Užkandžiai iš plonų pita duonos su tofu. Vadinasi, daugybė tešlos darydavo tinginėjant, bet jūs visada norite pica! Ir tokioje situacijoje, plona lavaša visada padės, kur jūs galite kažką apvynioti ir tapti pilna. Ir jūs galite eiti toliau ir kepti pita su įdaru pagal savo mėgstamą picą. Kaip įdarą pasirinkome lieso ar vegetariško komplekto: pseudo tofu ir krevetes. Prisiminkite, kad krevetės nepriklauso jokios rūšies žuvims ir nėra laikomos šaltojo kraujo. Jie "yra už įstatymo ribų", todėl juos galima vartoti pasninkuoti. Kaip apie tofu, tai yra daug lengviau: jis neturi ryškių skonio ir kvapo, todėl jis gali būti marinuotas prieskoniais, sumaišytas su padažais, ir nuo to jis bus naudingas. Tačiau būkite atsargūs, nes tofu yra riebus ir patenkinamas produktas.
Ingredientai:- Krevetės sušaldytos 200 g
- Bazilikas žalios šviežios 15 g
- Alyvuogių aliejus 1 valgomasis šaukštas. l
- Moliūginė sausa 0,25 šaukštelio.
- Pepper juodas žemės 4 žnyplės
- Kepkite džiovintą 0,25 tp.
- Paprastas 2 vnt.
- Tofu 100 g
- Alyvuogių aliejus 3 šaukštai. l
- Česnakai 1 dobilai
- Pomidorų pasta 4 šaukštai. l
- Druska 0,5 šaukštelis.
- 1 žingsnis. Šį patiekalą įpilkite: sūrio lavos, krevečių užšaldytos, tofu sūrio, šviežio baziliko, česnako, prieskonių (raudonėlio, krapų, pipirų), pomidorų pasta, česnako, alyvuogių aliejaus.
- 2 žingsnis. Pomidorų pasta išpjaukite česnako skiltelę, įpilkite alyvuogių aliejaus, druskos ir kruopščiai sumaišykite.
- 3 žingsnis. Į kepimo lakštą pastatykite "Pita" duoną ir sumaišykite su pomidorų padažu. Tada įdėkite antruosius lapus ant viršaus, išpjaukite padažą.
- 4 žingsnis. Pisučiuoti duoną supjaustykite tofu, paskirstykite tolygiai.
- 5 žingsnis. Įdėkite atšaldytas krevetes ir pabarstykite viršūnę raudoną, sausą krapą, juodųjų pipirų. Pabarstykite alyvuogių aliejumi ir įdėkite į pašildytą orkaitę 180 ° C temperatūroje 10 minučių.
- Žingsnis 6 Bazilikas smulkiai pjaustykite peiliu arba sulaužykite rankomis.
- 7. Pabarstykite pizzą su baziliku.