Jei jūsų kūdikis serga, tada greičiausiai vaiko gydytojas išsamiai paaiškins, kaip vaikas turėtų valgyti, priklausomai nuo vaiko skonio ir ligos pobūdžio.
Vaikų mityba ligonių metu paprastai skiriasi nuo kasdienio mitybos. Net silpnas šaltas gali pakenkti vaiko apetitui dėl blogos sveikatos ir dėl to, kad jis mažėja ir nevaikščioja. Tokiais atvejais nebūtina priversti vaiko valgyti, jei jis to nenori.
Jei ligos metu vaikas tapo žymiai mažesnis, tada pasiūlykite jam gerti. Vaikas turi gerti viską, ko nori, neatsisakyk jo. Daugelis tėvų klaidingai tiki, kad šalčio metu jums reikia labai gausaus gėrimo. Tiesą sakant, tai nėra visiškai tiesa, o skysčio perteklius neapsiriboja tik jo vidutiniu vartojimu.
Maistas aukštesnėje temperatūroje
Dėl peršalimo, gerklės skausmo, gripo ar kitų infekcinių ligų, kai temperatūra pakyla, reikia žymiai keisti vaikų mitybą, nes tokiais atvejais paprastai apetitas smarkiai sumažėja, ypač kietajam maisto produktui. Per pirmas 1-2 dienas nuo ligos nebūtina visada pasiūlyti savo vaikui kieto maisto, nebent, žinoma, jis nenorėtų valgyti. Daugeliu atvejų sergantys vaikai su džiaugsmu geria vandens ir įvairių sulčių. Niekada nepamirškite apie vandenį, nepaisant to, kad jis iš tikrųjų neturi jokių maistinių medžiagų, bet pirmosiomis ligos dienomis nesvarbu.
Kalbant apie pieną, labai sunku pasakyti ką nors aiškų. Paprastai jauni vaikai gėrė daug pieno ligos metu. Ir jei tuo pačiu metu jie vemti, tai reiškia, kad viskas yra gerai, o pienui tai, ko reikia vaikui. Vyresni vaikai gali visiškai atsisakyti pieno, o kai kuriais atvejais, kai jie geria pieną, jie gali pasiimti. Tačiau bet kokiu atveju verta pasiūlyti kūdikių pieną. Kai temperatūra yra 39 laipsnių ir aukštesnė, vadinamasis nugriebtas pienas geriau įsisavinamas (būtina pašalinti kremą iš viršaus).
Net jei temperatūra nesikeičia, po 2 dienų vaikas gali alkančiai. Stenkitės valgyti paprastą ir lengvą maistą: obuolių tyrę, ledus, želė, varškės masę, košę, skrebučius, sausus sausainius arba virtą kiaušinį.
Verta paminėti, kad kai kurie produktai gali būti prastai virškinami aukštoje temperatūroje, tai paprastai: žuvys, paukštiena, mėsa, riebalai (margarinas, sviestas, grietinėlė). Tačiau kai vaikas pradeda atsigauti ir temperatūra nukrenta, mėsa ir daržovės pradeda gerai absorbuoti.
Ir nepamirškite svarbiausio dalyko: vaikų mityba ligos metu neturėtų būti iš lazdos, tai neturėtų priversti vaiko valgyti, kitaip jis gali būti išardytas.
Mityba vėmimui
Daugeliui ligų yra vėmimas, ypač tų, kurie atsiranda labai aukšta temperatūra. Šiuo metu gydytojas turi nurodyti maistą. Jei dėl kokios nors priežasties neturite galimybės greitai pasikonsultuoti su gydytoju, pabandykite laikytis žemiau pateiktų rekomendacijų.
Kūdikis temperatūroje plyšia, kad liga praeina skrandį ir negali valgyti.
Todėl po kiekvieno maitinimo svarbu skrandį pailsėti bent 2 valandas. Jei po to vaikas nori gerti, pabandykite jam duoti mažą vandens gurkšnelį. Jei po to jis neturi vėmimo, ir jis nori daugiau vandens, duokite šiek tiek daugiau, bet po 20 minučių. Jei vaikas vis dar nori gerti, tęskite jam vis daugiau ir daugiau vandens, bet neviršykite pusės puodelio. Pirmąją dieną neduokite savo vaikui gerti daugiau nei pusę puodelio skysčio vienu metu. Jei taip, praėjus kelioms vėmimo dienoms be kitos vėmimo ir pykinimo, o vaikas nori valgyti, jam duok lengvą maistą.
Kai vėmimas sukelia aukštą temperatūrą, daugeliu atvejų tai nepasikartoja kitą dieną, net jei temperatūra išlieka tokia pati. Jei vemiate yra mažų venų arba kraujo likučių, labiausiai tikėtina, kad kūdikis sunkiai stumia.
Pasibaigus ligai neduokite vaiko per daug valgyti
Jei vaikas per keletą dienų nesinaudojo dėl aukšta temperatūra, tai tik natūralu, kad jis numesti svorį. Paprastai jaunos motinos labai nerimauja, kai su vaiku tai įvyksta pirmą kartą. Todėl kai kurios motinos bando kuo geriau maitinti kūdikį, iš karto po to, kai gydytojas leis jiems grįžti į normalią mitybą. Tačiau dažnai po ligos vaikai tam tikrą laiką neparodo gero apetito. Jei motina vis tiek nuolat privers vaiko valgyti, apetitas gali jo negrįžti.
Vaikas prisimena, kaip jis valgė ir nenori valgyti apskritai, nes jis toks silpnas. Nepaisant to, kad temperatūra jau nuslopė, kūnas dar nėra visiškai išvalytas nuo infekcijos, kuri paveikia žarnyną ir skrandį. Todėl, kai vaikas maitina maistą, jis nemano tvirto noro daug valgyti.
Tačiau, kai motina primygtinai reikalauja, kad vaikas susigrąžintų maistą, jis gali tuo pačiu metu pajusti šiek tiek pykinimo, ir tai gali sukelti tai, kad vaikas turi psichologinį negerbį į maistą, todėl jo sveikas apetitas gali negrįžti į jį dar anksčiau ilgą laiką.
Vaikas pats pasakys, kai jo žarnos ir skrandis susidurs su visomis ligos pasekmėmis, nes jis jaučia stiprią alkį ir gali jau gerai suvartoti savo maistą, kitaip tariant, jis visiškai atsigaus. Todėl pirmąsias kelias dienas ar net savaites po to, kai liga visiškai pasibaigė, vaikai turi tai, kas vadinama žiauriu apetitu, nes kūnas kompensuoja tai, kas buvo prarasta ligos metu. Dažnai vaikai gali pradėti prašyti maisto tik praėjus 2 valandoms po tikrai malonios maitinimosi.
Nors atsigavimo laikotarpis tęsiasi, tėvai turėtų stengtis maitinti vaiką maistu ir gėrimais, kuriuos jis nori. Šiuo laikotarpiu svarbu išlaikyti kantrybę, o ne reikalauti, kitaip tariant, palaukti, kol vaikas parodys norą pradėti valgyti daugiau. Tais atvejais, kai apetitas negrįžta ir po savaitės po ligos visada pasitarkite su savo gydytoju.