Kepta padažas

Jei laikysite greitą ar žiūrėsite savo figūrą, tai paprasčiausias spanguolių pilvo receptas. Sudėtis:

• Krūtinė - 2 vienetai
• Svogūnai - 1-2 vienetai
• Pienas - 1,5 stiklines
• Miltai - 1,5 val. šaukštai
• Augalinis aliejus - 1 st. šaukštas
• Druska - - pagal skonį

Instrukcijos

Jei pasiliksite greitai arba žiūrėsite savo figūrą, tuomet paprastą receptą, skirtą spanguolių grūdams. Taigi, klasikinis spanguolių receptas yra: 1. 2 vidutines kelnes, minas, supjaustykite ir virkite, kol paruošta. 2. Paruošiame rutabagą, paimame svogūną, išvalome, smulkiai pjaustykite ir užpilkite augalinį aliejų. 3. Mes gaminame iš paruoštos rutabos tyrę. Jame pridedame pieno, sumaišyto su miltais, rudaisiais svogūnais. Visa druska. 4. Mūsų košė yra beveik paruošta! Lieku jį įdėti į šiltą plokštelę ir šilumą, maišant maždaug 5 minutes. Atlikta! Malonu apeiti!

Porcijos: 2-3