Vaisių salotos Persimmonas ir kiviai pasirodys mūsų parduotuvių lentynose, pradedant vėlyvą rudenį, ir prašome iki žiemos pabaigos. Sultingi ir skanūs vaisiai yra labai naudingi tuo metu, kai organizme trūksta vitaminų, nes šiuo laikotarpiu obuoliai ir kriaušės beveik prarado vitaminų pasiūlą. Ir nors vis dar yra vynuogių pardavimo, galite padaryti labai skanu ir vitaminų salotos - šventė skrandžiui. Esu tikras, kad gausite tikrą malonumą!
Ingredientai:- Persimonai 2 vnt.
- Kivio vaisiai 4 vnt.
- Vynuogės tamsios 150 g
- Ananasų konservai 1 can
- Jogurtas 400 ml
- 1 žingsnis. Norėdami paruošti salotas, reikia paimti didelius ir prinokusius persimoninius vaisius, konservuotus ananasus, dideles raudonųjų vynuogių, kivių ir persikų jogurto, kurių riebalų kiekis yra 5%.
- 2 etapas. Vynuogės kruopščiai praskalaukite, nuimkite nuo šepečių, supjaustykite pusiau, nuimkite kaulus, o po to per pusę išpjaukite pusę.
- 3 žingsnis. Įdėkite vynuoges į vyno taurelių apačią, švelniai užkimškite.
- 4 žingsnis Uždenkite vynuoges sluoksniu jogurto ir sklandžiai.
- 5 žingsnis. Konservuoti ananasai pašalinami iš pilant ir supjaustyti į mažus kubelius.
- 6 žingsnis Ananasai pasiskirstę per jogurtą ir dar kartą užpilkite jogurto sluoksniu.
- 7 žingsnis Kivius reikia nulupti ir smulkiai pjaustyti.
- Žingsnis 8 Įdėkite kivi į jogurtą.
- 9 žingsnis Kivi yra gausiai padengtas jogurtu.
- 10 žingsnis: nulupkite persimoną iš odos ir sėklų ir supjaustykite mažais kubeliais.
- Žingsnis 11 Laikykite jogurto skaidrę. Į salotas pristatyti deserto šaukštus.