Avokados salotos su kalakutiena ir obuoliais Kiekvieno atostogų išvakarėse, ar tai yra kuklus šeimos šventė, ar didysis vakaras su daugybe svečių, kyla klausimas, ką pašiepti šie svečiai. Jei susitinkate su savo draugais ir giminaičiais tokiuose renginiuose pakankamai dažnai, jūs tikrai nenorite pakartoti savęs, o laikas nuo laiko galite pasiimti net į skanius, bet jau pipiruotus patiekalus. Jei atsitiktinai ketinate aplankyti, iš anksto žinokite, kas jums bus šeriami, tada jūs suprasite, kas yra pavojus. Todėl šiuo metu tokie populiarūs yra įvairūs receptų knygos ir naujos idėjos salotoms, užkandžiams ir karštiems patiekalams, kurie kasdien pasirodo atitinkamose svetainėse. Jei esate mūsų nuolatinis skaitytojas, tikriausiai pastebėjote, kad kiekvieną dieną mes bandome jums paruošti naujus patiekalus ir kalbėtis apie tai, kaip padaryti juos skaniausiu ir gurkšniu. Čia ir dabar, kol esate naujas receptas labai skanus avokado salotos su kalakutiena, kuri paruošta taip greitai, kaip greitai valgoma. Patikėkite man tai, kad jūs ir jūsų svečiai patys mėgstate savo neįprastą subtilų skonį, lengvumą ir sotumą. Jei bijote kalorijų, "sulaikysi" avokadą, pakeiskite jį saliero stiebai.
Ingredientai:- Turkijos filė 200 g
- Salotos žalios 1 spinduliu
- Avokadas 1 vnt.
- Apple 1 vnt.
- Alyvuogių aliejus 4 šaukštai. l
- Druska 1 šaukštelis
- 1 žingsnis. Norėdami paruošti salotas, jums reikia išvirtos kalakutienos filosijos (supjaustykite filė į šaltą vandenį, supilkite, įpilkite druskos ir saldžiųjų pipirų, virkite 30 minučių), avokado, saldžiosios ir rūgštosios obuolių, salotų ir alyvuogių aliejaus.
- 2 etapas Salotos lapai gerai nuplauti, nusausinti ir supjaustyti.
- 3 žingsnis. Nuo žievės ir šerdies nulupkite obuolį ir avokadą, o tada supjaustykite kubeliais.
- 4 žingsnis. Kalakutienos filė taip pat supjaustoma kubeliais.
- 5 žingsnis. Salotos, obuoliai, avokadai, filė prijunkite ir pridėkite alyvuogių aliejų.
- 6 žingsnis: Gerai sumaišykite salotas, įpilkite druskos pagal skonį.