Dauguma moterų mano, kad reikia tik norėti žindyti kūdikį - o pienas tekės upe. Tiesa yra ten, bet tai nėra taip paprasta. Kiekviena nėščia moteris turi turėti tam tikrą psichinį ir fizinį laktacijos preparatą. Tai yra pagrindinis dalykas, kurį reikia padaryti ilgai ir džiaugsmingai maitinti krūtimi. Ir jums reikia pradėti pasiruošti ilgai iki kūdikio gimimo.
Žindymas yra svarbi motinos ir vaiko akimirka - niekas nesutinka su tuo. Tačiau labai mažai žmonių žino, kad motinos pieno gamyba yra naudinga ir kūdikiui, ir pačiai motinai. Moterio sveikata šiuo laikotarpiu atrodo trigubai padidėjusi, imunitetas tampa itin stiprias, o bendra sveikata gerėja kiekvieną dieną. Žindanti moteris tiesiog šviečia iš vidaus, oda tampa minkšta ir šilkine, jos akys šviečia sveikas švytėjimas, jos plaukai tampa stipresni ir gerėja. Ne veltui daugelį šimtmečių garsūs menininkai šį vaizdą - motiną su kūdikiu - piešia kaip patraukliausią ir labiausiai drebulį.
Psichologinis preparatas žindyvėms
Sprendimas maitinti krūtimi jūsų vaikas yra pirmas žingsnis psichologiniame paruošimui maitinti. Būtų naudinga perskaityti literatūrą apie nėštumą ir gimdymą, aplankyti pamokas būsimoms motinoms, kur galite gauti patarimų ekspertams apie krūtimi. Labai svarbu išklausyti gerai žinomų žmonių patarimus - gydytojus, kurie konkrečiai sprendžia šią problemą. Mažiau klausykite сострадательных kaimynų ir tik "gero vardo", kurie gali atgrasyti jus nuo šio sprendimo ar tiesiog išgąsdinti jus skirtingomis istorijomis. Kažkas, sako jie, buvo ištuštėjęs nuo ilgo šėrimo, kažkieno kenčia nuo skausmų, o kažkas turėjo pieno, tada vėl pasirodė. Tai gali pasakyti daug, bet pasirinkimą turėtų pasirinkti pati moteris, ir pageidautina, kad pasirinkimas yra pagrįstas. Mes gyvename naujame amžiuje, kai medicina yra aukšto lygio, šioje srityje yra pakankamai specialistų. Taigi bet kokia problema, net jei ji atsiras, būtinai bus išspręsta. Žindymas nėra liga. Tai kiekvienos moters natūrali būklė, vaikui suteikia džiaugsmą ir sveikatą. Už tai verta kovoti ir kartais galbūt kažką atsisakyti. Apdovanojimas bus puiki kūdikio sveikata, jos teisinga plėtra ir pasitenkinimas motina, motina, motina, kuri įvykdė savo gyvenimo pareigą.
Psichologinis požiūris yra labai svarbus. Neturėtumėte netgi leisti manyti, kad negalima žindyti. Neskubėkite pirkti butelių su smeigtukais ir kita įranga, skirta organizuoti dirbtinį maitinimą vaikui. Šis pasąmonė verčia jus galvoti, kad gali nebūti galimybės maitinti krūtimi. Pakoreguokite save į teigiamą. Pasinaudokite idėja, kad kai pradėsite maitintis krūtimi, tai bus maloni veikla.
Jei turite mergaičių, maitinančių maitinimą krūtimi, pasikalbėkite su jais apie žindymo naudą. Svarbu palaikyti ryšį su moterimis, kurių teigiamas emocijas maitina krūtimi. Tai leis jums pasitikėti savimi ir pasitikėti, kad galėsite susidoroti su situacija.
Fizinis paruošimas žindyti
Žindymo laikotarpiu gali būti daug įvairių problemų, susijusių su krūtinės skausmu ir niežuliais arba pieno trūkumu. Svarbu turėti nuolatinę galimybę kreiptis į specialistą, kuris prireikus visada suteiks būtinų patarimų. Gydytojas turi patikrinti jus prieš gimdymą ir nustatyti, ar yra kokių nors problemų.
Gali būti, kad jūsų nipelės yra per mažos, plokščios ar nuskendusios, kurios gali sutrikdyti kūdikio maitinimą krūtimi. Šiuo atveju turite ką nors padaryti, kad maitintumėte maitinimą krūtimi, jis buvo patogus, neskausmingas ir produktyvus. Pirmiausia galite naudoti specialius diskus su skylutėmis viduryje, kad pritvirtintumėte liemenėlę ir padėtumėte, kad nipelės atitiktų norimą formą, kad jos išsipūtų. Jų galite rasti daugelyje vaistinių, jie yra nebrangūs ir pakankamai veiksmingi nuolatiniam dėvėjimui. Naudojant rankinį ar elektrinį vakuuminį krūtų masažą, taip pat galima išspręsti sugadintų nipelių problemą. Jei tai nepadeda, verta pamatyti gydytoją rimtai pagalbai (galbūt net chirurginiam). Operacija nėra sudėtinga, tačiau tai sutaupys daug problemų ateityje, net ir galbūt nuo krūties vėžio.
Kai kurios motinos gali patirti nepatogumų maitinimo krūtimi metu ir jei jų krūtys yra pilnas pieno, o jų nipelės yra pernelyg trumpos - kūdikį sunku įsišakoti. Norėdami to išvengti, prieš šeriant turite šiek tiek išpjauti pieną. Taigi aplink nipelio esanti sritis bus sušvelninta, o kūdikis bus daug lengvesnis. Tai svarbu, jei galite pradėti žindyti iš karto po gimdymo, o po kiekvieno šėrimo išreikšti krūtinę. Tai neleis spenelio perpildymui ir uždegimui.
Preparatai maitinti krūtimi apima būtinybę šiek tiek "stangrinti" spenelius, kad sumažėtų jų jautrumas. Tai yra subtili sritis ir gana sudėtinga užduotis. Galų gale, nėštumo metu dėl didelio hormonų kiekio jautrumo padidėja visa nipelė ir krūtinė. Įsivaizduokite, ar kasdien 12 kartų per parą reikia žindyti. Gali būti uždegimas, paraudimas iš spenelio, skausmas ir patinimas. Ar įmanoma išvengti šių nepatogumų, jei yra tinkamas pasiruošimas maitinti krūtimi? Žinoma, taip! Būtina, kad nipelės taptų grubesnės. Vienas iš būdų pasiekti reikiamą "nelygumų" "nelygumus" yra masažas su paprastu vafliu rankšluosčiu. Tačiau tai turėtų būti daroma labai atsargiai. Tokiu masažu savaime jau gana stiprus įsikišimas. Per didelis trintumas gali nereikalingai sudirginti krūtinę, padidinti pieno nutekėjimą ir netgi sukelti priešlaikinius susitraukimus. Rekomenduojama tik šiek tiek purtyti vietas rankšluosčiu, nesuspaudžiant krūtinės žemyn, nes tai gali turėti neigiamos įtakos krūtų liga. Jūsų judesiai turėtų būti atsargūs ir atidūs. Jei maitinimas krūtimi sukelia skausmą ir sukelia kraujavimą iš nipelių - būtina kreiptis į gydytoją.
Kūdikių maitinimo preparato dalis yra geras higienos lygis. Sterilus krūtinės ląsteles po šėrimo nereikia. Tiesiog laikykitės bendrų higienos taisyklių: prieš ir po šėrimo nusiplaukite savo krūtinę šiltu vandeniu, nušluostykite sausu švariu rankšluosčiu, dažnai plaukite apatinius rūbus. Jei mažiausiai kartą maitinate krūtinę po maitinimo - pieneliai ant nugarėlių išdžiūks. Tada pašalinkite tai bus sunku ir skausminga, galite sugadinti spenelius. Jei jūs tiesiog nuplaukite vandeniu ir išdžiovinkite krūtį po šėrimo, tai galima išvengti.
Labai dažnai su maitinimu susijusios problemos atsiranda dėl netinkamos vaiko padėties motinos kūno atžvilgiu. Jei vaikas neteisingai padėtas, gali atsirasti opų spenių. Panašios problemos gali atsirasti, kai išreiškiate krūtinę. Tai taip pat dažnai atsitinka, jei jūs plaunate savo krūtinę su muilu. Muilas nudegina odą aplink purkštukus, ji išdžiūsta, net jei užpiliate pakankamai vandens. Po šėrimo galite naudoti drėkinamojo preparato, tačiau prieš tai pasitarkite su dermatologu. Nurodykite, ar šios lėšos yra tinkamos moterims žindančioms moterims.
Gydytojai pataria krūtimi maitinančioms moterims tinkamai atlikti krūtų masažą. Tai paskatins vitamino D susidarymą, kuris bus pristatytas kūdikiui per motinos pieną. Prieš maitinant krūtimi, svarbu plauti rankas, tačiau nenaudokite labai kvapų muilo, nes kūdikiams netoleruoja obsesinis kvapas.
Buvimas nepasiruošęs gali tapti jums košmaru. Bet jei turite problemų, visada yra specialistų, į kuriuos galite kreiptis. Jie tikrai pasakys, ką daryti, kad beveik kiekviena moteris, kuri pagimdė kūdikį, žindytų kūdikį. Negalima pervertinti šios svarbos. Taip, o motinos patys supranta, kaip naudinga ir neįkainojama vaikui - maitinančiam pienu. Iš tiesų iki šiol tinkamas dirbtinis motinos pieno pakaitalas nebuvo išrastas net labiausiai išsivysčiusiose šalyse. Kadangi meilė, sveikatos ir laimės troškimas vargu ar gali būti sukurtas dirbtinai. Tai gali suteikti jūsų vaikui tik mylinčią, laimingą ir sveiką motiną.