Net jei jūsų meilės lova yra padengta lakštais, pripažinkite - ne viskas vyksta sklandžiai ir baigiasi sėkmingai. Impotencija ir švelnumas yra tradiciškai sudėtingos diskusijų temos. Ką daryti, jei jūsų vyras negali atlikti santuokinių pareigų ar nenorite to padaryti? Ar galima eiti į a- ar net antisexuals stovyklą? Pabandykime spręsti šias "jautrias" problemas ir apsvarstyti pagrindines santuokinių porų seksualines problemas.
PIRMOJI NUOSTOLIAI
Pagal statistiką, 60% vyrų retkarčiais patiria potencialų problemų. Tai suprantama: vyrų organizmas nėra mašina, taigi kiekvieną kartą jis prasideda nuo "pradžios" mygtuko. Jei jūsų partneris pirmą kartą negalėjo susijaudinti ir jus patenkinti, nesijaudinkite, sužeiskite ir dar labiau jį diagnozuokite. Analizuokite, su kuo jis gali būti prijungtas? Gal jūsų vyras yra pavargęs darbe? Perenervnichal? Ar vakarienėje valgėte daug? Jausmas blogas? Ar jis piktnaudžiavo alkoholiu? Pirmojo nesėkmės priežastys gali būti daug. Svarbiausia yra rasti tą, kuris jums trukdė ir jį išnaikinti. Pirmiausia peržiūrėkite šeimos racioną. Jei pavalgysite su riebiąja mėsa su bulvytėmis, plausykite ją spirituotu vynu ir tada "lakuoju" pyragą su virintu susitrauktu pienu, tai nenuostabu, kad anksčiau ar vėliau jūsų artimaisiais negalės įvykdyti savo santuokinės pareigos. Geriausias būdas išlaikyti meilės saugiklį - paruošti kūną jaudinantiems nuotykiams. Taigi, jūros gėrybės yra ideali vakarienė. Juose yra cinko, fosforo, geležies ir mineralinių druskų. "Meilė" produktams taip pat yra bananai, riešutai ir medus. Pabandykite valgyti skirtingai ir nepasiduokite alkoholiu. Pernelyg daug vyno ar alkoholinių gėrimų greičiausiai bus raminanti priemonė.
Kaip elgtis?
Analizuokite įvykius.
Taisyti situaciją.
Keisti gyvenimo būdą. Pirmoji klaida negali būti vienintelė. Ir kadangi to neįvyks, pabandykite praleisti tiek laiko, kiek grynu oru, valgykite teisingai. Ar sportuok ir, svarbiausia, nepamirškite apie komplimentus ir malonius žodžius - tai geriausias stimuliatorius.
Ar atėjo laikas?
" Mano jaunystėje man pavyko pakeisti aštuoni partneriai ir niekam nepatyriau orgazmo", - sako 35 metų Olga. - Iš pradžių man trūko psichologinio sekso poveikio. Aš jaučiuosi laimingas, kad man buvo įdomu, be seksualumo. Seksas buvo įdomus savaime, kaip kažkas naujo ir "uždraustas". Bet vėliau aš pradėjau nerimauti: galų gale aš trejus metus aktyviai gyvenau seksualiniu gyvenimu ir niekada netgi nesijaudinavau, kaip aprašyta knygose! Tiesiog susituokusi, supratau, koks yra tikras seksas. Mano vyras buvo labai dėmesingas ir švelnus, mes kartu mokėme savo kūną ".
Laimei, su Olga susidūrusio vengtumo tipas yra laikinas. Tiesa, ne visos moterys turi tokio paties greičio jautrumą. Kažkas gali patirti orgazmą prieš pirmąjį atsidavimą (savarankiškai), o kitus - tik po daugelio metų. Jei seksas jums tiesiog malonus, bet jūs nesulaukiate biudžeto įvykdymo, turėtum tik šiek tiek palaukti.
Ką turėčiau daryti?
Sužinokite savo kūną savo ir savo partnerio.
Eksperimentuokite. Kartais įsigyjama sekso parduotuvėje, vaginaliniai rutuliai, vibratoriai ir tepalai atveria "naujus horizontus" lytiniuose santykiuose.
Tyrimas. Seksologai mano, kad vojerizmas (tinkamiausiu, žinoma, pagrindu) yra geriausias būdas ugdyti jausmingumą.
"FIASCO" VISUS DAUGIAU KAIP
Tai liūdna, tačiau 70% moterų gali skųstis, kad jų vyrai dažnai atsisako sekso. Jei seksualinės problemos tampa įprastos, turite pradėti veikti. Atminkite senovės moterų paslaptis: nepamirškite į indus patepti krienus, čiobrelių, anizą, mėtų, salierų, kalendrų ir šparagų, reguliariai naudokite svogūnus ir česnakus, sezono salotas su alyvuogių aliejumi ir patiekite desertus datas - jie turi įdomų poveikį. Tačiau populiarus Rusijos aferidiziacinis aukso šaknis arba ženšenis turėtų būti naudojamas atidžiai - neleisk jam slapta į vyro tešlą. Auksinio šaknies dozę reikia parinkti atskirai, taigi prieš vartojant geriausia kreiptis į gydytoją. Daugelis naiviai mano, kad preliudija reikalinga tik moterims. Tiesą sakant, vyrai taip pat yra labiau susijaudinę po glostymo ir oralinio sekso. Vaizduotė ir žinios apie fiziologiją yra jūsų koziriai kovoje už partnerio galingumą. Tačiau šiuo metu galima veikti savarankiškai. Jūsų partneris gali nesuprasti problemos, kol pasakysi apie save apie save. Įtikinkite jį nerimauti ir nesijaudinti. Nepastebėkite problemos. Jei staiga kritine akimirka erekcija praeina, nesijaudinkite ir pereik prie kažko kito - glamžkite vieni kitus, žiūrėkite filmą, kalbėkite širdimi. Žmogus turėtų jausti, kad jums patinka būti su juo, neatsižvelgiant į tai, ar šiandien turite sekso, ar ne.
Kaip pradėti pokalbį?
Pasirinkite laiką ir vietą. Psichologai primygtinai rekomenduoja nesikalbėti apie vyrų problemas miegamajame ir vakare.
Atsikratykite kaltės jausmų, sumišimo ir sumišimo. Nepamirškite: jūs nekalate už tai, kas vyksta su jūsų vyru, bet jūs turite padėti jam.
Kalbėkitės apie pagrindinę priežastį. Negalima savarankiškai diagnozuoti savo partnerio, ypač todėl, kad erekcijos disfunkcija yra tik rimtų ligų pasekmė. Kruopščiai renkantis vietą ir laiką, paprašykite savo vyro atlikti egzaminą, kad nustatytumėte pagrindinę ligos priežastį ir pašalintumėte.
IT LAIKOTARPIU
Jei susituokusių porų seksas iš įdomių žaidimų pasidarė "santuokinės pareigos", nors anksčiau jos neturėjo panašių problemų, reikia atlikti medicininį patikrinimą. Laikinas karštumas gali atsirasti dėl lytinių organų ligų, gimdymo komplikacijų, hormoninio nepakankamumo ar intoksikacijos. Depresija, nuovargis ir netgi "deguonies" vitaminų trūkumas taip pat gali sukelti laikiną seksualinį troškimą. "Iš pradžių aš kaltinėjau savo vyru už viską" , - prisimena Zhanna. - Man atrodė, kad jis "sugedo", pradėjo daryti viską "neteisingai" ir nemėgino manęs maloniai pritarti. Po šešių mėnesių aš nuėjau į reguliarųjį egzaminą ginekologui, o paaiškėjo, kad man buvo problema: stiprus makšties disbiozė sumažino jautrumą beveik nuliui. Kartą, kai baigiau gydymo kursą, viskas sugrįžo į tinkamą vietą . " Jei gydytojas tvirtina, kad viskas yra su tavimi, atnaujinkite savo santykius. Paimkite atostogas ir praleiskite "medaus mėnesį".
Kaip galiu pasakyti savo vyrui?
Atsisakykite mokesčių. Nepasakyk, kad esi pavargęs nuo partnerio, o su juo seksas jam tampa nuobodus - jis gali būti įžeistas ir užsičiaupęs. Siūlau ne reikalauti, pabandyk ir nesakau.
Būkite sąžiningi ir nuoširdūs. Nebijok savo prisirišimų. Galų gale, tik du gali išspręsti šią problemą, todėl jūsų vyras turėtų tapti jūsų sąjungininku.
Svarstomasis diagnozė
"Kai gydytojas man pasakė, kad aš turėjau erekcijos sutrikimą, buvau pasiruošęs nukristi žeme. Sunku prisiminti, kad esate bejėgis. Aš norėjau rėkti, prisiekiu gydytojui, jį įžeisti! Ar tai tikrai man viskas ?! " Olegas dalijasi savo įspūdžiais. Būkite pasirengę dėl to, kad tavo vyro pirmasis rūstybė ateis pas tave. Nesijaudinkite dėl jo blogos nuotaikos, klyksimų ir net isterijos. Jis turi eiti per tris etapus supratimo apie savo ligą - agresyviai atmesti, savęs gailestį ir padėties pripažinimą. Tik susitaikęs, jis gali jausti jėgą susigrąžinti, ir jūsų užduotis yra būti su juo per šį sunkų laiką.
Kaip elgtis?
Nesigailėk. Supratimas ir simpatiškas požiūris, mažinimai ir glamonėjantys vardai ir išraiškos, apgailestauju pasieks gerklės skausmą ir gripą, bet ne erekcijos disfunkcijai. Dabar jūsų partneris yra sužeistas, nes libido netekimas yra stipriausia vyrų baimė. Negalima tapti rūpestinga mama tavo žmona, mergina ir meilužė tuo pačiu metu, net jei dabar neturite lytinių santykių.
Nejunkite. Nesijaudink ir nekelkite kryžiaus dėl kūno meilės. Turite būti dėmesingi vieni kitiems. Problemos, susijusios su stiprumu, negali trukdyti jums glamžyti vienas kito rankas, atrasti naujas erogenines zonas, pabučiuoti ir mėgautis vienas kito įvairiais būdais.
KLAUSIMŲ DARBAS
"Aš niekada nekėliau sekso temos savo šeimoje", - sako Anna. - Žinoma, aš žinojau, iš kur atvyksta vaikai - pagal mergaičių ir klasiokų istorijas, o nuo 12 metų aš net išvedžiau medicinos enciklopediją iš tėvų. Pavyzdžiui, kai pradėjau menstruacijų, net nežinojau, kaip pasakyti motinai apie tai - ji buvo tikra, kad visiškai nežinau, kas tai yra . " Ana vis dar negali atsikratyti lyties suvokimo kaip kažkokio gėdingo, kažko, apie ką kalbama garsiai, ir, žinoma, niekada nepatyrė orgazmo savo gyvenime. Priežastys psichologinei frigidijai gali būti skirtingos: per daug skausmingas nepilnavertiškumo atėmimas, santuoka su nesvetimais, baimė dėl nepageidaujamo nėštumo, išžaginimas, neatsargus partneris, griežtas auklėjimas. Kartais psichologinis pavergimas yra nukreiptas į konkretų asmenį, ir jūs galite atsikratyti jo, pakeisdamas savo seksualinį partnerį. Tačiau daugiau nei pernelyg zazhatost moterys padės įveikti tik ilgalaikius stabilius santykius, kurie formuoja seksualinę priklausomybę partneriui - jie pažadins savo jausmingumą. Bet kuriuo atveju geriau kreiptis į specialistą (seksologą ar psichologą), kuris padės nustatyti pagrindinę frėgumo problemą ir parodys teisingą vedybų poros seksualinės problemos sprendimo kryptį.
WONDERFUL TABLETAS
Viagra ir jos analogai stimuliuoja fermentą, atsakingą už reakciją į sužadinimą, kuris užtikrina pastovų erekciją ir greitą jėgų atsigavimą. Nors iš pradžių vaistas skirtas vyrams "amžiuje", jį naudoja jauni žmonės, norintys "apsidrausti". Daugeliui vyrų Viagra leidžia pasitikėti savimi. Ir keista, kad šis poveikis veikia: žmogus atsipalaiduoja, sutelkia malonumą ir lengvai susijaudina, o tabletės tik palaiko norą. Bet vaistas taip pat turi šalutinį poveikį: jūsų vyru gali pasireikšti spalvos suvokimo, galvos skausmai ir netgi širdies ligų paūmėjimas. Didžiulį susidomėjimą Viagra nebereikia. Prieš kreipdamiesi būtinai kreipkitės į gydytoją ir nusipirkite vaistą tik patikimoje vaistinėje.