- Mango - 1 gabalas
- Ananasas - 1/2 pjesės
- Ledas - 1 stiklas
- Bananai - 1/2 vienetai
- Vanilinis jogurtas - 170 gramų
- Medus - 1 st. šaukštas
- Vanilės ekstraktas - 1 arbatinis šaukštelis
- Pienas - 1/2 puodelio
Ledo kubeliai pridedami prie maišytuvo dubenėlio. Jogurtą mes įdedame. Tada mes pridėti pusę bananų, supjaustyti skiltelėmis. Pusė ananasų supjaustoma į kubelius ir dedama į dubenėlį. Mango valomas, supjaustytas į kubelius ir dedamas ten. Pagaliau pridėkite truputį medaus maišytuvo dubenėlį. Po medaus, šiek tiek vanilės ekstrakto. Ir paskutinis ingredientas, pienas, taip pat pridedamas prie maišytuvo dubenėlio. Tai lieka tik plakti visą šį klausimą vienarūšiškumu. Atlikta! :)
Porcijos: 2