti virškinimo procesą. Jogurtuose "Hermigurt Prebiotic" nėra konservantų. Jo riebumas nėra didelis, tačiau šis jogurtas yra storas ir maistingas. Ši unikali inulino savybė: dėl to net produktai, kurių sudėtyje yra nedaug riebalų, panašūs į tradicinius kreminius jogurtus.
Taigi tu negali atsisakyti sau malonumo ir nebijok dėl figūros. Be to, inulinas sustiprina ir pratęsia mūsų sotumo jausmą - nepaisant to, kad jogurtuose yra mažai kalorijų, jis yra labai maistingas. Taigi "Ermigurto prebiotikas" yra idealus produktas tiems, kurie siekia laikytis dietos. Šiuo atveju nėra jokių kontraindikacijų ir apribojimų inulino vartojimui - nesvarbu kiek valgote, viskas bus naudinga organizmui, o ne pakenkti. Labai svarbu, kad "Hermigurt Prebiotic" išliktų tikru pieno delikatesumu. Jame yra aviečių, šaltalankių, serbentų, abrikosų, slyvų, rožių veislių - svarbiausių vaisių ir uogų sveikatai. Jogurtas "Hermigurt Prebiotic" padės jūsų mikroflorai išlaikyti sveikatą, o jūs - puiki nuotaika ir optimizmas! Todėl gerkite prebiotikus ir būkite sveiki! Taip pat nepamirškite reguliariai valgyti šviežių vaisių ir daržovių.