Atvyko ilgai lauktas devynių mėnesių laukimo momentas - gimė pageidaujamas ir žavingas vaikas. Prieš jus, daug naujų užduočių, reikalaujančių įgyti tam tikrų įgūdžių. Jūsų gyvenimas pasikeitė, o ne tik ... Radikalūs pokyčiai jaučiami sau ir jūsų kūnui. Devyni mėnesiai nuolat keičiasi ir keičiasi, o dabar - neigiamas atsakas, reikalaujantis grįžti į savo.
Pagrindiniai moters sveikatos po gimdymo aspektai yra pirmoji lytis, pirmoji mėnesinė. Kada galima grįžti į aktyvų seksualinį gyvenimą ir kai atsiras reguliarių moterų kritinių dienų, be kurių vaisinga funkcija yra neįmanoma? Išsamiau aptarkime klausimą.
Pirmasis seksas po gimdymo
Lytinių santykių pradžia po metų
Vidutinė norma, kurią gydytojai rekomenduoja moterims gimdant, yra 6-8 savaičių po gimdymo susilaikymas nuo seksualinių santykių (nesant gimdymo komplikacijų). Jei gimdymo metu yra problemų, šis laikotarpis yra suderintas su gydytoju, priklausomai nuo situacijos. Todėl nekantriai vyrams patariama iš anksto įspėti, kad reikia išlaikyti terminą, nes pirmiausia yra neseniai mamos sveikata, tuo pačiu metu, kaip ir naujagimio sveikata. Geriausia, prieš pradėdami seksualinius santykius, turite išnagrinėti ginekologą ir gauti iš jo "gero" šių santykių. Per anksti intymus santykių atnaujinimas gali sukelti dubens organų uždegimines ligas, kurios yra labai nepageidaujamos.
Galimos problemos
Pirmasis seksas po gimdymo kartais siejamas su pirmąja, kaip ir su nekaltybe. Viskas paaiškinama tuo, kad moteris, kaip ir per pirmąjį lytinį aktą, nežino, kokie jausmai bus, ir dažnai bijo atsipalaiduoti. Ši problema dar labiau pablogėja, kai darbo metu atliekama epiziotomija (tarpinės skilties išpjovos, siekiant išvengti savavališkų vaisiaus plyšimų ir traumos). Tada moteris bijo galimo skausmo ir pakartotinių plyšimų. Ilgas lytinio akto nebuvimas prieš gimdymą ir po gimdymo, kuris vidutiniškai gali būti maždaug du mėnesiai ar daugiau, taip pat palieka savo atspaudą moters intymiam suvokimui.
Kita svarbi intymių santykių problema po gimdymo yra makšties sausumas. Šio diskomforto priežastis, visų pirma, yra moters hormoninio fono pasikeitimas. Jei moteris maitina kūdikį, tokie makšties sienos pokyčiai gali pasireikšti, kol menstruacinė funkcija bus atkurta. Ši problema labai padėjo išspręsti ilgalaikius išankstinius padegimus, įskaitant burną, ir tepalų naudojimą.
Menstruacinės funkcijos atkūrimas po metų
"Kada prasidės mano laikotarpiai?" - šį klausimą klausia dauguma naujai sukurtų motinų. Bet tik šis klausimas neturi konkretaus išsamaus atsakymo. Kiekvienas šis laikotarpis yra grynai individualus. Viename iš mano draugų, palaikiusių krūtinės maitinimą "pagal pareikalavimą", kas mėnesį atnaujinamos per aštuonis mėnesius po veislių, o čia man asmeniškai tas pats laktimijos palaikymo požymis ir po 10,5 mėnesių po jų rūšies jie nėra. Tai yra, noriu pasakyti, kad kai kuriems mėnesio menstruacinės funkcijos atstatymo norma yra 2-3 mėnesiai nuo gimdymo, kitiems - daugiau nei metus. Jei nenaudojate kūdikio, tada tavo dydis maždaug sutampa su pirmųjų intymių santykių pradžios data. Jei žindymas nutraukiamas po kelių mėnesių nuo gimimo, menstruacijos prasideda maždaug du mėnesius nuo šio laikotarpio. Pagrindinis dalykas šiuo klausimu yra ne laikotarpis, per kurį atsiras kritiškos dienos, bet galimų problemų pašalinimas.
Mėnesio po pristatymo charakteristika
Kaip minėta, per pristatymą kūnas patiria reikšmingus fiziologinius ir hormoninius pokyčius. Šie pokyčiai gali dar labiau paveikti menstruacinę funkciją. Aš pastebiu, dažnai, kad geriau. Labai dažnai po gimimo menstruacinis laikotarpis tampa įprastas, mažiau skausmingas, normalus menstruacinis kraujospūdis stabilizuojasi.
Daugumoje moterų po gimdymo menstruacijų ciklas atkuria iš karto arba 2-3 kartus iš eilės.
Galimos problemos
Tarp problemų, kurios gali atsirasti atkuriant menstruacinę funkciją po gimdymo, mes galime išskirti šiuos dalykus:
- Ciklas neatgavo per 2-3 iš eilės mėnesius.
- Mėnesio nepasileidžia per du mėnesius nuo maitinimo krūtimi nutraukimo. Galimos šios būklės priežastys yra naujos nėštumo ar gimdymo komplikacijos.
- Menstruacinio ciklo pobūdžio pasikeitimas neigiamoje kryptyje: netaisyklingos, skausmingos ar gausios menstruacijos.
Bet kokius neigiamus mėnesinių funkcijos pobūdžio momentus reikia atkreipti dėmesį į moterį ir laiku atlikti specialisto konsultacijas.
Svarbu nepamiršti, kad po gimdymo moteris privalo stebėti ir rūpintis ne tik savo vaiku, bet ir suderinti tokius svarbius gyvenimo aspektus, kaip pirmoji lytis ir pirmosios mėnesinės.