Kai kurie mano, kad vaistažolių terapija yra tokia pat seni, kaip ir pasauliui, o šiuolaikiniai žmonės turėtų pasinaudoti naujausiais farmacijos mokslo laimėjimais. Daugelis tiesiog bijo net pradėti gydyti tokiu būdu, nes jie mano, kad vaistažolių gydymas reikalauja daugiau kantrybės, atkaklumo ir laiko, nes terapinis poveikis yra daug lėtesnis. Tačiau iš tiesų, žolės yra imtasi lengvai, be toksiškų pokyčių organizme, ir tinkamai pritaikyti, tai ne tik visiškai išgydyti, bet ir stiprinti kūną.
Geriausia priemonė fitoterapijos skyriuje yra fito-arbatos naudojimas. Tai yra paprastas ir veiksmingas būdas daugeliui ligų išgydyti. Kaip gaminti žolelių arbatą iš vaistinių augalų ir kitų augalinių medžiagų? Tai labai paprasta! Štai keletas pagrindinių ingredientų, skirtų paruošti fitą, ir jų naudingų savybių organizmui.
Sage - antiseptikas, kuris pagreitina audinių gijimą
Sage yra plačiai paplitusi tarp vokiečių gydytojų kaip labai efektyvus priešuždegiminis ir hemostatikas. Mūsų šalyje fitotea yra naudojama kaip priemonė apriboti prakaitavimą.
"Sage" yra išties unikalus gamtos kūrinys. Jame yra daug eterinių aliejų (apie 1-2,5%), yra daug aktyvių kūno organizme veikiančių fermentų, keletas unikalių rūgščių, be kurių audinių regeneracijos procesas po traumų yra neįmanomas. Sage yra taninų, flavonoidų, vitaminų B1 ir C, karotino, fumaro ir nikotino rūgščių. Kai kurie gudrybės komponentai yra naudojami naujų vaistų nuo demencijos ir Alzhaimerio sukūrimui, taip pat kaip vaistų nuo atminties sutrikimų.
Labiausiai naudingos šalavijų savybės
- pagerina virškinimą, mažina skrandžio sutrikimus, atpalaiduoja tokias sąlygas kaip gastritas, kolitas, meteorizmas;
- palankiai veikia kepenų ir tulžies pūslės uždegimą;
- reguliuoja menstruacinį ciklą ir sustabdo su juo susijusį skausmą;
- turi gerą poveikį kvėpavimo takų ligų gydymui - faringitui, tonzilitui, viršutinių kvėpavimo takų katarui;
- grybų infuzija naudojama nuo peršalimo, ilgalaikis vartojimas sulėtino ūmių kvėpavimo ligų vystymąsi ir sustiprina imuninę sistemą;
- kaip šalavijas, šalavijas, naudojamas nudegimams, odos ligoms.
Kaip gaminti fito arbatą:
1 šaukštą džiovintų salotų lapų supilkite 150 ml karšto vandens ir leiskite užvirinti 15 minučių. Gerkite vieną puodelį kelis kartus per dieną su minėtomis ligomis. Jei kenčia nuo gausios prakaitavimo naktį - dvi valandas prieš miegą, gerkite vieną puodelį.
Melissa - padeda skrandžio sutrikimams
Melissa arba vadinamoji citrinų žolė yra ypač naudinga žmonėms, kurie patiria nuolatinį stresą ir stresą. Kadangi lapai su lengvu citrinos skoniu ramina nervų sistemą ir gali greitai sušvelninti stresą, kurį sukelia skrandžio ir žarnyno sutrikimas.
Melissa yra eterinių aliejų, kurių sudėtyje yra šiek tiek hormonų ir vertingų maistinių medžiagų. Dėl citrato turinio turi raminamąjį poveikį. Be to, šiose vaistinėse augaluose yra triterpeno rūgščių, kurios yra niekur kitur, o organizmui - labai reikalingos. Taip pat yra taninų ir cukraus.
Naudingos citrinų balzamo savybės:
- pašalina pykinimą nėščioms moterims, skatina apetitą ir gerina virškinimą;
- ramina nervų sistemą ir turi antispazminį, analgetinį ir priešgrybelinį poveikį;
- yra veiksmingas įvairių neurologinių sutrikimų (neurozės, neurastingos, migrenos, galvos svaigimo ir netaisyklingų menstruacijų) gydymui.
Kaip gaminti fito arbatą:
Už vieną puodelį - 2 pilnas šaukštelis iš džiovintų citrinų balzamo lapų užpilkite 150 ml verdančio vandens. Kai įdedama arbata, gerkite vieną puodelį kelis kartus per dieną.
Beržas yra ypač naudinga šlapimo takų
Beržas, nors ir ne žolė, taip pat priklauso vaistinių augalų sąrašui. Beržių lapų nuėmimas yra įprastas būdas užkirsti kelią ir gydyti šlapimo pūslės uždegimą. Jie stimuliuoja šlapimo gamybą, todėl burbuliuką užtikrina geras skysčio tiekimas. Atsižvelgiant į flavonoidų buvimą beržo lapuose, jie padidina šlapimo takų patenkumą ir šlapimo kiekį. Kiti ingredientai, palaikantys šį procesą, yra specialūs eteriniai aliejai, saponinai ir taninai.
Naudingos beržo savybės:
- Jis naudojamas kaip drėkinimo priemonė bakterinėms ir uždegiminėms šlapimo takų ligoms bei esant smėlio, esančio inkstuose;
- kaip papildomą priemonę dėl reumato;
- turi išskirtinį diuretiką;
- jis gerai reaguoja į kai kurias odos ligas, tokias kaip egzema, kerpliai, bėrimas.
Pavasarį stebimas vadinamasis "verkiantis beržas" - tai yra beržo sūrio surinkimo laikas. Sulaukęs sultys 12 dienų, galite gauti gėrimą, kuris yra labai turtingas vertingų savybių. Jis aprūpina kūną organizme būtinu cukrumi, organinėmis rūgštimis, tam tikrų elementų (kalcio, magnio ir geležies) fermentais ir druskomis. Specialistai rekomenduoja beržo sultis, skirtas beriberio, kraujo, sąnarių, odos, tonzilito, bronchito ir pneumonijos gydymui. Beržo sultys turi kraujodaros poveikį, taip prisidedant prie greito kenksmingų medžiagų kūno valymo ir metabolizmo skatinimo. Beržinės sultys yra žinomos ne tik gydomiesiems, bet ir tonizuojamiems, tai yra, sveikus žmones gali imti, kad sustiprintų kūno atsparumą ir pagerintų nuotaiką.
Kaip gaminti fito arbatą:
Už vieną puodelį - 1 šaukštą beržo lapų supilkite 150 ml verdančio vandens, leiskite arbei įdegti 15 minučių, tada uždenkite. Per dieną galite gerti 3-4 puodelius, bet be to, jūs turėtumėte gerti bent 2 litrus vandens per dieną.
Dilgėlinė - sėkmingai kovoja su šlaku
Kaip beržas, dilgėlė turi diuretikų efektą. Tačiau dilgėlė turi papildomo poveikio - padeda pašalinti šlakas, todėl tai yra ideali kovos su nutukimu priemonė. Drebučiui yra daug vertingų medžiagų, naudingų kūno sveikatai. Yra žinoma, kad 100 g šviežių dilgėlių lapų yra apie 84 g vandens, 2-3 g baltymų, 3-4 g cukraus ir 5-6 g sausų medžiagų, taip pat eteriniai aliejai, flavonoidai ir taninai. Be to, dilgėlyje yra daug esminių amino rūgščių, organinių rūgščių, fermentų ir chlorofilo. Šviežiose žalios spalvos lapuose yra apie 100 mg vitamino C ir apie 10 mg karotino, taip pat daug vitaminų C, D, E ir C grupės.
Dirvožemių mineralinė sudėtis yra daug arčiau špinatų ir rūgščių sudėties, tačiau geležies kiekis (apie 3,9 mg) yra daug didesnis. Tai greitai greitai traukia dilčius į labai gerą mitybinį priedą pacientams, sergantiems išnykimo, anemijos ir svorio netekimo po didelių operacijų. Kita vertus, turtingas kalio druskų kiekis padarė dirvonus naudingus ligoms, kurios atsiranda dėl vandens susilaikymo organizme, o tai ypač naudinga širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti. Šiuolaikinės mitybos specialistai rekomenduoja gaiviuosius dilgėlių sultis vartoti atskirai arba kartu su kitais vaisiais ir daržovėmis (morkos, obuoliai, apelsinai ir citrinos). Vienintelė kontraindikacija dėl dilgėlių sultų yra inkstų akmenų buvimas.
Naudingos dilgėlių savybės buvo žinomos senovėje, kai žmonės jį naudojo kartu su šaknimis ir sėklomis nervų pažeidimams, atminties silpninimui, širdies ir kraujagyslių sustiprinimui.
Dilgėlių fitotoja gydoma:
- anemija, sunki menstruacija, kraujavimas iš gimdos, kraujavimas iš nosies;
- virškinimo sutrikimai kartu su viduriavimu, nenormalus metabolizmas, diabetas, lėtinis bronchitas, reumatas;
- inkstų ir kepenų ligos;
- su patinimu, mėlynės, plaukų slinkimas.
Kaip gaminti fito arbatą:
Už vieną puodelį - 1-2 šaukštus sausų lapų, užpilkite 150 ml verdančio vandens ir po 15 minučių nusausinkite. Per dieną gerti 4 puodelius, taip pat bando paimti pakankamai vandens.
Hops - duos malonų svajonę
Apynių turintys fitoapragenai yra žinomi dėl jų raminančio poveikio. Tai yra būtina, norint sumažinti skausmą mėnesinių metu. Apyniai taip pat yra vaistų, skirtų miegui palengvinti, dalis, turi afrodiziacinių savybių. Medicininiais tikslais naudojami jo inkstai ir kūgiai, kurių sudėtyje yra 1-3% įvairių kompozicijų eterinio aliejaus. Didžiausias alifatinių ir terpenų rūgščių kiekis smegenų vystymosi procesuose stebimas ir apyniuose. Iš vaistinės medžiagos dervos išgauti daug karčiųjų skonio darinių. Iš šių junginių gaminamos raminamojo poveikio medžiagos, tačiau jie per daug lengvai oksiduojasi, taip prarandant savo biologinį aktyvumą. Be to, vaistas yra daug flavonoidų ir mikroelementų. Kai kuriuose žmonėse, stiprus šviežių lapų kvapas gali sukelti galvos skausmą surinkimo procese. Apyniai geriausiai išdžiovinti. Paruoštos žaliavos vaistams - džiovinti lapai - imami vaistinėse.
Naudingos apynių spurgų savybės:
- turi analgetiką, diuretiką ir priešuždegiminį poveikį;
- gerina virškinimą ir skatina apetitą;
- yra naudingos tulžies pūslės ir tulžies latakų uždegimui;
- Jie vartojami nemiga, nervų sutrikimai menopauzės metu;
- Hipių kūgio ekstraktas turi estrogeninį poveikį.
Kaip gaminti fito arbatą:
Už vieną puodelį - 1 arbatinį šaukštelį užpilkite 150 ml karšto vandens, paimkite vieną ar du puodelius prieš miegą. Po pietų geriamojo nerekomenduojama dėl stiprų raminamąjį poveikį.
Amalas - gerina kraujo apytaką
Amalas padeda kraujo apytakai, yra naudinga aukštam kraujo spaudimui ir apsaugai nuo aterosklerozės. Cheminės sudėties amalas yra: vitaminas C, vaškas, dervos medžiagos, cholinas, acetilcholinas, flavonoidai, taninai, rūgštys ir baltymai.
Ošta yra naudojama kaip:
- hipotenzinis preparatas ankstyvosiose hipertenzijos stadijose;
- galvos svaigimas ir galvos skausmas, taip pat aterosklerozė;
- senais laikais dažnai buvo naudojamas epilepsijos, historijos ir hemorrhoidalo bei gimdos kraujavimo gydymui;
- reikia turėti omenyje, kad didelėmis dozėmis ši medžiaga yra nuodinga. Nerekomenduojama ilgą laiką naudoti.
Kaip gaminti fito arbatą:
Dviejų puodelių - 2 arbatinius šaukštelius džiovintos apačioje užpilkite 150 ml verdančio vandens ir palikite 10-12 valandų. Prieš vartojimą infuzija vėl virinama. Diena leidžiama gerti ne daugiau kaip du puodelius.
Nėra jokios abejonės, kad kai kurie geriausi vaistai nuo bendrųjų ir dabartinių ligų auga mūsų sode, vejoje ar netgi po kojomis kelyje. Jų stiprybė buvo pripažinta nuo seniausių laikų - jie padeda žmonėms per amžius. Turtingas mikroelementų ir mineralų, fitoestrogenų ir vitaminų žolelių yra netgi kai kurių vaistų, skirtų daugelio ligų gydymui. Jums tiesiog reikia žinoti, kaip tinkamai panaudoti savo jėgą, pavyzdžiui, kaip padaryti fitotą - vaistiniai augalai visada yra veiksmingi. Jūs tiesiog tikite jų gijimo jėga, ne skubėdami jų neįvertinti ir gamtos galią išmintingai ir maloniai panaudoti.