Tie, kurie domisi šia tema, tikrai norės skaityti šį straipsnį, kuriame mes aptarsime penkis elementus, išsiaiškinsime, kokie elementai ir kaip išmokti kontroliuoti gyvybinę savo kūno energiją.
Taigi, kas yra Kinijos filosofija Yin ir Yang?
Šių dviejų priešingybių kilmė paaiškinta knygoje "Tao de Jing", kurios autorius yra senovės Kinijos filosofas Laozis. Pasak Laotzi, visata gimė taip: iš pradžių buvo dvi priešingybės: yin ir yang, jie buvo tarpusavyje susiję, o jų sąjunga pagimdė gyvenimo energiją, vadinamą Chi.
Dviejų elementų mokykla grindžiama penkių elementų doktrina: žemė, vanduo, ugnis, medis ir metalas. Šie penki elementai sąveikauja vienas su kitu. Kinijos filosofijoje, kai gimsta naujas žmogus, jame turi būti suderinti penkių elementų energija, jei energijos energija yra sulaužyta, tada išmintingi kinai pataria tai suprasti pats elementas, kurio energija yra mažesnė už normą. Pavyzdžiui, jei žmogui nepakanka "vandens", jis turėtų gyventi upės ar ežero kranto, turėti savo namų dekoratyvinį fontaną ar akvariumą su žuvimi. Jei tai neįmanoma, tada bent kelis kartus per savaitę aplankykite baseiną kontaktuoti su vandeniu.
Pagal Kinijos energetikos filosofiją, Yiną ir Yaną, visatos ir visų gyvųjų būtybių energija - Chi - permeia visą mus supantį pasaulį. Jie yra tiek įkvėptuose kūnuose, tiek negyvuose objektuose. Su Čio energija, visi, kurie studijuoja Feng shui teoriją, yra susipažinę. Chi yra atsakingas už žmogaus laimę, už jo šeimos sėkmę ir gerovę. Būtina mylėti ir gerbti šią gyvąją energiją, paskambinti jai į savo namus, atidaryti jos duris. Tada, anot Kinijos, namuose ateis džiaugsmas ir laimė. Či energija yra gyvybinga ir energinga, todėl išlaikyti ją savo namuose galima tik laikantis feng shui įstatymų.
Energija Chi patenka į žmogaus kūną ir juda per ją per 12 kanalų - dienovidinius. Visi 12 kanalų yra prijungti prie tam tikrų vidaus organų. Kai ryšys nustatomas, energija per žmogaus kūną laisvai važiuoja, o tai reiškia, kad jo sveikata yra normalus, sveikatos būklė yra puiki. Jei žmogus yra neigiamų emocijų malone: pyktis, dirginimas, baimė, tada yra gyvybinės energijos blokada ir yra įvairių ligų ir negalavimų.
Jei energija pastoviai kyla organizme, tada asmuo patiria rimtų ligų riziką, nes yra sutrikdyta pusiausvyra tarp Yin ir Yang harmonijos. Jei kalbame šiuolaikine kalba, žmogus patenka į streso būseną. Norėdami to išvengti ir padėti sau, galite atlikti meditaciją, kuri yra labai veiksmingas būdas atsikratyti streso. Vietoj meditacijos galite tiesiog kvėpuoti - po kelių minučių įkvėpti giliai ir sutelkti dėmesį į kvėpavimą. Galite tiesiog uždaryti akis ir įsivaizduoti malonią vietą, kurioje norėtumėte būti. Kas atrodo pirmiausia? Jei turite upės ar ežero vietą, tuomet neturite pakankamai vandens energijos, jei ugnį ar židinį pristatėte vietoje, tuomet reikia ugnies energijos ir tt
Sutelkkite dėmesį į savo vidinę būseną, klausykitės sau ir savo jausmų, įsivaizduokite, kaip gyvybinė energija Chi laisvai juda ir suteikia jums ramybę ir sveikatą. Neabejotinai tapsite širdimi, pajusite aktyvumo ir linksmumo skubėjimą, jūsų nuotaika pakils.
Yra vienas nuostabus būdas, kaip lengvai valdyti neigiamas emocijas ir atnaujinti žinomą Chi energijos srautą. Esant bet kokiai stresinei situacijai, imkite du balionus ir žymeklį. Pirma, pateikite sąrašą priežasčių, dėl kurių popieriaus lape galite patekti į stresą. Šis sąrašas turėtų turėti įtakos ir darbui, ir asmeniniam gyvenimui. Ir priežastys yra mažėjančios jūsų svarbos. Pagrindinis dėmesys skiriamas pagrindinei priežasčiai, kuri šiuo metu blogina jūsų egzistavimą. Įsivaizduokite šią priežastį ir mąstydami apie tai, išpūsti pirmąjį balioną, atitraukdami kamuolį nuo neigiamų emocijų ir sudirginimo.
Paimkite kaištį ir iš savo širdies apačioje pritvirtinkite šį rutulį. Kas atsitiko šiuo atveju? Tai teisinga! Jūsų neigiami jausmai sprogo ir išgaruoja. Pūsdami antrą rutulį, įsivaizduokite visus malonius dalykus, kurie dabar jus supa, įkvėpkite ryškių ir džiaugsmingų minčių, galite išreikšti savo išmintį garsiai, o tada išpūsti antrą kamuolį. Ant rutulio rašykite valstybę, kurioje esate dabar: džiaugsmas, meilė, malonumas, laimė, malonumas. Nubraukite rutulį su džiaugsmingomis šypsosiomis, gėlėmis, parodykite visą savo vaizduotę ir kūrybiškumą.
Žaisk su rutuliu, mesti jį ir save šiuo metu, dar kartą prisimink sau džiaugsmą, kurį įnešė ant šio antrojo rutulio. Ir sudėtingoje akimirkoje prisimink savo kamuoliuką, prisimink tuos jausmus, kurie sukrėtė tave, kai tu jį pakėlė. Tai padės jums lengviau susidoroti su stresu ir sunkiomis gyvenimo situacijomis.
Čia yra tokia šiuolaikinė kinų filosofija ...