Bet tai, kad mes nesudarėme nuo senumo, paprasčiausiai neįmanoma. Taigi galbūt mes stengsimės nepasiduokime jai ir žiūrėti į ją visiškai kitaip? Mes visi norime, kad mūsų artimaisiais būtų laimingai gyventi. Mes gyvename iki brandaus amžiaus, ir kas gyvena gali kažkas daugiau gyventi ir džiaugtis.
Mūsų amžius gali būti suskirstytas į tris grupes:
Pirmoji grupė vadinama biologiniu amžiumi, ją gali lemti biologinė organizmo būklė.
Antroji grupė vadinama chronologine amžiumi, kurią mes galime apskaičiuoti iki mūsų gimimo dienos.
Trečioji grupė vadinama psichologiniu amžiumi, tai reiškia, kaip mes pajusime savo amžių, kiek mes jaučiamės jaunesni, nei yra tikrovėje.
Žinoma, chronologinis ištaisymas nėra principas galimas. Nors, jei staiga supainiojate savo gimimo datą pasienyje ir sumažinsite savo amžių tam tikrą metų skaičių, tai tikrai gerai. Bet kur yra garantija, kad ši klaida ateityje jums neduos daug problemų. Ar tau reikia nereikalingos psichologinės patirties ir nereikalingų raukšlių?
Antrąją amžių rūšį, vadinamą biologine, galime nustatyti pagal savo sveikatos būklę.
Na, trečioji psichologinė rūšis. Manau, kad kiekvienas iš jūsų kada nors susidūrė su vyru, kuris atrodė išore daug jaunesnis nei jo amžius. Tokie žmonės skiriasi nuo visų. Jie yra mobilesni, energingesni ir visą gyvenimą jie atrodo gana skirtingi. Ar galime sustabdyti senėjimą ir perkelti rankos laikrodį atgal?
Biologinis ir psichologinis amžius yra neatskiriamai susiję tarpusavyje. Mums tiesiog reikia išmokti suprasti, kad kada mes augsime, mes tampa daug geresni. Mūsų gyvenime vis daugiau ir daugiau naujų ir malonių, ir tai nėra taip blogai. Jūs tiesiog turite džiaugtis kiekvienu mūsų gyvenimo momentu. Galų gale, gyvenimas yra toks geras. Ir jei mes mokysime jį priimti, mes tapsime stipresni, tiek dvasiškai, tiek viduje. Taigi, mes atrodysime jaunesni tiek sielos, tiek širdies.
Tiesiog daugiau poilsio, valgykite teisingai, skleidžiate malonumą, pakeiskite laiką. Ir jei jūs visa tai išmokysite, galite psichologiškai sumažinti savo amžių.
Sužinokite, kaip paprasčiausiai pridėti viską, kas nauja ir graži jūsų gyvenimui. Gyvenimas yra toks gražus!