Su įvairiais vitaminais ir naudingomis medžiagomis prisotinimas leidžia aktyviai naudoti avokadą įvairiose kosmetologijos srityse. Reguliarus jo naudojimas leidžia sustiprinti ląstelių sienas, kurios nedelsdamos turės įtakos odos būklei - ji taps graži ir elastinga.
Avokado panaudojimas kosmetologijoje
Avokados ne visada yra būtinos valgyti. Tai yra idealus jauniklių kaukių pagrindas. Tai viskas apie jo turtingumą vitaminu A, kuris padeda organizmui suformuoti naujas ląsteles, todėl oda atjaunina. Beje, dėl avokado nesočiųjų riebalų, kad vitaminas A veikia 100%. Galima sakyti, kad avokadas yra specialiai sukurtas moterims suteikti grožį.
Svarbu! Avokadai valgymo ir kosmetikos procedūroms yra skirtingi. Maiste geriau valgyti vaisius su lengvesne oda. Už kaukes, paimkite tamsesnę.Siūlome paprastą avokado kaukę, kuri puikiai drėkina ir apsaugo jūsų odą.
Paruošimo metu imk:
- Avokadas
- Kremas
- Jolka
Paruošti kaukę, kurią reikia išpjauti avokado minkštimą. Tai galima padaryti maišytuve, skiedinyje arba tiesiog šakute. Įpilkite 1 arbatinį šaukštelį grietinėlės ir trynio. Kruopščiai nuvalykite viską ir taikykite tolygiai ant veido. Pakanka 20 minučių, tada nuplaukite kaukę šiltu vandeniu.
Šis įrankis, pagamintas namuose, gali pakeisti brangias kaukes iš grožio salonų. Tai puikiai drėkina, ramina odą ir ramina raukšles. Norėdami gauti geriausią rezultatą, geriausia tai padaryti kaukę du kartus per savaitę.
Svorio netekimas su avokadu
Nesvarbu, koks keistas jis skamba, nepaisant didelio riebalų kiekio, avokadas yra idealus vaisius valgyti dietos metu. Vėlgi viskas pasireiškia dėl nesočiųjų riebalų, kurie neturi turimo turto. Kaip ir avižiniai dribsniai, avokadų naudojimas ilgą laiką jaučiasi.
Dieta pagrįsta avokadu
Yra paprasta ir labai efektyvi dieta, pagrįsta avokadu. Per tris dienas valgysi tą patį ir kiekvieną valgį turės šį vaisių.
- Pusryčiai: pusė avokado ir 250 g varškės 0%
- Pietūs: Salotos iš pusės avokado, vienas virtas kiaušinis, vienas agurkas ir svogūnai.
- Vakarienė: Pusiau avokadas su varšku arba 200 g mažai riebios mėsos.
Šios trys dienos nebus alkani, todėl vaisius labai ilgai absorbuojamas kūnu, o tai reiškia, kad jūs esate visiškai visą dieną.
Avokadas ir jo poveikis plaukams
Vėlgi, dėl kompozicijoje esančių maistinių medžiagų masės, šį vaisių galima aktyviai naudoti plaukų priežiūros ir restauravimo procese. Su juo galite veiksmingai kovoti su riebaline galva arba pagerinti plaukų augimą.
- Kad pagerintumėte pernelyg sausų plaukų išvaizdą, paimkite plaušieną ir patrinkite alyvuogių aliejumi ir kiaušine. 20 minučių tepkite plaukais ir nuplaukite šiltu vandeniu. Atlikite procedūrą reguliariai ir pamatysite nuostabų rezultatą.
- Jei plaukai yra per riebaluoti, naudokite kaukes, kurių pagrindą sudaro avokadas ir kefyras. Sumaišykite minkštimą su kefyru ir taikykite prie plaukų.
- Norint pagerinti plaukų augimą, naudokite vaisių minkštimą, alyvuogių aliejų ir majonezą. Reguliariai taikomas plaukams ir stebėkite ryškų rezultatą.
Kaip matote, avokadas yra tikras šiuolaikinių moterų radinys. Kaukės iš jo labai paprasta, jie nereikalauja specialių komponentų, bet yra labai veiksmingi.
Mėgaukitės gamtos dovanomis ir pajusite jų teigiamą poveikį kūnui.