Mes praleidome visą dieną savo kojomis.
Kai grįžome iš darbo, paprastai mes nenorime nieko daryti. Kojos skauda, skauda, o tai neleidžia geros nuotaikos. Lie, pakelk kojas, nusilenkk kojas nuo sienos, kaip tu gali puikiu kampu, toks poilsis užtikrins kraujo nutekėjimą, iš dalies praeis nuovargis.
Paimkite spygliuočių vonią, už tai paimkite 2 šaukštus jūros druskos, 15 mg pušų ekstrakto, įdėti į karšto vandens baseiną. Masažuokite rankas pirštais, judėkite nuo kulkšnies, paskui naudokite maitinamąjį kremą. Kojos gali būti pamalonintos su kokybišku, maistingu ir gera kremu ir pagal savo įpročius galite pasiimti tokį įrankį. Kremai atpalaiduoja nuovargį, drėkina kojas ir gerai maitina.
Rankų procedūros.
Kad jūsų rankos oda būtų švelnus ir minkštas, palikite juos padėkliukais.
Supilkite gilią dubenį 2 šaukštus pieno, 2 šaukštus saulėgrąžų aliejaus, 1 šaukštą rankų kremo, įpilkite šiek tiek vandens ir sumaišykite. Įmerkite rankas į vonią 10-15 minučių, tada sumaišykite su servetėlėmis.
Supilkite į dubenį 1 šaukštą citrinų sulčių, 3-4 šaukštus kakavos ir įpilkite karšto vandens. 7 minutes nuleiskite rankas, tada nulenkite juos su servetėle.
Rūpinkitės savo rankomis, pradedant ryte. Prieš eidami lauke, ant rankų tepkite kremą, jis sutaupys ir apsaugo rankas nuo šalčio ir vėjo. Ir dar daug valandų maitins ir drėkina rankų odą.
Kai nagai yra įtrūkę.
Paimkite pusę citrinos ir 1 šaukštą druskos. Išspauskite citrinų sultis ir sumaišykite su druska. Ši rūkyti ryte ir vakare tinkamai sutepkite nagus, tada nuplaukite šaltu vandeniu. Ši procedūra turėtų būti atliekama mėnesį, kurio metu rankos bus išgydomos dėl trapumo, sluoksnio ir taps tinkamos.
Stiprinti nagus, kurie yra sluoksniuotos, yra naudingos druskos vonių gamybai. Šiltame vandenyje įdėkite 1 arbatinį šaukštelį jūros druskos, sumaišykite ir laikykite rankas vandeniu 20 minučių. Procedūra turi būti atlikta per 10 dienų.
Jei jūsų nagai dažnai pertraukiami, imkite vitaminus D, A, B.
Vinys, kuris tapo geltonu su laku, gali būti balinamas taip, kad moterys mėgautų kartoms. Paimkite keletą lašų citrinų sulčių ir alyvuogių aliejaus, taikykite šį mišinį ant medvilnės pamušalo ir nuvalykite nagus. Tada lako nagų lentą su nagų disku. Po šių paprastų manipuliacijų galite pritaikyti laką.
Gražios prabangios blakstienos.
Norėdami prabangių blakstienų, blakstienų ilginimui nebūtina naudoti blakstienų. Žinoma, pasirinkus tokį kosmetikos gaminį, reikia atsiminti ne tik apie sukimo ir pailginimo poveikį. Jums reikia žinoti, kad blakstienoms reikia mitybos. Ir perkant tušas, reikia atkreipti dėmesį į tai, kad kompozicija buvo: vitaminai C, A, E, biotinas, šilko ir keramikos ekstraktas.
Išeik iš bėdų.
Tankumo, sausumo, lupimo jausmas tampa didelė problema ir rūpesčiu dėl veido, jums reikia pasirinkti tik įrodytą kremą.
Tiems, kurie mėgsta naudoti namų kosmetiką, galite patarti, kaip plauti, plauti košę. Supilkite vieną arbatinį šaukštelį avižinių dribsnių viršaus, įpilkite 3 šaukštus karšto virinto vandens ir palikite pusę valandos. Kai dribsniai plinta, šia masine nuplaukite kaklo ir veido odą. Palikite tai ant veido, tada praplaukite šaltu vandeniu, be šluotelės, palaukite, kol veidas išdžius.
Be akių vokų ir veidų edemos.
Iš ryto atsikurus akių vokų ir veido paviršių, bus galima kontrastą plauti. Geras poveikis nuvalys ledo kubelius, nes vanduo gali vartoti jonažolių, marigoldo, mineralinio vandens, šalavijų infuzijas. Vakarais, norėdami atsipalaiduoti akyse, reikia atlikti keletą pratimų. Neversk galvos, bet tiesiog pavirs savo mokinius į kairę, tada į dešinę ir aplink.
Kokteilis yra žvaigždinis.
Labai populiarus tarp amerikiečių filmų aktorių yra atjauninantis gėrimas, kuris saugo odos grožį ir šviežumą.
Paimkite 5 sausus arba šviežius mėtų lapus, supjaustykite arba supjaustykite juos, supjaustykite 4 nuluptus vidutinio agurkų ir supjaustykite vieną vidutinį oranžinį, vieną mažą citriną. Įdėkite viską į ąsotis ir supilkite 6 stiklines šalto vandens. Pusvalandį drožtuką įpilkite į šaldytuvą, bet ne daugiau, nes gėrimas taps karčiu. Padrėkite skysčio. Kokteilius reikia laikyti šaldytuve ne ilgiau kaip per dieną.
Rūpinkitės savo išvaizda, o prieš miegą visada turėsite gerą nuotaiką. Naudodamiesi šiais paprastais receptais, kaukėmis ir kokteiliais, moteris galės išlaikyti savo grožį ir sveikatą.