Kojų priežiūra turi savybių. Pagrindinė procedūra yra šveitimas. Jis pagamintas naudojant šlifavimo pjūklus, pemzę, šepečius ir šveitimus. Plėvelės ir pemzos gali būti naudojamos tiek drėgnai, tiek sausai šveitimui. Šlapio pūtimo metu pėdos į šiltą vandenį dedamos 10-15 minučių, ten galite įdėti putas, druską ar aromatinį aliejų. Kai sausas pūlingas, grubios kojų dalys yra tiesiog apdorojamos tinkamu priedu, šis metodas tinka švariai ir ne pernelyg grubiai odai. Naudokite šepetėlį, kad nuplaustumėte kojas ir pašalintumėte šveitimo daleles. Po bet kokios pūlingos procedūrų pėdos nuplaunamos vandeniu.
Šveitikliai yra labai patogu pūslelinti odą tarp pirštų. Jie gali būti naudojami atskirai ir kartu su šlifavimo rinkmena. Pastaruoju atveju failo paviršiui taikomas šiek tiek šveitimas. Šis pūlingo metodas yra daug efektyvesnis nei visi kiti, todėl ekonomiškai naudoja šveitimą. Jei nedėkite pedikiūro salone ir nenaudojate pemzos, atitinkamas šveitimo poveikis pasirodys tik tada, kai jis bus naudojamas kasdien.
Po šveitimo procedūrų, odą reikia prisotinti drėkinančiomis priemonėmis. Dažniausi kosmetikos gaminiai yra drėkinamieji ir minkštinantys kojų kremai. Grietinėlės efektą gali sustiprinti, jei jį pritaikote naktį ir dėvėkite medvilnines kojines.
Norint pasiekti sklandų ir minkštą odą ant kulno, tai padės specialios kaukės. Kaukės kojoms, taip pat bet kuriam kitam, taikomos 2-3 kartus per savaitę. Tačiau, jei po veido kaukių, visais atvejais nereikia taikyti kremo, minkštinantis kremas po kaukes turi būti privalomas. Kaukės taip pat padeda atsikratyti edemos ir nuovargio.
Pėdų patinimas ir nuovargis atsiranda, jei per dieną vaikščiojate ar stovite daug. Tačiau daugelio ligų priežastis, pvz., Varikoze, nėra kojų apkrovų intensyvumas, bet mūsų nusivylęs požiūris į kojų būklę. Jei kojos jaučiamos pavargus, prieš pradėdami miegoti, visada turite atlikti masažą, vonią arba naudoti vėsinimo gelį. Gelio sudėtyje yra specialių lakiųjų komponentų, kurie greitai grįžta į kojas normaliomis sąlygomis ir lengvai atsipalaiduoja. Gelis taikomas kojoms ir viršutinei pėdos daliai. Greta gelių yra specialių balzamų, skirtų kojų sunkumui pakelti. Bet jei balzamai yra skirti kovoti su nemaloniais streso pasekmėmis ant kojų, gali būti naudojami geliai, kad juos išvengti.
Žiemos sezono metu, o ne aušinimo gelis kojų priežiūrai, naudojami šildantys kremai. Tokie kremai paprastai ne tik stimuliuoja kraujotaką, bet ir turi šiltą, aštrų aromatą.
Specialios kompozicijos, skirtos pėdų vonioms, skirtos kovoti su sunkumo jausmais, kartais jose yra raminančių medžiagų, tokių kaip ramunėlių, levandų, rozmarinų ekstraktai, kurie aktyviai skatina mažų žaizdų gijimą ir turi raminantį poveikį nervų sistemai. Tokios vonios padeda užmigti lengviau po sunkios darbo dienos.
Pėdų dezodoravimo problemą reikia rūpintis ne tik šiltuoju metų laiku. Mums padės tokia kosmetika, skirta pėdų priežiūrai, kaip purškalai, antiperspirantiški kremai, tepalai ir talkus. Vasarą patogesni naudoti purškalai, nes, be kitų dalykų, jie turi aušinimo efektą ir taip pat padeda kovoti su sunkumų jausmu kojose. Kitais atvejais rekomenduojama naudoti antiperspirantinius kremus. Jie yra labai ekonomiški, nes kremą galite vartoti tik pagrindinėse prakaitavimo vietose - tarp pirštų. Talka netrukdo natūraliam prakaitavimui. Talko dalelės, prakaituotos ir taip užkerta kelią kvapo atsiradimui. Tuo pačiu metu sumažėja prakaitavimas. Tatuojant susidėvėjusios odos bus mažiau kenksmingos, jei batai nudegusios kojas.
Kalbant apie higienos išlaikymą, kosmetikai priežiūrai kojoms priklauso nuo specialių reikalavimų. Gera kosmetika turėtų turėti antibakterinių ir priešgrybelinių medžiagų savo sudėtyje, taip pat skatinti mažų žaizdų gijimą.
Reguliarus jūsų kojų priežiūra ne tik padeda išlaikyti juos tvarkingą ir patrauklią. Kartu su gimnastika jis yra ligų, susijusių su kojų kraujagyslių sistemos tonu, prevencija. Lupimo ir laikino nagų priežiūros procedūros ant jūsų kojų leis jums išvengti daugelio minkštiklių ir niekada nežinoti apie įtrūkusių kulnų ar įvairias nagus.