Vasaros arbata su ledu Karštų dienų pradžioje mes nuolat kenčia nuo troškulių, kurį daugelis žmonių patenkino natrio vandeniu, mineraliniu vandeniu ar net alumi. Bet tai nėra geriausias pasirinkimas - ir limonado įsigijimas, ir alus yra labai daug kalorijų, o jo našumas yra prastas, po kelių minučių troškimas vėl atsigauna su atgaiva. Kalbant apie mineralinį vandenį, jo negalima gerti daug, ypač jei jis yra gydomasis ar terapinis valgomasis. Žinoma, įprastas geriamasis vanduo padeda geriau atsikratyti troškulio, tačiau kartais jūs norite kažko ne tik kieto ir gaivinančio, bet ir skanu. Čia paruošta šalta arbata, paruošta iš anksto su mėtų ir obuolių. Proporcijos, pavyzdžiui, arbatos rūšis, gali būti bet kokios, tačiau per stiprus, kad šis gėrimas nebūtų vertas, nes jo pagrindinis tikslas yra ne drąsos, bet ilgą laiką, kad išgelbėtų jus nuo nemalonaus, skausmingo troškulio. Rytuose, iš troškulio, juos išgelbsti tik karšta arbata, pilama į nedidelius indus. Galite išbandyti šią parinktį, galbūt jums tai labiau patinka. Bet dažniausiai mes, slavai, linkę atšaldyti gėrimus, todėl geriau palaukti, kol arbata su mėtų ir obuolių atsipalaiduotų ir pasidėstų ledo kubeliais.
Ingredientai:- Arbatos juoda 1 šaukštai. l
- Šviežia mėtų 0.5 puokštė
- Apple 1 vnt.
- 100 g cukraus
- Citrina 0,5 vnt.
- Vanduo 800 ml
- 1 žingsnis Arbatos proporcijos gali būti pakeistos pagal skonį. "Apple" geriau žalia ir sultinga.
- 2 žingsnis: Apple nuplaukite ir pašalinkite sėklas, tada supjaustykite kubeliais. Supjaustykite pusę citrinos į gabaliukus.
- 3 žingsnis kruopščiai nuplaukite ir supjaustykite dideliu.
- 4 žingsnis. Į virdulį įpilkite obuolių, citrinų, cukraus, arbatos ir mėtų. Įpilkite 800 ml verdančio vandens. Palikite stovėti 30 minučių. Patiekite su ledo kubeliais.