Kiekviena nėščia moteris turėtų rūpintis savimi ir išlaikyti savo formą. Kai kurios paprastos priemonės gali padėti įveikti mažus negalavimus nėštumo metu. Dėl šio laikotarpio hormonų pokyčių moterys dažnai jaučia nuovargį, daugelis svorio labai padidėja. Visa tai sukelia daug nepatogumų, tačiau tai turi būti parengta. Daugeliu atžvilgių jūsų problemos sprendimą padės tinkama apranga ir speciali kosmetika, taip pat nepamirškite rūpintis savo kūnu. Taigi, "rūpintis sausa kūno oda nėštumo metu" - mūsų šiandieninės temos tema.
Nėštumo metu plaukai tampa tankesni ir gražesni. Sulaužę ir sausieji plaukai tampa vis geresni, jų nuostoliai mažėja, nes dėl išskiriamų hormonų - estrogenų poveikio. Kalbant apie riebius plaukus, jie gali pablogėti, todėl jie turi būti nuplauti švelniu šampūnu ir neturėtų būti džiovinti plaukų džiovintuvu. Po plovimo šampūnu patartina naudoti kremą, kad atkurtumėte kapiliarus. Nėštumo metu nerekomenduojama spalvoti ir išmatuoti plaukus, kaip gali būti alerginės reakcijos. Jei norite šiek tiek pakeisti savo vaizdą, naudokite daržovių dažus.
Jei po gimdymo jums atrodo, kad praranda daug plaukų, tada eikite į mažą cistino kursą ir vitaminus. Norėdami paspartinti plaukų augimą du ar tris mėnesius, paimkite jūros druską.
Taip pat nėštumo metu nagų liga gerėja, jų augimas spartėja ir tampa stipresnis. Jei prieš nėštumą naudodamiesi laku, toliau jį darykitės.
Veido oda tampa plonesnė ir skaidresnė, todėl atrodo gražesnė. Jūsų veido spalva gerina alkoholio ir tabako atmetimą, poilsį, taip pat tinkamą mitybą. Deja, tai gali būti ir atvirkščiai, kad būtų išvengta to, negalima sėdėti netinkamai, reikia rūpintis savo kūnu ir užkirsti kelią šiems mažiems rūpesčiams. Nenaudokite tonizuojančių losjonų alkoholiui, nenaudokite pradinių kremų, kurie padengtų jūsų poras, o jūsų oda kiek įmanoma kvėpuoja. Jūs turite įdėti migdolų aliejų ir grietinėlę elastinu, masažuojančius judesius, nuo nugaros iki šonų ir žemyn, patrinkite.
Su kojos sunkumo jausmu, reguliarūs apskrito judesiai iš vidinės pusės į išorę, masažuoja klubus. Galite naudoti kremą su elastino arba migdolų aliejumi. Tačiau nereikia ypač tikėtis, kad jis padės pašalinti randas, net jei jis padeda išlaikyti odos elastingumą.
Kalbant apie kosmetiką, galite padaryti viską, kas jums patinka. Svarbiausia, kad jūs jaučiatės kaip grožis. Norėdami pašalinti kosmetiką nuo veido, naudokite neardantį maistinį ir minkštą pieną. Nebereikia vartoti alkoholio turinčių ir skonio produktų, nes nėštumo metu alergijos noras didėja.
Galbūt raudonų dėmių forma, panaši į žvaigždutę, paprastai pasireiškia tarp antrojo ir penkto mėnesio, tačiau nesikreipkite dėl panikos, nes jie paprastai praeina praėjus trims mėnesiams po gimdymo.
Kapsulės, esančios netoli spenelių ir randų, tamsėja, ant pilvo atsiranda vertikalios rudos juostelės. Iš anksto nepakenkti panikos nėra, visa tai bus normalu po nėštumo hormonų dingimo po dviejų, trijų mėnesių nuo gimimo. Po to, kai sportuojasi, būtent pratimai pilvo raumenims, linija ant jos taps šviesi, oda vėl ištiesins ir taps elastinga, bet tik tai užtruks.
Jei turite baltų dryžių ir išgyveno po gimimo, pabandykite naudoti riebalų grietinėlę, drėkindami ir maitindami odą. Visiškai užkerta kelią randų išvaizdai ant sėdmenų, pilvo, krūtinės ir klubų, nes šių juostų išvaizda gali būti ne tik dėl didėjančio svorio, bet ir dėl paveldimo odos elastingumo.
Jei paprastai nenaudojate liemenėlių, tada nėštumo metu verta daryti, nes padidėjęs hormonų sekrecijos poveikis krūtų išsivysto. Nepamirškite, kad krūtinės odos yra labai švelnios ir pažeidžiamos. Nėštumo metu dėvėti liemenėlę būtina, kad krūtinės svoris negręžtų daugiau nei būtina. Tiesiog reikia sustiprinti krūtinės odos toną šaltu dušu. Po nėštumo galite išlaikyti gražią krūtinę, net jei prarandate savo tonusą ir formą, bet turėsite nusipirkti liemenėlę su didesnėmis kauliukais.
Jei turite tendenciją išsivystyti varikozei, turėtumėte gauti sandarų pėdkelnių.
Dabar jūs žinote, kaip pasirūpinti sausa kūno oda nėštumo metu.