Kvinoja su avokadu ir džiovinti vaisiai

1. Smulkiai nupjaukite džiovintus abrikosus. Vidutinėje dubenyje mirkykite razinus ir džiovintus abrikosus karštu vandeniu 5 minutes. Ingredientai: Instrukcijos

1. Smulkiai nupjaukite džiovintus abrikosus. Vidutinėje dubenyje 5 minutes pamerkite razinus ir džiovintus abrikosus karštu vandeniu. Nuleiskite ir atidėkite. 2. Nusiplaukite gulbjus. Į puodą supilkite 2 puodelius vandens, ketaminą ir 1/2 šaukštelio druskos virinimui aukštai temperatūrai. Uždenkite dangteliu, sumažinkite šilumą iki vidutinės ir virkite, kol vanduo sugeria, o kvinuo tampa permatomas ir švelnus, nuo 10 iki 15 minučių. 3. Iš karto maišykite kinoją šakute ir padėkite ją į kepimo skardą, kad atvėsintumėte iki kambario temperatūros. 4. Nulupkite avokadą iš žievelės, nuimkite kaulus ir supjaustykite 1 cm storio gabalais. Smulkiai supjaustykite žaliąsias svogūnas. Pjaustyti migdolus. 5. Švelniai tvirtinkite citrinos zestą, tada išspauskite 1 šaukštą citrinų sulčių. Nedideliame dubenyje sumaišykite citrinų nuosėdą su užpilu ir sultimis su alyvuogių aliejumi, kalendra, kmynu, paprika ir 1/4 arbatinio šaukštelio druskos. 6. Didelėje dubenyje sumaišykite padažu su kinoju, razinomis, džiovintomis abrikosais, avokadu, žaliaisiais svogūnais ir migdolais. 7. Sezonas skonio su druska ir pipirais ir tarnauti.

Porcijos: 2