Jos protėvis - Vokietijos plastikos chirurgas Reinholdas Benzas - atkreipė dėmesį į tai, kaip jaunas balerinos kūnas ir kiek jų amžius buvo veidas, ir padarė atitinkamą išvadą: veido raumenų treniruotės gali sustabdyti senėjimo procesą. Taip atsirado veido veidas - galvos pratimai veidui, leidžianti ne tik atkurti raumenų tonusą, pagerinti kraujo apytaką, padidinti elastino ir kolageno gamybą, bet ir pakeisti (žinoma, jei pageidaujama) lūpų, skruostų ir smakro formas. Reikšminio veido reikalaujantys asmenys ir gydymo efektas (jie padeda kovoti su galvos skausmais, gimdos kaklelio osteochondroze, mažina nuovargį ir pagerina nuotaiką). Neatsitiktinai, kad ilgai prieš kosmetologiją tokie pratimai buvo naudojami neurologijoje - korekciniame darbe su pacientais, sergančiais cerebriniu paralyžiu, po insulto ir stostytojų. Tačiau šis metodas turi kontraindikacijas. Stiprumo pratimai neturėtų būti atliekami moterims, turinčioms veido nosies pažeidimus, arba po plastikos operacijos (turėtų būti ne mažiau kaip dveji metai). Veido pastatas yra amžinas odos jaunimas, ir visa tai sako!
Technologijos atvejis
Yra daugybė skirtingų veido formavimo būdų, iš kurių galite pasirinkti vieną ar sudaryti savo kompleksą. Svarbiausia sėkmės sąlyga - tai reguliarūs veiksmai ir supratimas apie tai, su kokiais raumenimis šiuo metu dirbate (nepertempkite tos ar kitos zonos). Patartina pasikonsultuoti su specialistu, užduoti jam užduotį (ką tiksliai norite išspręsti), kartu paimti pratimus, taip pat ištirti veido anatomiją. Blogos naujienos yra tai, kad, nusprendus įsitraukti į veidą, turėtumėte būti pasirengę, kad pastebimi pokyčiai būtų matomi tik nuolatiniu mokymu. Tačiau yra gera žinia, net dvi.
Pirma, veido raumenys yra labai mažos, o jums nereikės daug pastangų ir laiko. Antra, pratimus galima atlikti sėdint, meluojant, žiūrėdami televizorių ar įtrūkus. Kokios pratybos pasirinkti ir kiek kartų per dieną juos atlikti, priklauso tik nuo jūsų problemų. Jei reikia ištaisyti rimtus defektus (giliai nasolabials raukšlės, smailus veido ovalas), dažnai reikia mokyti, o jei reikia tik pagerinti raumenų toną, tai pakaks du kartus per dieną. Yra skirtingi kompleksai su skirtingais pratimų kiekiais. Tačiau, jei atliksite 5 pratybas, jie nekenkia tau, kaip iš tiesų, ir gerai. Tai yra ta, kad yra tam tikrų fiziologinių normų, kokios rūšies apkrova reikalinga tam tikram raumeniui. Ir tai geriau nuspręsti su treneriu! Paprastai pirmosios dvi savaites eina mokytis pratimus ir juos prisiminti. Tuomet klases taps įpročiu, ir jūs galite padaryti juos "ant mašinos". Pirma, kiekvienas pratybas atliekamas 5-6 kartus, tačiau ekspertai rekomenduoja palaipsniui didinti pakartojimų skaičių iki 20 kartų. Šio metodo efektyvumas yra tikrai nuostabus. Fanai veidų išvaizdą pasirodys 7-10 metų jaunesni nei jų amžius.