Daugelis moterų mano, kad menopauzė yra su amžiumi susijusi liga, pirmasis pradinio senyvo amžiaus simptomas, po 45 metų jie skuba įsidarbinti senoje.
Tiesą sakant, menopauzė nėra liga ar senatvė. Tai tik dar vienas gražiausios žmonijos dalies gyvenimo etapas, kuriame vyrauja su amžiumi susijęs fiziologinis kūno pertvarkymas, dėl kurio laipsniškai išnyksta ir nutraukiama kiaušidžių hormoninė funkcija. Moteriški lytiniai hormonai (estrogenai ir progesteronas) gaminami vis mažiau.
Dėl menopauzės ir menopauzės - pokyčių organizme, organizme pasikeičia keletą pokyčių, turinčių įtakos menstruacinėms ir lytinių organų funkcijoms - kas mėnesį palaipsniui sustoja (paskutinės mėnesinės paprastai būna 50-51 m.), Nėštumas nebėra.
Nepaisant to , menopauzė nedaro įtakos gražių ponių patrauklumui ir seksualumui. Ir 50-60-ųjų daug moterų aktyviai gyvena, toliau žavisi priešingos lyties entuziastingais vaizdais, sugeba susižavėti karjerą ir pasiekti puikių rezultatų (prisiminkite, pavyzdžiui, Margaret Thatcher). Svarbiausia čia yra psichologinis požiūris ir savalaikė specialisto pagalba!
Nustatykite teigiamą!
Moterys, kurioms pasireiškė menopauzė ir menopauzė, - organizmo pertvarkymas, kartais sunkiai toleruojamas su amžiumi susijusių pokyčių organizme. "Karščio bangos", šiluma, galvos skausmas, širdies plakimas, prakaitavimas, staigūs nuotaikos pokyčiai, dirglumas, silpnumas, blogas miegas, atminties sutrikimas, kraujospūdžio svyravimai, šlapimo pūslės disfunkcija ir kiti nepatogūs menopauzės simptomai dėl moterų lytinių hormonų trūkumo, o ne iš klausos Susipažinęs su daugeliu senyvo amžiaus moterų. Paprastai, norint susidoroti su klimakterinio sindromo apraiškomis, gydytojai skiria hormoninį gydymą. Deja, šis gydymas nėra visiems parodytas. Hormonų vartojimo rizika kartais viršija jų galimą naudą. Štai kodėl gydytojai kreipėsi į žmonių patirtį. Taip buvo sukurti specialūs fitocompleksai.
Iš gamtos rankų
Augaliniai preparatai vis dažniau naudojami klimakterinio sindromo prevencijai ir gydymui. Jie susideda iš kelių biologiškai aktyvių komponentų, pavyzdžiui, fitoestrogenų - natūralių medžiagų, veikimo ir struktūros, panašios į moterų lytinių hormonų. Jie reguliuoja medžiagų apykaitą ir hormonų pusiausvyrą, palengvina menopauzės simptomus, neutralizuoja senėjimo procesus ir, skirtingai nuo sintetinių hormonų, neturi šalutinio poveikio organizmui.
Daržovių preparatuose yra tiek populiarių fitoestrogenų (pavyzdžiui, cimicifugi ekstraktas, sojos ekstraktas) ir kitų biologiškai aktyvių komponentų (dilgėlių ekstraktas, dobilai).
Dilgėlė yra gausu organinių rūgščių, fitono rūgščių, mikroelementų, askorbo rūgšties, karotino ir vitamino K. Pastaroji, savo ruožtu, dalyvauja organizmo oksidacijos-redukcijos procesų reguliavime, taip pat neleidžia vystytis osteoporozei, taip pat ir moterims po menopauzės.
Tsimitsifuga (arba klopogonas) - nepaisant nemirtingo pavadinimo, labai naudingo augalo. Jis turi raminantį efektą, normalizuoja kraujospūdį, mažina galvos skausmą, gerina širdies funkciją. Be to, tai, kas moksliškai įrodyta, yra vienintelis augalas, kuris veiksmingai kovoja su "potvyniais".
Sojoje be fitoestrogenų yra bioflavonoidų - medžiagų, apsaugančių ląsteles nuo sunaikinimo, odos ir viso kūno atjauninimo. Be sojos pupelių taip pat yra daug baltymų, skaidulų ir visiškai nėra cholesterolio, todėl šis produktas yra naudingas širdžiai ir kraujagysliams, jį galima naudoti menopauzės ir menopauzės metu - kūno reorganizavimui.
Kopūstai (baltos, raudonos, spalvos, brokoliai, kolrapai, spalvos) yra unikalus augalo komponentas - indolkarbinolis. Jo pagrindinis pranašumas yra iš hormonų priklausomų navikų atsiradimo rizikos sumažėjimas. Be to, indole-3-karbinolis slopina naviko ląstelių augimą, padeda normalizuoti estrogenų kiekį kraujyje, taip pat lėtina ląstelių senėjimą.
Dauguma vyrų mano, kad menopauzė yra tik moterų privilegija. Bet iš tikrųjų tai yra toli gražu ne. Su amžiumi susijusi hormoninė reorganizacija (kitaip tariant, andropause), taip pat turi susidurti su stipresnės lyties atstovais. Jo pagrindinė priežastis yra vyrų hormono - testosterono lygio sumažėjimas. Tiesa, dažnai andropause nėra toks ryškus, todėl dauguma vyresnio amžiaus vyrų tiesiog to nepastebi. Retais atvejais stipresnę lytį gali sutrikdyti karščio bangos, nemiga, galvos svaigimas, nemalonūs pojūčiai širdyje, emocinis nestabilumas, nuovargis.