Žmogaus kūnas yra daugiafunkcinė ir sudėtinga sistema, kurią sudaro daugybę mechanizmų, kurie turi veikti aiškiai, kad gerovė būtų subalansuota ir patogi. Deja, kenksminga mityba, blogas gyvenimo būdas, maistas, kenksminga mityba, amžius ir stresas sukelia tam tikrų organų nusidėvėjimą.
Svarbu išlaikyti organų sveikatą ir efektyvumą, kurie buvo mums gimę. Kepenys yra sudėtinga ir svarbi žmogaus kūno dalis, kepenų problemos turėtų būti gydomos labai atsargiai ir dėmesingai. Kepenys yra mūsų kūno filtras, jis nenutrūkstamai kovoja su dideliu kenksmingų medžiagų ir toksinų kiekio išlaikymu, kuris jame perduodamas kartu su krauju. Ten jie lieka ir kartu su tulžimi, kuri sintezuoja kepenis, tada jie pašalinami iš žmogaus kūno. Bet alkoholis, netinkamas gyvenimo būdas, daug kenksmingo maisto, sumažina kepenų darbingumą, nebeatsprendžia, ką mes siunčiame į skrandį, ir dėl to yra didelis organizmo šlakavimas.
Dėl tokios situacijos atsiranda tokių problemų kaip skrandžio sutrikimai, dažni vidurių užkietėjimas, per didelio svorio problemos. Tai apima svorį skrandyje, skausmą kelio sąnariuose, periodines skausmas skrandyje, karstumą burnoje, raudonus dėmelius šventyklose, spuogus ir celiulitą.
Jei jaučiate bent mažą šių simptomų dalį, turite drąsiai paimti ir išvalyti savo kepenis, tai rodo, kad yra jūsų ligos požymių. Svarbiausia nepamiršti, kad kepenų valymas yra rimtas ir pavojingas procesas, juos reikia užsiimti tik tuomet, kai baigsite visus egzaminus ir pasikonsultuosi su specialistu.
Kodėl tai pavojinga? Ir visa tai, nes pati procedūra išvalo tulžies pūslės kanalus, kurie pagerina tulžies nutekėjimą ir patį pūslės darbą. Jei ten yra bent smėlio ar akmenų, šie valymo būdai yra pavojingi, nes per tuos pačius akmenis procedūros metu gali judėti ir blokuoti tulžies latakus.
Šie veiksmai apsunkins sistemos darbą, sukels sveikatos problemų, paskatins jas skubiai veikti ir pasekmes. Todėl jūs nusprendžiate, ar kreiptis į tokį valymą, nepasitarę su patyrusiu profesionalu.
Kaip valyti kepenis namuose?
Svarbiausias dalykas ir pirmas dalykas, kurį jums reikia padaryti, yra pagerinti dietą, ji veikia kepenų sveikatą ir apskritai jūsų organizmą. Jei nuspręsite užsiimti sveikata, turėsite sumažinti lengvąjį alkoholį iki minimumo ir neįtraukti sunkaus alkoholio. Be to, neįtraukite kepto, riebingo, aštraus maisto, kitaip tariant, kenksmingo maisto.
Mityba atlieka svarbų vaidmenį
Naudingi produktai, kurie duoda kepenų džiaugsmą, yra visi oranžinės spalvos daržovės - bulgarų pipirai, morkos, pomidorai. Naudingas moliūgas yra ne tik minkštimas, bet ir jo sėklos, jis yra naudojamas maistinių ir skanių patiekalų paruošimui. Neišvengiami vaisiai kepenims yra obuoliai, juose yra daug pektinų. Nepamirškite apie džiovintų vaisių, jūrų kalyklos, burokų naudingumą, jie šiuo atveju bus geriausi pagalbininkai. Riebaluose turi būti maisto produktai, kurių sudėtyje yra fosforo, tai yra žuvis, o baltymai - kepta arba virta vištiena, sūris.
Nebijokite valgyti prieskonių, jie padidina tulžies nutekėjimą ir žymiai pagerina indų skonį. Nepamirškite, kad tinkama mityba yra būdas žaibo išvaizdai, gerovei ir sveikai kepenims.
Citrinų sultys ir alyvuogių aliejus
Sunkiais atvejais vienos teisingos mitybos gali nepakakti, tai reiškia, kad kepenys turi būti apdorojamos sudėtingai, o gryninimas atliekamas alyvuogių aliejaus ir citrinų sulčių. Tokioms procedūroms reikia elgtis labai atsargiai, pirmiausia reikia išvalyti žarnas, naudoti mažiausią sunkiųjų ir riebalinių maisto produktų kiekį, be alkoholio 40 dienų.
Pirma, pašildykite 300 g alyvuogių aliejaus ir tų pačių citrinų sulčių. Tada mes nustatome ant lovos ir dedame dešinėje šilto vandens buteliuką, kuriame yra kepenys. Nedelsiant išgerkite 3 šaukštus alyvuogių aliejaus ir 1 šaukštą citrinų sulčių. Ši skysčio suvartojimas kartojamas kas 15 minučių, kol išeina visas alyvuogių aliejus. Mes geriame likusias sultis ir likome lovoje su karšto vandens buteliuku tavo pusėje, ir mes geriau užmigsime.
Galbūt ryte jūs pajusite vidurius ir tai yra normalu. Jei norite gauti efektą iš procedūros, galite uždaryti klizmą. Šioje dienoje turėtumėte atsipalaiduoti skrandyje ir lituoti jį su kraujagyslių, šalavijų ar šunų infuzijomis. Ši procedūra turi būti kartojama maždaug 6 kartus, praėjus dešimčiai dienų.
Jei kas nors nemėgsta šio metodo, tuomet galėsite pasinaudoti kitokiu metodu ir laikyti švelnų ir švelnų variantą, bet kuris asmuo gali tai spręsti, tik jūs turite būti kantrūs, nes yra žolių priėmimo poveikis, tačiau tai paaiškėja dar daugiau ilgai.
Kepenų valymas žolelių nuoviru
Mes naudojame tokius žolynus kaip gėlių asilas, medetkų, šikšnosparnių, kukurūzų stigmas. Sumaišykite vienodais kiekiais, tada paimkite žolelių šaukštą ir supilkite du puodelius verdančio vandens, virkite dvi minutes ir primygtinai reikalaujate 40 minučių. Mes vartojame šviežią infuziją 40 minučių po valgio 3 savaites.
Valyti kepenis su avižomis
Mes paimame 300 g avižų ir įpilkite 3 litrų vandens, nusiųskime į orkaitę, įkaitintą 150 laipsnių temperatūroje 2 valandas. Po to infuzija filtruojama, druskos supilama į indą, valgome 150 ml per parą. Gydymo kursas yra 4 savaites.