Paimkite pušyne skirtą vonią , kuri puikiai atleis nuovargį : paruoškite stiklinę pušų spyglių (tiesiai iš Kalėdų eglutės) su verdančiu vandeniu, penkias minutes primygame, įtvirtinkite kamienas, pridėkite stiklinę pieno ir šaukštą medaus. Supilkite mišinį į pripildytą vonią ir atsipalaiduokite!
Išgerkite stiklinę šviežiai spaustos oranžinės arba mandarino sultys: geriamasis vitaminas C, puikiai tonas.
Padarykite gaivinantį akių kompresą: penkias minutes uždėkite ploną žalių bulvių gabalėlių ant uždarų akių vokų. Tai padės jums atsipalaiduoti ir jaustis nuotaika.
Atšaukite pagirios sindromą.
Pasirodo, moterys yra daug jautresnės alkoholiui nei vyrai, o ryte po partijos jie susiduria su visais "paguodos" džiaugsmais. Galvos skausmas, pykinimas, mieguistumas - kaip atsikratyti šių nemalonių simptomų? Prieš geriant, gerkite stiklinę pieno arba valgykite sviesto gabaliuką arba supjaustytus šviežius agurkus. Negalima gerti gazuotų gėrimų ir citrusinių vaisių sulčių kartu su alkoholiu - jie paspartins savo veiksmus!
Jei manote, kad turite šiek tiek "paliesti", paruoškite stiprią žalioji arbata. Po pusvalandio išgerkite dar vieną puodelį.
Naudokite senovės kinų akupunktūros metodą - stipriai masažuojate savo antrojo piršto galą nykščiu.
Taip pat atneškite savo kūną, kad padėtų gražus kontrastinis dušas, įvairios vonios su jūros druska ir eteriniais aliejais, aliejaus sudėtis gali būti: spygliuočių ekstraktai, citrinų balzamas, pipirmėtė.
Galite naudoti medicininį metodą : ryte po vakarienės gerkite du ar tris gliukozės ampules. Saldūs, įperkami ir veiksmingi - bet tik tada, kai nėra diabeto polinkio.
Ispanai, atsibundę ryte po linksmojo gėrimo, pirmiausia pagaminsite puodelio kavos ir pridėsime porą lašų amoniako. Minkštesnė priemonė yra ramunėlė arba jazminų arbata su citrinų sultimis. Suomiai eina į sauną, o prancūzai per dieną geria ne mažiau kaip tris su puse litro vandens ar silpną arbatą su žolelėmis.
Kiek kilokalorijų šventinėje vakarienėje.
Pusiau sauso šampano stiklas - 90 žąsų kojelių - 340 silkių - 200
Dekoratyvinio vyno stiklinė - 150 v. Filė - 90 stiklinė degtinės - 235
Gabalas Napoleono tortas - 540 kiaulienos filė - 600 vištienos kojelė - 130
Šokoladiniai saldainiai - 80 salotų Olivier - 300
Pramogos be nudegimų ir sužalojimų.
Kad išvengtumėte nudegimų, nenuimkite medžio su žvakėmis ir nenaudokite ugniai atsparių medžiagų, tokių kaip vata, putplastis, putplastis namuose ar vaikų kostiumai. Dauguma fejerverkų ir raketų, kurie prideda kibirkšties į atostogas, yra pagaminti rankomis, nežinomi iš to, kai pažeidžiamos visos technologijos. Pirkite pirotechniką tik parduotuvėje.
Patikrinkite! Vadovaukitės naudojimo instrukcijomis.
Būtinai patikrinkite sprogstamųjų įdomybių galiojimo datą. Jei jis praeina, produkto nenaudokite jokiu būdu. Ar norite važiuoti velniais su vėju? Padaryk tai dieną, aiškiai galvoje, o ne dabar po kelių stiklinių alkoholio. Jei įvyko nelaimingas atsitikimas, nereikės savarankiškai gydytis - iš karto skambinkite greitosios pagalbos automobiliu arba eikite į artimiausią traumos kliniką. Geriausia iš visų - būkite atsargūs, tada galėsite išvengti bėdų ir atsiminti šventes tik kaip įdomus ir džiaugsmingas.