Bachatos šokio istorija
Bachata yra seksualus ir neįprastai gražus šokis, priklausantis Lotynų Amerikos šokių grupei. Klasikinių judesių įvykdymas yra pripildytas jausmingumu ir nuoširdumu. Taip yra dėl to, kad iš pradžių bachatą vadino "rūstybės šokiu".
Pirmą kartą bachata šoko Dominikos Respublikoje. Šis laikas buvo politiškai sudėtingas. Šokio paminėjimas prasideda praėjusio šimtmečio pradžioje, tačiau oficiali bachatos šokio kryptis tapo žinoma tik 50-60 metų - maždaug 1960-aisiais. Bachata padėjo vargšams linksmintis ir atsipalaiduoti nuo problemų. Galite pasakyti, kad šokis tarnavo kaip antidepresantas natūra.
Bachata greitai įgijo populiarumą, bet viršutiniuose apskritimuose ji buvo laikoma netinkama, ji buvo uždrausta atlikti pasaulietiškuose renginiuose, o radijo melodijos nebuvo šnekamosios. Tik 1980-aisiais Dominikos Respublikoje bachatu pradėjo suvokti kaip vertą šokio kryptį, ir tik tada jis suardė visą šokių pasaulį: atsirado skirtingi stiliai ir kryptys. Po dar vieno dešimtmečio bachata įgijo daugiau aiškių pastabų šokio spektaklyje, tapo magnetine, seksualine, bet vis tiek išliko dvasiniu Lotynų Amerikos šokiu.
Aistringas bachata šokis - choreografija ir technika
Bachatu iš pradžių šoko gyvoji muzika, kuri buvo grojama pačiais paprasčiausiais instrumentais, tokiais kaip gitara, harmonika ir pan. Tekstuose kalbama apie liūdesį ir liūdesį, apie sunkų gyvenimą ir sudėtingas situacijas. Būtent jie nustatė "rūstybės dainos" pavadinimą. Šiandien melodijos ir dainos bachatos atlikimui taip pat yra pilni susijaudinimo ir emocijų apie žmonių jausmus, tačiau dabar jie yra lyrinės prigimties ir daugiausia pasakoja apie meilę, atsidavimą ir lojalumą. Labai jausminga bachata tapo privaloma socialinių Lotynų Amerikos šokių festivaliuose.
Jei mes kalbame apie šokių choreografiją, tada bachatoje naudojami paprasti žingsniai. Taip yra dėl to, kad šokius išrado žmonės, ir vieną kartą buvo atliekamas visur. Šokių žmonėms sudėtingi choreografiniai elementai nebuvo reikalingi, todėl kiekvienas, žinantis, kaip susisiekti su partneriu, gali išmokti šokti bachatą. Glaudus ryšys tarp vyro ir moters tam tikru mastu apsunkina aštrių ir švarių gudrybių atlikimą, tačiau tai taip pat padeda didinti partnerių žiedinių judesių skaičių. Šiuo atveju vyras ir moteris tikrai laikys rankas "užraktas" - tai leidžia jums neprarasti intymios šokių atmosferos.
Bachata yra griežtai poros šokis. Vyras gali palikti moterį iš rankų keletą sekundžių, o tada moteris parodys šokių įgūdžius.
Bachatos technika pagrįsta pagrindine šokių paketu, kuris susideda iš keturių pakopų vienos krypties, kita pusė - pirmyn ir atgal. Šokio spektaklio metu akcentuojamas paskutinės pagrindinės raiščio, vadinamo kik, paskutinės pakopos. Kickas atliekamas 4-ame ir 8-ame lygiuose. Yra trys pagrindinės bachatos kryptys - Dominikanas, modernus (šiuolaikinių šokių elementų komplektas) ir klasikinis. Dominikonų Bachata kojos yra labiausiai susijusios, kūnas yra "Art Nouveau" bachata. Klasikinė bachata sujungė kojų ir kūno judesius.
Bachata pamokos pradedantiesiems
Žinoma, norint išmokti šokti bachatą, geriausia pasimokyti iš profesionalių trenerių. Bet kartais žmogus nori šokti, ir nėra laiko dalyvauti meistriškumo kursuose pagal grafiką. Tokiu atveju pagrindiniai judesiai gali būti įvaldomi namuose - norint padėti pasimokyti pamokoms apie bachatą pradedantiesiems.
Gražus bachūnas - gero šokio taisyklės
Tačiau prieš pradėdami žiūrėti mokymo vaizdo įrašą, kiekvienas naujokas bachatos spektaklyje turėtų susipažinti su keliomis taisyklėmis:
- Šokį atlieka tik vyrų partnerė, o moteris pakartoja savo judesius, paklūsta ritmui ir laiku laikosi savo klubų.
- Norėdami šokti bachatą, pirmiausia turite pasiruošti fiziškai. Kūnas turėtų būti lankstus, jums turėtų būti puikus ruožas - tik šiuo atveju judesiai atrodys gana plastinis ir gražus.
- Kiekvienas bachatos žingsnis turėtų būti atliekamas lengvai, žaismingai ir lengvai.
- Na, svarbiausias dalykas bachatoje yra meistras. Per šį judėjimą moterys turi sklandžiai suktis savo klubus, žmogus dirba visą kūną.
Jei mes atsižvelgsime į bachatos judesius be muzikos, jie atrodo gana paprasti. Tai toks žingsnis į kairę ir žingsnis į dešinę su sklandžiu klubų judesiu 4 ir 8 sąskaita, tačiau, jei prijungiate sukimąsi su kūnu, įjunkite uždegančią ar ramią romantišką lotynišką melodiją, o šokis atrodys labai harmoningai.
Moteriški judesiai bachatoje mokosi vadinamojo moteriškojo stiliaus pamokose, tačiau mes stengsimės juos išmokti namuose.
Bachonk šokis žingsnis po žingsnio pradedantiesiems
- Mes pradinę padėtį: kojos turi būti 10 cm atstumu viena nuo kitos.
- Kojose mes šiek tiek sulenkiame kojas, tarsi šiek tiek pritvirtintume prie jų, kad jie atsidurtų.
- Mes žengiame žingsnį į dešinę dešinės kojos link, į kairę pėdą pereiname į tai, įvertindami 4, mes darome smūgį.
- Grįžtame į pradinę padėtį ir pakartokite judėjimą tik kairėje.
Atminkite, kad vykdydami pagrindinį žingsnį nepamirškite apie rankų padėtį - jie turėtų būti šiek tiek sulenkti alkūnėmis. Palmės turėtų būti nuspaustos į kumščius, bet lengvai, be nereikalingo raumenų įtampų. Rankos turėtų atlikti apskrito judesių per visą kūną. Taip pat svarbu prisiminti apie pečius - dirbti laiku su melodija.
Kaip jau matėte, bachata yra seksualus, gražus ir įdomus Lotynų Amerikos šokis, kurį galite įveikti tiek savo sielos draugei, tiek savo draugams. Bachata padeda atidaryti sielą kūno judesių pagalba.
Paprašykite partnerio praktikuoti su jumis - ir jūs sužinosite, kaip gerai šokti bachatą!