Tai vienintelis dalykas - pakabinti nekilnojamąjį manekeną, o dar vieną - šnibždantį ir šaukiantį vaiką! Na, rimtai, beveik kiekviena jaunoji mama, o dar labiau tėvas, susiduria su panašiais sunkumais pirmosiomis dienomis po išrašymo iš ligoninės.
Dauguma nėščioms moterims nėštumo metu perskaitė daug literatūros apie su jais vykstantį procesą ir apie būsimą gimimą. Tuo pačiu metu jie išeina knygų ir žurnalų apie vaikus tyrimą vėliau, galvodami, kad jie gali tai padaryti po gimdymo. Bet kur ten ...
Dėl to dauguma tėvų veikia atsitiktinai arba laikosi motinos ar merginų patarimų ir rekomendacijų.
Namuose sugauti kartu su kūdikiu "vienas ant vieno", daugelis tėvų jaučia painiavą.
Tačiau net jei jums pavyko gauti sau informaciją apie naujagimius, daugeliu atvejų, nuo sužadinimo ar nuo džiaugsmo, visos žinios ir įgūdžiai greitai išgaruoja. Net jei buvote ligoninėje guldyti globos skyriuje "Motina ir vaikas", visada buvo patyrusi slaugytoja ir darželis, o vaikas, greičiausiai, buvo paimtas tik keletą valandų per dieną ir, žinoma, jie buvo paimti nakčiai. Kitas dalykas - motinystës namuose beveik visi vaikai daugiausia laiko savo miego metu ramiai miega, o neþinomais atvejais sugrįţtant namuose daþniausiai pasikeičia paveikslas.
Bet manau, kad situacija nėra tokia tragiškesnė, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio, ir daugelis motinų tai supras, kai pradedant pirmosiomis gyvenimo dienomis išmokys rūpintis kūdikiu. Kiekviena jaunoji mama po kūdikio gimimo atskleidžia jai perduotus įgimtus instinktus kartu su savo motinos ir močiutės genais. Jie leidžia jai tinkamai rūpintis kūdikiu, vadovaujasi tik vieno instinkto. Be to, po kelių dienų jūs būsite pripratę prie vieni kitų. Sužinokite, kaip suprasti kūdikį iš jo pirmojo žodžio (tiksliau, garsą), kad bendraudami su juo visą laiką mirksi laimingi ir laimingi šypsenai. Tačiau, norint rūpintis trupučiu tik jo naudai, o tėvai turėtų džiaugtis, jie turi sekti keletą svarbių ir svarbiausia naudingų priežiūros ir bendravimo su naujagimiu principų.
Taigi, pamirštiems, mes primename, bet nežinantiems mes informuojame jus apie visą reikiamą informaciją apie tinkamą naujagimio priežiūrą.
Vaikas ginklais
Per pirmąjį gyvenimo mėnesį naujagimiui yra toliau plėtojamos kaulų ir raumenų sistemos. Visi kūdikio sąnariai yra labai silpni, jų audiniai vis dar minkšti, trapūs. Kadangi, kaip laikote vaiką, priklausys nuo jo stuburo lūžių formavimo teisingumo, visų raumenų skaidulų struktūros ir klubo sąnarių formos.
Visuose kūdikio judėjimuose ir judėjimuose laikykitės šių taisyklių.
1. Nors vaikas savarankiškai ir savarankiškai nesimokydamas laikydamas galvos, tu turi jį palaikyti kaklo ir kaklo gale. Negalima laikyti vaiko taip, kad galva būtų pakreipta atgal.
2. Jūs negalite paimti naujagimį viena ranka ir pakelti rankomis.
3. Norėdami pakelti ir nuleisti kūdikį, ji seka lygiu, lėtu judesiu, be aštrių kirpimų ir triukšmo.
4. Visą laiką pasikalbėkite su minkštimu, šypsokis, niekuomet negrįskite ir nesikreipkite į vaiką. Naujagimis labai retai reaguoja net į labai garsius garsus. Vaikui reikia laiko, kad priprasti prie naujų garsų ir balsų.
Maitina kūdikį
Naujagimiui mityba yra svarbiausias ir svarbiausias procesas. Kadangi pirmaisiais gyvenimo metais yra didžiausias vaiko fizinio augimo ir intelekto vystymosi šuolis, jis turi reguliariai papildyti sunaudotą energiją ir energiją.
Geriausias maistas kūdikiui yra motinos pienelis. Jame yra visos reikiamos medžiagos, taip pat imuniniai antikūnai, apsaugantys nuo įvairių ligų. Kaip maitinti krūtimi be problemų?
1. Maitinimo metu mama ir kūdikis turėtų užimti patogiausią vietą, kad jie galėtų ilgą laiką išlaikyti nepatogumų. Atminkite, kad šėrimo procesas gali užtrukti nuo 10 minučių iki visos valandos ir ilgiau. Čia reikia sutelkti dėmesį į savo kūdikio poreikius.
2. Jei jums patogu valgyti sėdint, tada trupiniai turi būti išdėstyti akis į akį ir pakankamai arti krūtinės ląstelių, kurias jis neturėjo pasiekti. Švelniai stumdami kūdikį arti jo, užfiksuokite jį tiesia padėtimi, kad galva ir kamera būtų tos pačios tiesios linijos. Kūdikio nosis turi būti atviras ir lygus su nipeliu. Galva šiek tiek pasukama į šoną. Tiesiogiai truputį laikykite galvą ir pečius. Pasirinkite maitinimo režimą, visų pirma, atkreipkite dėmesį į kūdikio poreikius ir norus, o tik tada savo norus.
4. Neskubėkite vaiko ir neimkite krūtinės iš jo, jei pamatysite, kad jis nėra pakankamai valgęs. Atkreipkite dėmesį, kad visų vaikų sotumo laikas skiriasi. Tai priklauso nuo pieno kiekio krūtinėje, pieno kanalų dydžio ir jėgos, su kuria kūdikiai čiulpia pieną. Kai kurie vaikai gali valgyti pakankamai, per 10 minučių sunaikinti visą krūtį, kiti meluoja, pieną, valandą ir dar daugiau. Atminkite, kad labiausiai naudinga kūdikių pienui - nugarai - tik pašarų pabaigoje.
5. Atidžiai stebėkite signalus, kuriuos suteikia alkanas vaikas. Paprastai vaikai pradeda kramtyti, perkelti lūpas ir liežuvį, pasukti galvas, aktyviai maišyti rankas ir kojas, taip išreiškiant nepasitenkinimą. Neleisk verkiančio verkimo. Tuo tik dar kartą sužeisite nervinę sistemą sau ir savo vaikui.
6. Norint išvengti uždegimo ir įbrėžimų įtrūkimų po šėrimo, rekomenduojama nuvalyti švariu sausu vystyklu, visiškai pašalinant likusį drėgmę. Dažnas tešlainių skalbimas padidina skilimo riziką. Siekiant išlaikyti krūtinės higieną, yra pakankamai paprastų vandens procedūrų. Jei yra nemalonių ar skausmingų pojūčių, po kiekvieno šėrimo, tepkite purkštukus krūtinės lašeliu arba specialiu gydomu kremu.
7. Naudokite maitinimo laiką tik poilsiui ir bendravimui su savo vaiku. Nekreipkite dėmesio į kitus dalykus, vaikščiokite namuose ar nuolat keiskite poziciją, tokiu būdu atitraukdami trupinius. Ateityje prisiminsite maitinimo krūtimi momentus, kurie yra laimingiausi ir gražiausiausi jūsų gyvenimo momentai.
Kaip teisingai įdėti kūdikį į krūtinę?
Pirma, uždėkite pirštą delne, kad keturi pagrindiniai pirštai būtų apačioje, o didysis - viršaus krūtinėje. Laikykite krūtinę beveik pačioje krūtinės pagrindo pusėje, o pirštai turėtų būti dedami kiek įmanoma nuo nipelio, maždaug 5-10 cm atstumu, priklausomai nuo krūtinės dydžio. Jei trumpa nereaguoja į siūlomą krūtį, palieskite ją savo lūpomis su nipeliu. Kai jis atidaro savo burną, jis turi būti nukreiptas arčiau jo krūtinės, o ne atvirkščiai! Kūdikio burna turi būti plati, lūpos turi būti pailgintos vamzdžiu, liežuvis yra už žemesnės dantenos. Apatinė lūpa turi šiek tiek išsikišti, kad smakras paliečia krūtinę. Nosis taip pat gali paliesti motinos krūtinę, tačiau netrukdo kūdikiui kvėpuoti. Svarbu, kad vaikas suimtų visą spenį ir aplink jį esančią odą (arolą), nes žindančių lūpų, dantenų ir kūdikio liežuvio procesas išspaudžia aplink purkštuką esančią zoną, o ne paties purkštuko.
Naudojant tinkamą vaiko skruostų išpūstą ir aktyviai veikiantį darbą. Esant nepakankamam krūtinės sugavimo, nepakankamo trupinių sočiųjų ir plyšių ar kitos žalos motinos krūtinėje atsiradimo. Jei jaučiate skausmą žindydamas krūtį, švelniai išspausdinkite mažąjį pirštą ant mažesnės kūno dalies, jis sugebės atverti burną. Tada atsargiai ištraukite krūtinę ir bandykite dar kartą pridėti kriaušę prie krūtinės.
Jei pašarote savo vaiką su viena krūtimi viename šėrinyje, o kitame - kitoje, iš pradžių galite įrašyti, į kokią krūtą sustojote. Jei viena krūtinė yra maža, padėkite abi krūtis viename šėrimo metu. Ir kitas šėrimas prasideda nuo krūtinės, kurią baigėte. Kaip paimti kūdikį į rankas?
Kūdikis yra ant nugaros
Lean per kūdikį, kad sumažintumėte atstumą tarp jūsų ir kūdikio. Vienos rankos pirštais švelniai pakelkite galvą. Tada visiškai paimkite visą savo delną, palaikydami kaklą ir kūdikio galą. Pasukite kitą ranką po juosmens nugara. Lėtai pakelkite vaiką ir paspauskite jį jam.
Vaikas yra ant pilvo
Pasukite vieną ranką po kūdikio krūtiniu, kad nykščio ir rodyklio pirštas atitiktų jo smakrą ir kaklą. Įstatykite kitą ranką po pilvele. Tai geriau, jei tai padarysite iš apačios ir išilgai, tarp kūno kojų. Taigi, jūsų nustatytas paviršius bus didesnis. Lean ant vaiko ir lėtai jį pakelti. Laikydami kūdikį abiem rankomis, paspauskite jį sau.
Kaip išlaikyti kūdikį?
Jo rankose jis susiduria
Sureguliuokite vaiką į ranką (kaip lopšį), sandariai paspauskite jį ant krūtinės. Jo galva turi būti ant alkūnių. Su pele ir dilbiu nustatote kūdikio pečius. Palaikykite savo rankas ir asilą savo delne. Kita vertus, laikosi kojos, dubens ir nugaros. Šioje pozicijoje gumbai jaučiasi labai patogiai, patogiausia vieta vairuojant judesį, taip pat vaikas turi būti užtikrintas.
Ant rankų į apačią
Padėkite kūdikio pilvą ant jo dilbio. Šiuo atveju vaiko galva ir kaklas guli ant alkūnės, o pečių ir delnų užfiksuokite šonuose. Kita vertus, praeina vaiko kojos ir palaiko klubą ir pilvą. Jūsų rankų pirštai turėtų būti plačiai išdėstyti, kad būtų galima geriausiai tvirtinti pilvą ir trupinius. Ši pozicija yra optimali ilgalaikiam judėjimui, nes tai leidžia vaikui apžiūrėti aplink.
Ant krūtinės ir peties vertikalioje padėtyje
Padėkite kūdikį ant jo krūtinės ir peties, laikydami jį vertikalioje padėtyje. Tuo pačiu metu jo kūnas turėtų užimti didesnę dalį savo krūtinės, o jūsų galva yra patogi ant peties.
Vienu ranka laikykite kremo kaklo ir kaklo nugarą, o kitą - sutvarkykite ją po nugara ir kojomis, apvyniokite juos ant dilbio ir delno.
Labai svarbu laikyti kūdikį, tvirtai prispaudžiant ir palaikant jo apatinę bagažo dalį. Ši vieta padeda koliikiams, nes jūsų kūnas šildo kūdikio pilvą. Būtinai laikykite vaiką vertikalioje padėtyje po valgio, nes šis metodas padeda gerinti virškinimą naujagimiuose, skatina skrandį įstrigo oro išsiskyrimą. Padėkite ant peties nosine ar servetėlę, ji bus reikalinga, jei bus išsišakojusios pieno perteklius.
Kaip įdėti kūdikį?
Jei trupiniai užmigo ant rankų, tada, norėdami jį perkelti (pvz., Į lovelę), pirmiausia reikia šiek tiek pašalinti jį iš savęs, tada pasvirti ir švelniai uždėti vaiką, nevilkdami rankų, kad jis nesijaustų. Jei kūdikis miegantis miegoti, po kelių minučių lėtai nuimkite rankas. Iš anksto į lovą įdėkite šildomą vystyklą arba antklodę, taigi trupiniai nereaguoja į temperatūros ir paviršiaus pokyčius. Jei jums reikia perkelti vaiką iš vienos vietos į kitą (pavyzdžiui, iš sofos į lovelę), padėkite jį ant plačios pagalvės arba kūdikio čiužinio.
Vaikelis turėtų būti vežamas kartu su pagalve (čiužinys), švelniai palaikant jį galvos, nugaros ir kojų srityje.