Moteris visada siekia būti gražu. Grožis turi priešus ir draugus. Grožio priešininkai pasidaro nepastebėti ir sumažina visas pastangas ne. Turime kovoti su moterų grožio priešais ir pradėti kovoti su jais.
Moteriškos grožio priešai1 moters grožio priešas - ekologija, klimatas
Dėl blogo šių veiksnių poveikio moterų išvaizdai pasakyta daug, ir daugelis moterų nesistengia jiems pasipriešinti. Tačiau su šiomis įtakomis galima kovoti su sėkme, iš vidaus sukurti natūralų "skydą", naudojant fizioterapijos pratimus, natūralius biologinius kompleksus, jogą.
2 moters grožio priešas - sumažintas imunitetas
Lėtinės ligos (ginekologinė, urologinė, gastroenterologinė ir širdies ir kraujagyslių sistema), visa tai nedelsiant paveikė eiseną, laikyseną, dantenas, dantis, nagus, plaukus ir odą. Jei nuolat stiprinate imunitetą, galite padėti organizmui, nes su geros imuninės sistemos organizmas susidoros su daugeliu ligų. Skaityto sveiki imuniteto taisyklės - dienos režimas, antistresinis auto mokymas, kasdienis pratimas ir grūdinimas.
3 moters grožio priešas - nepakankama mityba
Stengtis įveikti šį priešą yra lengvesnis nei pirmųjų dviejų. Skystas dietos trūkumas, mineralų ir vitaminų stygius, pluošto stygius, taip pat druskos, rūkytos, riebios, skrudintos, pusgaminės, greito maisto, užkandžių, nereguliarių valgių gausa, visa tai smogia grožiui ir sveikatai. Neteisinga mityba sukelia žarnyno disbiozę, lėtinį vidurių užkietėjimą ir prastą virškinimą, taip pat gali sukelti perteklių ir blogą odos būklę.
Geriamojo režimo ir dietos nustatymas nėra toks sunkus. Pasirinkite mėgstamus maisto produktus ir maisto produktus iš savo mėgstamų maisto produktų. Duona yra geriau pakeisti grūdų, valgyti daugiau troškintos ir šviežių daržovių. Valgykite kas 3 valandas mažomis porcijomis. Per dieną gerkite 2 litrus vandens, nepakankamas skysčio vartojimas gali paveikti odą. Negalima išmesti sau griežtos dietos ir beskonis maisto, tai sukelia persivalgymą. Į mitybą įtraukiami naudingi vaistai - riešutai, džiovinti vaisiai, tamsusis šokoladas, nepamirškite šviežių vaisių.
4 moteriškojo grožio priešas - miego trūkumas, per didelis krūvis, blogas dienos režimas
Priimtinas dirbti 16 valandų tik atsitiktinai. Nerekomenduojama supainioti dienos su naktimis, tačiau, jei darbas keičiasi, tuomet dieną reikia gerai pailsėti.
5 moters grožio priešas - sėdimas gyvenimo būdas
Kūnas yra skirtas didesniam fiziniam aktyvumui. Kad pašartumėtės, reikia nuolat judėti - atlikti svorį, išlinkti ir sulenkti, važiuoti, vaikščioti, vaikščioti. Norėdami išlaikyti grožį ir sveikatą, organizmas turi išlaikyti variklio režimą. Jei dirbate nesusiję su fizinėmis pastangomis, turite užsiimti fizine lavinimu, kad fiziškai užsiimtų kūnu.
6 moters grožio priešas - stresas, nuolatinis emocinis stresas
Karo herojai po šoko dramatiškai senėja ir auga pilka. Gyvenime tai vyksta taip pat, tik palaipsniui. Po stipraus šoko net sveika ir graži moteris atrodys senesni. Psichologai rekomenduoja pakeisti savo požiūrį į aplinkybes, jei šių aplinkybių neįmanoma pakeisti. Moteris pasikeičia šypsena ant atviro ir ramus veido. Atkreipkite dėmesį ir pamatysite, kad juodos audros debesys yra tiesiog debesys danguje.
7 moters grožio priešas - blogi alkoholio ir rūkymo įpročiai
Iš alkoholio, veido spalva blogėja, tai skatina išsamumą. Kai sunku atsisakyti alkoholio, turėtumėte vengti stiprių gėrimų. Mažiau kenksminga alternatyva bus nedidelių kiekių geros kokybės sausų vynų. Cigaretės nuodija visas sistemas ir organus, todėl blogėja veido ir dantų būklė. Geriau niekada pradėti rūkyti. Cigaretės ir alkoholis duoda laikiną iliuziją, žmogus yra išsiblaškęs nuo problemų, tačiau jie imasi daugiau nei sugeba.
8 moterų grožio priešas - netinkamas rūpestis
Dažnai moterys, ypač jaunos moterys, nemąsto apie pasekmes nagams, plaukams, odai ir eksperimentuoja su jų išvaizda. Tokios agresyvios medžiagos, kurios yra kosmetikos konservantuose, krekingo priemonėse, plaukų dažuose, neigiamai veikia išvaizdą. Atminkite, kad geriausias grožis yra natūralumas.
9 moters grožio priešas - nemalonūs batai ir drabužiai
Moteriai atrodo, kad bateliai su dideliais padais ir stori drabužiai padaro ją elegantišką. Dėl stangrių drabužių ar sunkių judesių sunkiai veikia sąnarių būklę. Drabužių, kuriuose skrandis yra atviras, pasipriešinimas gali sukelti genitūrinės sistemos ligų vystymąsi. Ar verta kreiptis į aukas dėl abejotino malonumo, tapti vyrų požiūriu ir kartais toli gražu nepripažinti?
10 moters grožio priešas - sumažėjęs seksualinis aktyvumas
Apskritai moteriai sukurta meilė ir gimdymas, jei ji nejaučia moters, tada žavesys ir moteriškumas nuo jo vaizdo palaipsniui išnyksta. Dažnai sutuoktinės moterys neturi problemų su intymiu gyvenimu, sumažina seksualinį aktyvumą. Ši problema turi būti išspręsta su partneriu, o kartais psichologui reikia pagalbos.
Galite visapusiškai kovoti su priešais. Norėdami tai padaryti, jums reikia aktyvios gyvenimo būdo, vartojant vitaminus, kompetentingą maistą, visa tai jums padarys gražius ir sveikuosius.