Tik paprastai žmonės gauna po skyrybų yra skirtingi. Moterys labiau linkusios rasti naujų paramos vietų, siekdamos įgyvendinti savo norus šeimos ir asmeninių santykių srityje. Juk šeimos dažnai žlunga, nes moterys per daug ištirpsta žmogaus gyvenime. Ir jos meilė tampa smūgiu ant kaklo, todėl žmogus natūraliai siekia atsikratyti.
Vyrai po santuokos nutraukimo dažniau atsiduria naujose verslo ar karjeros srityse. Po to, kai praeityje liko nemylima žmona su savo ambicijomis ir materialiais reikalavimais, žmogus gali stengtis siekti sėkmės labai skirtingose veiklos srityse. Galų gale, dabar niekas nepakenks jam už tai, kad nepakankamai uždirbs, ir jis gali rizikuoti, pavyzdžiui, kurti savo verslą, investuoti paskutines santaupas ir pasmerkti save kelerius pusantro metų gyvenimo mėnesius.
Nepriklausomai nuo to, pasitink, kai santuokos nutraukimas yra tiek vyrams, tiek moterims. Nepaisant to, kad daugeliui skausminga yra santuokos nutraukimas ir tai yra tikrai galingas trauminis įvykis, svarbu suprasti, kad santuokos nutraukimas taip pat yra galimybė rasti naujų nišų, skirtų pastangoms taikyti. Tai proga išbandyti naują stilių santykiuose. Tai yra galimybė padaryti savo mėgstamą pomėgį, kurio jūsų sutuoktinis nepatinka. Galiausiai tai yra nauja galimybė rasti tinkamesnį seksualinį partnerį, kuris taip pat yra svarbus.
Svarbiausia, kad jūs turite žinoti, ar jūs ką tik išsiskyrėte ar tiesiog išsiskyrėte, yra pagrindiniai būdai, kaip greitai atsikratyti potrauminio streso, kuris atsitinka beveik visiems išaugintiems žmonėms. Ir kas gali būti priskiriama įprastų ir dažniausių reiškinių kategorijai.
Pirma, nesikreipkite į naują su senais sužalojimais. Paimkite laiko ir galimybę išmesti visas sukauptas neigiamas emocijas. Galite verkti, aktyviai įsitraukti į sportą, pasikalbėti su draugais ir draugais. Bet kokiais būdais pabandykite praleisti svorio pačią pirmąją nemalonią patirtį po santuokos nutraukimo.
Antra, norint pasisekti po santuokos nutraukimo yra beveik neįmanoma, jei bandote sugrįžti sutuoktinį arba siekti palaikyti santykius su juo. Duok jam ar jai palikti. Jei gyvenate arti vienas kito ir turite bendrą verslą ar vaikus, pabandykite laikinai sustabdyti visus kontaktus, kurie nesusiję su šiais bendraisiais reikalais - paštu, ICQ, telefonu. Bandydami klijuoti sunaikintus neatšaukiamus santykius, jūs tiesiog sugriežtinate ūmios streso periodą ir sustiprinsite santuokos nutraukimo traumines pasekmes.
Trečia, skyrybų kaip bet kuri krizė yra proga iš naujo įvertinti savo gyvenimą. Kaip pasisekti po santuokos nutraukimo ir rasti sau - tai išvis nėra tuščias klausimas, reikalaujantis apgalvoto požiūrio. Ekspertai personalo valdymo srityje jau seniai pažymėjo, kad žmonės, kurie pasiekia karjeros aukštį, paprastai tai daro toje srityje, kuri puikiai atitinka jų norus ir svajones. Tarkime, kad esate priverstas dirbti buhaltere prieš santuokos nutraukimą, nes šis darbas padeda tvirtai stovėti ant kojų, maitinti savo šeimą, šunį, suteikti galimybę užpildyti automobilį kelionei į daką ir keliauti po vieną kartą per metus. Jūsų širdyje jau seniai svajojo tapti stilistu. Skyrybos yra puiki proga suskubti ir bandyti daryti tai, ką jau seniai sapnavote. Yra mažiau gerų stilistai nei geri buhalteriai. Tikriausiai dėl to, kad ilgą laiką daugelis žmonių, kurie tau patinka, bijo eksperimentuoti su kūrybinėmis profesijomis, jaučiasi nemažai dirbti laisvai samdomais darbuotojais. Bet jei jūs tikrai norite, realiai pavyks bet kurioje srityje. Ir sritis, artima jūsų interesams, dažnai yra auksinis raktas į karjeros sėkmę. Be to, tai yra raktas į laimę. Užmokestis už tai, ką norėtumėte daryti - ar tai ne beveik kiekvieno planetos gyventojo svajonė? Deja, bet dažnai sutuoktiniai slopina vienas kito sapnus. Ir tik po santuokos nutraukimo kiekvienas iš jų gaus galimybę susitaikyti su tokia veikla, kuri yra artima jo svajonėms ir norams.
Ir, pagaliau, ketvirta. Po to, kai sugebėjote įtvirtinti emocinį atstumą su savo buvusia sutuoktiniu, jūs išpūstėte neigiamas emocijas ir susirasti sau naują hobį ar įdomiau atliktą darbą, pats laikas prisiimti asmeninį gyvenimą. Negalima banguoti savo rankos galimybę vėl pradėti šeimą. Dažnai po santuokos nutraukimo tiek vyrai, tiek moterys prisiekia sau, kad niekada net nekalbės apie santuoką. Suteikusi sau vienišumo požiūrį, mes stebime gana įdomius ir perspektyvius pažįstamus. Bet iš tikrųjų, kad būtų sėkmingas ir negalėtų pasisekti savo asmeniniame gyvenime - tai nesuderinami dalykai. Svarbiausia suprasti, kad jūsų santuokos nutraukimas suteikė jums nuostabią patirtį. Jis davė jums galimybę atsidurti naujose srityse, kurios anksčiau nebuvo pritaikytos sielos draugei ar jos šeimos nariams. Be to, santuokos nutraukimas yra proga rasti labiau tinkamus ir dvasia, ir minties, ir gyvybiškai svarbių mylimo žmogaus vertybes.