Pieno sriuba su grikiu

Pieno sriuba su grikiu gali būti patiekiama vaikams. Grikių kruopos lengvai virškinamos. Sudėtis:

• grikių kruopos - 1/2 puodelio
• pienas - 1 litras
• cukrus - 2 arbatiniai šaukštai
• sviestas - 1 str. šaukštas
• druska - skoniui

Instrukcijos

Pieno sriuba su grikiu gali būti patiekiama vaikams. Grikių kruopos lengvai virškinamos vaikų skrandyje. Taip pat yra daug vitaminų, jodo, geležies ir kalcio. Ir kartu su pienu grikiai skatina vaiko kūno augimą ir vystymąsi. Jei pageidaujama, sriuba gali būti ryškesnė, pridedant šiek tiek užšaldytos kukurūzų ir kapotų morkų. Paruošimas: Grikams skalaukite ir praplaukite. Įdėkite į puodą, įpilkite vandens ir kepkite iki pusės virti. Tai užtruks apie 10-125 minutes. Įmaišykite pomidorą su grikiu ir kepkite dar 10-15 minučių. Įpilkite cukraus, sviesto ir druskos pagal skonį. Nedelsdami sumaišykite ir tepkite.

Porcijos: 4